Hijas Y Sus Padres. Sobre El Trauma Emocional

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Me inspiré para escribir este artículo en el libro recientemente leído "Trauma emocional femenino" de Linda S. Leonard, mis clientes y mi experiencia de vida personal. Espero que este difícil artículo ayude a muchas niñas y mujeres a dar el primer paso para cambiar sus vidas

En la vida de cada niña, niña, mujer hay un padre. Lamentablemente, como demuestra la experiencia de mi práctica, la experiencia de mis compañeros, novias, conocidos e incluso familiares, una buena relación con mi padre es una rareza. Solo en algunas ocasiones he conocido a un padre fuerte, equilibrado, confiable, firme, activo, pero al mismo tiempo una persona emocionalmente cálida, cariñosa, compasiva, gentil, cariñosa y considerada.

Sea lo que sea el padre, puede afectar toda la vida de su hija. Incluso si ella nunca lo vio, o se divorció de su madre, o en la vida de una niña hasta cierta edad, o murió. La muerte es el final de la vida, pero no el final de una relación, y en ocasiones las relaciones que continúan para las hijas cuyos padres no están vivos experimentan dificultades aún mayores en diferentes áreas de la vida: emocional, profesional y personal. Estas niñas carecen del consejo del padre para superarlas. dificultades en la vida, o simplemente una persona que se convertirá en un apoyo y apoyo en su formación. Algunas niñas que están traumatizadas en una relación padre-hija eligen como compañero de vida a un hombre con una gran diferencia de edad (de 8 a 10 años), que a nivel subconsciente es un sustituto de su padre, pero que no se parece a él., porque las cualidades inherentes al segundo se evitan y se asocian con la vergüenza, la ira y, a veces, el odio.

Aquí hay una historia: “Tengo sentimientos de aversión y falta de voluntad para comunicarme con mi padre. Es un extraño para mí. Cualquier parecido de los jóvenes con mi padre me asusta, y si veo similitudes y hábitos en ellos, pongo fin a esta relación . Lamentablemente, todos estos sentimientos negativos hacia el padre no nos permiten darnos cuenta de dos cosas muy importantes. La primera es que el padre, al ser una persona débil, desalmada, insegura, o dura, fría y emocionalmente distante, una vez recibió un trauma emocional (de su padre, por ejemplo) y lo sufre. Lo segundo está relacionado con las emociones de la propia niña. Al rechazar a su padre, ella no solo renuncia a sus cualidades negativas, sino también a todas sus cualidades positivas, rechazando así no solo a su padre, sino a todos los hombres. en la vergüenza de su padre, que, por ejemplo, bebía o no tenía un trabajo fijo, crea en su imaginación la imagen de la persona ideal que buscará en la vida. Es muy probable que sus relaciones con los hombres, especialmente en el ámbito de la sexualidad, se vean interrumpidas.

Arriba, enumeré casualmente las cualidades y los rasgos de un padre, gracias a los cuales una hija puede resultar herida. Ahora es el momento de romperlos La reacción más común y común ante un padre irresponsable es el deseo de hacer lo que no ha hecho y no ha logrado en el ámbito social y profesional. Tales niñas, por regla general, son activas en la vida, son mayores, líderes en empresas, reciben una medalla de oro en la escuela, un diploma rojo en una universidad y se convierten en mujeres de negocios exitosas en el futuro. Esto sucede porque la niña rechaza a su padre, no acepta su debilidad, asumiendo el papel de una mujer valiente, decidida, responsable y fuerte. En este caso, la hija pelea contra su padre.

Tales chicas se adhieren al principio: hazlo o muere. Solo se esfuerzan hacia adelante, olvidándose de su feminidad, considerándola una manifestación de debilidad. Por lo tanto, se les priva de la conexión con la vida, para satisfacer la necesidad de fuerza, que realizan a través de la autodefensa, protegiéndose de todo lo que tienen. no se puede controlar.

Entre las reacciones ante un padre emocionalmente frío y autoritario se distinguen: inactividad y resentimiento pasivo; un complejo de cumplimiento del deber hacia el padre, que domina a la hija; dependencia de los hombres; servilismo excesivo en el papel de esposa y / o madre. “Mi padre es militar. Y, probablemente, eso lo dice todo. Hasta los 23 años, llegué a casa a las 10 en punto, cuando era pequeña, informaba dónde estaba y con quién. La primera vez que crecí, él no me permitió reunirme con nadie, creyendo que "no estaba lista" todavía. Le agradezco su buena educación, la compra de un automóvil, pero, lamentablemente, nunca hubo calidez y sinceridad en sus acciones. Siempre lo he echado de menos. Seguí su ejemplo, fui a la escuela de posgrado, trabajé en el trabajo que él encontró para mí. A veces me parece que no puedo tomar decisiones en la vida debido a esa relación con él. Es difícil para mí construir relaciones con los jóvenes, parecía que nunca amé en las relaciones, sino que simplemente estaba en ellas, obedeciendo a los jóvenes, sin sentir los verdaderos deseos y lo que realmente quiero de estas relaciones ". Hay docenas de historias de este tipo … Lo más probable es que la niña en tal relación fue criada por su padre como un hijo, y él, por lo tanto, trató de compensar sus propias oportunidades no aprovechadas. Un padre duro, frío ya veces completamente indiferente esclaviza a su hija por la fuerza de una actitud autoritaria. Tales padres priorizan la obediencia, el deber y la racionalidad. Dado que estas mujeres experimentaron una actitud dura y grosera por parte de su padre, quien no pudo reconocer y revelar su feminidad, en la vida posterior, es probable que se traten a sí mismas y a los demás de la misma manera. Si te encuentras en una situación similar, haz el siguiente ejercicio. Hazte la pregunta: "¿Por qué todavía necesito un padre que me domine, tome decisiones por mí y me impida desarrollarme como mujer y como persona?" Trate de comprender lo que es importante e interesante para usted. Separe los deseos y metas de su padre de los suyos. Considere cómo puede tomar decisiones y asumir la responsabilidad de su vida sin depender de la opinión y el control de su padre.

Supongo que algunas niñas y mujeres que tienen sentimientos encontrados no expresados hacia sus padres, y de hecho cualquier sentimiento negativo en general, no podrán separarse de ellos (separarse) y construir una relación madura en la vida con un hombre. Esto se evidencia en el siguiente caso: “Mi padre siempre fue una persona débil. Mi madre siempre dominaba y tomaba decisiones en la familia. Ella gobernaba sobre él, reprimiéndolo, y él no se opuso a esto. Cuando crecí hasta la edad de comenzar una relación, se volvió difícil para mí. Empecé a salir con gente joven y me di cuenta de que no confiaba en ellos, no me sentía segura con ellos y no podía relajarme cuando se trataba de intimidad. Me encerré, como en el caparazón de mi propio dolor mental, … y luego me separé de ellos, sufriendo, enojado y culpando a mi padre de todo …”.

Entre las reacciones emocionales ante un padre autoritario irresponsable, débil y en ocasiones rudo, se distinguen las siguientes: rabia (enfado), lágrimas y dolor rayano en la desesperación. La ira puede ser el resultado de sentimientos de abandono, traición y rechazo de una hija, lo que puede hacer que una niña vuelva a tener una relación con su padre y puede surgir una y otra vez en una relación que es significativa para ella. A menudo, la rabia se mezcla con sentimientos de celos y venganza, que son lo suficientemente poderosos como para destruir cualquier relación y la capacidad de una mujer para amarse y respetarse a sí misma.

Una actitud demasiado buena hacia el padre también puede impedir que una mujer o niña establezca relaciones con hombres reales y, a menudo, no le permite darse cuenta de sus capacidades profesionales y de ella misma como persona, ya que la imagen de un padre ideal en sus ojos es tan idealizada. que no pueden ver su valor y su contribución al mundo exterior. Para liberar a tu padre dentro de ti, necesitas reconocer su lado negativo y percibir a tu padre como una persona común.

Expresarle sentimientos a tu padre siempre es doloroso, sin importar cuáles sean. Para muchos, esto es basura enterrada en el ático de la conciencia, que uno no quiere limpiar del polvo y llevar a su forma adecuada. Para algunos, esta es una herida fresca en el corazón y el alma, sobre la que no quieren espolvorear sal. Para algunos, esto es indiferencia, detrás de la máscara de la cual posiblemente haya gratitud, piedad, ira, culpa, vergüenza y amor …

Escribe una carta a tu padre. Expresa en él tu actitud hacia él, las emociones que tienes, de lo que quieres hablar. ¿De qué éxitos presumir, de qué fracasos y logros?

Escribe lo que te venga a la mente, no analices de antemano lo que quieres escribir. Sea honesto consigo mismo acerca de sus sentimientos por él. Dile en una carta lo que le quitaste, y para que nunca quieras tener de él, pero, sin embargo, está en ti. ¿Qué has hecho o no has hecho en tu relación con tu padre? ¿Qué cualidades positivas tiene y por qué le estás agradecido? ¿Cómo puedes cambiar tu relación y si tu padre lleva mucho tiempo muerto, cómo puedes cambiar tu actitud hacia él?

Encontrar una nueva relación con el padre es un problema importante para cualquier mujer que haya roto el vínculo con su padre. Liberar al "padre interior" puede implicar un "cambio de fantasía" sobre lo que debería ser un padre y lo que debería hacer. ¡Te deseo éxito en eso!