Niños Y Adultos Con Apego Evitativo

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

En una conversación que se escuchó a la fuerza en un minibús, una mujer compartió por teléfono sus impresiones sobre el hijo de su amiga (no una cita, sino un significado general):

"¡Y qué hijo ella tiene! Es perfecto, no como el nuestro. No llora, no hace berrinches, independiente, tan listo, entiende todo, puedes estar de acuerdo y explicar. Ella no sufre con él para nada. Después dando a luz, ella inmediatamente comenzó a trabajar, ya después de 3 meses, y no era necesario sentarse junto a él, y ahora él ya tiene 4, 5 años ".

Me siento (forzado, todavía en el minibús), esperando que ella le cuente a su interlocutor el precio de tal independencia del niño (¡a los 4, 5 años!). Después de 10 minutos, pasa de la admiración y la envidia a la simpatía: el niño tiene problemas de salud, alergias graves …

Así es como se ve un niño cuando ha desarrollado un vínculo emocional con un padre de una manera evitativa. Parece ser autónomo, independiente, "pequeño adulto" y (a menudo) tiene problemas de salud. Cuando una madre se va, ese niño demuestra que no le molesta, está tranquilo y, a veces, incluso parece indiferente. Cuando la madre regresa, el niño no la saluda, no corre hacia ella y no trata de trepar a sus brazos, no irradia alegría, como tampoco está molesto. Su mirada se dirige en la otra dirección o se dirige a la ocupación para la que fue dejado. La mayoría de las veces, esto es exactamente lo que los padres esperan de un niño: que aprenda a lidiar con el estrés sin llorar ni llorar, preferiblemente solo.

Si durante el primer año de vida un niño se enfrenta al hecho de que nadie acude a las llamadas y los gritos o, peor aún, le causan ira e irritación, y su deseo de abrazarlo y abrazarlo es reprimido, entonces aprende para ocultar su necesidad de ayuda y apoyo …

En el arsenal de un padre que establece un apego evitativo, las frases con la ayuda de las cuales se expresa el apoyo son las siguientes: "nada terrible", "no pasó nada", "no llores", "es tu culpa", "don "No finjas que tienes dolor", "no obedeces, ahora lo sabrás", "te calmarás y luego vendrás" y así sucesivamente.

El niño comienza a ocultar sentimientos y muestra el comportamiento que los padres esperan y aprueban, se vuelve ideal, cómodo, tranquilo.

Pero la investigación moderna ha demostrado que estos niños están privados de paz interior. Los niños con un tipo de conexión emocional evitativo experimentan estrés en el momento de la separación de sus seres queridos. Esto se evidencia mediante indicadores objetivos: el pulso se acelera, se liberan hormonas del estrés. Debido al hecho de que es imposible expresar sus emociones, el estrés encuentra su expresión en forma de reacciones psicosomáticas, por lo tanto, estos niños a menudo se quejan de dolor, náuseas, tienen problemas para dormir, en el peor de los casos se manifiesta por enfermedades crónicas..

El tipo de conexión emocional se forma antes de los primeros 5 años de vida. Después de eso, puede afianzarse y en el futuro se reproduce en las relaciones con otras personas, amigos, socios y sus propios hijos. Los padres que establecen un tipo de conexión emocional evitativo con sus hijos, por regla general, también heredaron un cierto estilo de comportamiento de sus padres y, a su vez, lo adoptaron de la generación anterior.

En una relación con una pareja, una persona con apego evitativo parece distante, desapegada. Rara vez se abre y habla de sí mismo, de sus experiencias. Puede resultarle difícil reconocer los sentimientos del otro y compartirlos.

Evitar la conexión emocional en la infancia puede ser un requisito previo para el surgimiento de la "contradependencia" o la "adicción a la evitación".

Establecer un vínculo seguro y saludable entre un adulto y un niño requiere:

- un adulto significativo constante en el primer año de vida (mamá, papá, abuela no importa), brindando cuidados e inquietudes;

- comportamiento sensible hacia el niño (atento a las llamadas de ayuda, el deseo de comprender lo que el niño quiere comunicar, acciones para satisfacer las necesidades del niño y en los intereses del niño);

- la capacidad de darse cuenta de la necesidad de conocimiento y percepción sensorial del mundo (la presencia de incentivos para el desarrollo, aprobación de actividades de investigación, elogios);

- mantener el contacto visual y corporal, la comunicación verbal y el diálogo (comenzando con sonidos y sílabas);

- Consuelo en una situación estresante (dolor, miedo, separación, etc. pueden llegar a ser estresantes para un niño, aunque parezca insignificante para un adulto), siempre con la ayuda del contacto corporal.

Para una psicoterapia exitosa, es importante crear una relación terapéutica confiable. ¡Para su establecimiento, se aplican las mismas recomendaciones que para los padres! Es importante ser sensible al cliente, aprobación, empatía, simpatía, etc. Además, el trabajo debe tener en cuenta las características de los clientes con diferentes tipos de apego establecidos.

Para los clientes que han establecido un apego por evitación en la infancia, es típico negar la influencia de las relaciones entre padres e hijos en su desarrollo y personalidad en general. Difícilmente pueden compartir recuerdos específicos de la primera infancia y la familia, a menudo idealizan y generalizan las experiencias de la infancia: "una familia normal y corriente", "la relación era buena, como todos los demás".

Con estos clientes, es importante aceptar su ritmo de establecimiento de intimidad, para tener en cuenta la tendencia a la distancia y el control, de lo contrario existe el riesgo de retirarse de la terapia.