¿Es La Agresión Buena O Mala?

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¿Es La Agresión Buena O Mala?
¿Es La Agresión Buena O Mala?
Anonim

A menudo surgen una serie de asociaciones negativas con la palabra "agresión".

¿Pero es realmente malo? ¿Es posible vivir sin agresiones?

"AGRESIÓN," - dime, ¿qué asociaciones con esta palabra te vienen? “Maldad, miedo, violencia, guerra. …. " o “Vida, pasión, amor. …. "? Desafortunadamente, en nuestra sociedad con la palabra "agresión", las personas a menudo asocian las asociaciones con una connotación negativa (matiz).

Pero veamos si el diablo es tan malo como lo pintan.

DEFINICIÓN DE AGRESIÓN

Me gusta la forma en que la terapia Gestalt ve la agresión:

Agresiónalgo de energía para satisfacer una necesidad (y no energía para destruir algo / alguien).

Imagina que tienes una necesidad. ¿Cómo conseguirlo sin energía y sin movimiento hacia él? De ninguna manera. Y aquí está, la agresión, se le da a una persona JUNTO CON UNA NECESIDAD. Y debes admitir que la energía para lograr lo que quieres ya no suena tan aterradora, ¿verdad? ¡Y esto es agresión! Al menos así la veo yo.

En el futuro, sobre la base de la agresión, podemos formar nuestros sentimientos y encontrarnos con ellos:

- confusión, cuando ya hay un impulso en el cuerpo (se está formando la necesidad), pero la claridad de lo que quieres aún no está ahí;

- ira, disgusto, si se pervierte la realización de la necesidad (demasiado / muy poco, mal o mal);

- orgullo, alegría, satisfacción cuando se alcanza la meta;

- tristeza, dolor, tristeza, decepción, cuando el valor no se realiza o se pierde;

etc.

BIOLOGÍA

El hombre es un animal biosocial.

Además, es un animal biosocial depredador. Y es normal que cualquier animal utilice su agresión para adquirir alimento y defender su territorio y sus seres queridos.

Incluso los herbívoros, piensan, comen algo vivo. ¿Es agresivo? Sí, de forma agresiva: destruyen algo para poder vivir por sí mismos. Y un animal depredador ataca a otros: la misma agresión solo con un objeto diferente (objetivo), pero está dictada por la naturaleza (la necesidad natural del cuerpo), y no por la ira o el odio.

Mira a los niños, ¡son muy agresivos!Lloran cuando les falta algo o se sienten mal en algún lugar, se llevan los juguetes, francamente no quieren comunicarse con algunos niños y personas, sino que corren hacia otros que les gustan. La tarea de un padre suficientemente bueno no es bloquear la agresión del niño y hacerlo “cómodo”, sino enseñarle a comprender la agresión y la autorregulación sin dañar a los demás ni a sí mismo.

Eso es biología. Seguimos siendo animales y la agresión es inherente a cada uno de nosotros.

La segunda gran e importante pregunta es: ¿quién la trata y cómo?

FORMAS DE AGRESIÓN

Dado que no solo somos “bio”, sino también “socio”, las FORMAS de nuestra agresión han cambiado.

No buscamos comida, pero en un buen caso contribuimos a la sociedad, en un mal caso, a una empresa sucia (por ejemplo, divorciándonos de personas por dinero) y / o ganancia personal.

* Los problemas, por cierto, no son solo para las víctimas del divorcio. Los divorcios, si son lo suficientemente sanos emocionalmente, también cosechan los beneficios en forma de dificultades con la cercanía emocional y la confianza, paranoia (temen la persecución de los divorciados y / o sus líderes), así como en forma de transacciones con conciencia, que a menudo conducen a síntomas psicosomáticos y / o psicológicos (conozco un ejemplo del desarrollo de un estado depresivo en una niña que ha trabajado con éxito para una empresa de este tipo durante un año). Esto, por cierto, es un ejemplo de la consecuencia de la implementación de la agresión de manera malsana.

Es menos probable que nos peguemos en la cara, la alternativa son las batallas verbales. Con menos frecuencia atacamos la vivienda de un vecino, pero nos adentramos para crear y / o mejorar la nuestra. No competimos con el robo o el asesinato, sino mejorando nuestras habilidades. Etc.

Y eso es genial. Esto nos permite convivir con relativa seguridad en la sociedad, incluso mejorando la calidad de vida en general.

¿QUÉ ES O NO SER SIN AGRESIÓN?

Imagina que un león decide renunciar a su agresividad. O un ciervo cazado aceptaría el destino y no huiría. que les pasara a ellos? Morirán al 100%.

Lo mismo ocurre con una persona que rechaza su agresión: también muere.

Pero somos, sin embargo, más hábiles y podemos vivir (sobrevivir) físicamente, pero morir mental y físicamente.

Si una persona no encuentra una salida saludable para su agresividad natural, entonces le cuesta mala salud (psicosomática, relaciones dolorosas y más). Si no se permite que la tetera libere vapor, explota (en una persona, ya sea externamente al esparcir a los demás o internamente psicosomáticamente).

PREGUNTA: ¿POR QUÉ HAY UN BANÓN DE AGRESIÓN?

Lo veo principalmente en la sociedad y la historia. Al bloquear la agresión de las personas, son más fáciles de manejar. Me parece:

Si controlas la agresión de una persona, entonces controlas a una persona.

En parte, nuevamente, es cierto que debes ser capaz de manejar tu agresión, de lo contrario la sociedad no podría existir (con lealtad a asesinatos, robos, etc.). Esos. las restricciones son importantes. Pero cuando las restricciones van demasiado lejos, comienzan a hacer daño.

Sí, las leyes que protegen a algunos del daño a otros son importantes. Pero las leyes religiosas y familiares a menudo aíslan a una persona de su vida mental natural.(que se caracteriza por la agresividad para su regulación) - y esto deja una seria huella en la calidad de vida humana.

Si las leyes de la sociedad privan a una persona de la oportunidad de cometer un daño directo irresponsable a otros, entonces las leyes de la religión y la familia se "implementan" completamente en la vida de una persona y en la forma en que se construye, tratan de controlar y regular su existencia como un todo!

CONCLUSIÓN

¿Qué conclusión podemos sacar? La agresión es inherente e inherente a cada persona (esto es biología).

La forma de agresión, se podría decir, depende de si su expresión es "buena" o "mala".

Por lo tanto, adquirir la habilidad de formalizar cualitativamente la propia agresividad es una gran tarea para todas las personas (inicialmente, un padre, pero si no tiene suerte, luego recae sobre los hombros de un adulto sin buenas habilidades de autorregulación).

La forma "ideal" de expresión de la agresión es el logro de la propia meta sin dañar a los demás ni a uno mismo; en caso de fracaso, un encuentro con este fiasco con la ayuda de los sentimientos que surgen. Y la agresión también es importante para REGULAR su propio comportamiento y sus relaciones con los demás.

En formas saludables, la agresividad se dirige hacia la posición de "ganar-ganar" (todos ganan)

En el próximo artículo quiero hablarles sobre las personas "amables" que encierran su agresión, las consecuencias para ellos mismos y las personas que los rodean.

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