Traición. ¿Cómo Lidiar Con Ello? ¿Qué Hacer? Cómo Levantarse E Irse

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Traición. ¿Cómo Lidiar Con Ello? ¿Qué Hacer? Cómo Levantarse E Irse
Anonim

¿Sabes cuál es la parte más difícil de la traición? Estos son sentimientos tiernos hacia un traidor.

Qué simple sería si esa increíble decepción, que cayó tan dolorosamente después del impacto de la noticia, incinerara todos los sentimientos cálidos en la nada. No queda amor, la rabia y la decepción permanecieron, pasaron la página y se fueron.

Pero no.

Extraño y amo de todos modos. El era una persona importante. Era bueno. Había esperanzas de algún tipo de experiencia conjunta. Y si también prometió un montón…. a …

Y en el oído izquierdo la voz de una anciana abuela judía dice: "No, Olenka, no necesitamos esto, él se mostró al 100%, es imposible construir nada con él". Conflicto general.

Es dificil.

¿Qué hacer?

Esto es lo que me ayuda:

Primero, no te prohíbas llorar este amor, esperanza. Está bien aburrirse. Después de todo, hubo muchas cosas buenas. Se dieron mucho el uno al otro.

En segundo lugar, no se prohíba enojarse. La ira en este caso es una buena defensa "de los imbéciles". Estos son los límites.

En tercer lugar, es bueno anclar esta experiencia para que la "protección contra los imbéciles" funcione a tiempo.

Cuarto, permítete fantasías sangrientas. No es necesario que los implementes, pero es muy curativo abofetear tu fantasía con alta calidad. Puedes golpear la almohada, dibujar caricaturas, mi favorito son los fotoads, inventar apodos, escribir historias. Cualquier cosa que ayude a responder y aliviar la tensión interior.

El siguiente paso es lidiar con la frustración

La decepción es algo muy bueno.

Primero, se trata de la realidad. La decepción destruye las ilusiones, contribuye a una visión clara de la situación, la persona contraria.

Pero también hay, en segundo lugar, que pueden no tener un efecto muy bueno en la elección posterior de una persona. Cuando el grado de frustración es tan grande que ya no ve el sentido de la relación. "Todo son cenizas", "todavía nos traicionarán".

Necesitas trabajar con esto, tk. este enfoque no conducirá a nada bueno.

En este asunto me gusta recuerdos de buenas experiencias … Desde la infancia.

Si hablamos de amor, recuerda todo tu amor, desde el principio, el más romántico, platónico. Debe haber algo hermoso en la experiencia. Necesariamente. Verás, sentirás cómo estás lleno de un recurso.

En lo que respecta a la amistad, has tenido buenos momentos y amigos leales. Incluso en el jardín de infancia, en el patio, en la escuela, en el instituto. ¡Eran!

Si se trata de socios comerciales, recuerde cómo trabajaron juntos como estudiante para aprobar los cursos y exámenes. ¿Qué, no pasó? Después de todo, algo así era obligatorio. Donde se ayudaron mutuamente, se ayudaron.

En base a estos recuerdos, esta experiencia, necesitas ir más allá. Valientemente. Pero siendo en realidad. Aplicando las anclas correctas "desde un gilipollas" y creyendo que hay gente normal, que habrá una gran relación, una grata experiencia.

Entonces, llora, llora, haz un ancla, alivia la tensión, trabaja con la decepción

Y un punto más paradójico: ¡dar gracias!

La traición es una muy buena patada para el desarrollo. A unos pasos. Duele mucho, pero también es efectivo. Puede utilizarse a su favor.

¡Buena hora!

¡Definitivamente todo saldrá bien!

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