2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2024-01-07 22:18
Si observa de cerca las principales características de una personalidad codependiente, puede encontrar un patrón de comportamiento típico que es más típico de un niño que de un adulto. A continuación se muestra una lista de características comunes de la codependencia. Al leer esta lista, marque los elementos que se aplican a usted. También tenga en cuenta cuántas características asocia con los niños de dos a tres años
Si eres adicto, entonces:
- incapaz de distinguir entre sus pensamientos y sentimientos de los pensamientos y sentimientos de los demás (piensa y se siente responsable de otras personas);
- buscar la atención y aprobación de los demás para sentirse bien;
- Sentirse ansioso o culpable cuando otros "tienen problemas";
- haz todo lo posible para complacer a los demás, incluso cuando no te apetezca;
- no sabes lo que quieres o necesitas;
- deje que otros determinen sus deseos y necesidades;
- cree en lo que los demás saben mejor que tú, lo que es mejor para ti;
- enojarse o desanimarse cuando las cosas no salen como le gustaría;
- concentrar toda tu energía en otras personas y su felicidad;
- tratando de demostrarles a los demás que eres lo suficientemente bueno para amarte;
- no crea que puede cuidarse a sí mismo;
- cree que se puede confiar en cualquiera;
- idealiza a los demás y te desanimas cuando no viven de la manera que esperabas;
- lloriquear o hacer pucheros para conseguir lo que quiere;
- sentir que los demás no lo aprecian ni lo notan;
- culparse a sí mismo cuando las cosas van mal;
- piensa que no eres lo suficientemente bueno;
- tiene miedo de ser rechazado (rechazado) por otros;
- vive como si fueras víctima de las circunstancias;
- tienen miedo de cometer errores;
- querer complacer más a los demás y querer que ellos te amen más;
- tratando de no exigir a los demás;
- miedo de expresar sus verdaderos sentimientos por miedo al rechazo;
- dejar que otros te lastimen sin tratar de defenderte;
- no confíe en usted mismo ni en las decisiones que tome;
- tiene dificultad para estar a solas consigo mismo;
-
finge que no te está pasando nada malo, incluso si no es así;
- siempre encuentre algo que hacer para distraerse de los pensamientos;
- no quiero nada de nadie;
- ves todo con luz blanca o negra; para ti, todo está bien o todo está mal;
- miente para proteger o proteger a las personas que ama;
- siente miedo, resentimiento o ira intensos, pero trate de no mostrarlo;
- les resulta difícil tener intimidad con los demás;
- les resulta difícil entretener y actuar espontáneamente;
- constantemente sintiéndose ansioso, sin saber por qué;
- sentirse obligado a trabajar, comer, beber o tener relaciones sexuales incluso cuando no le proporcione ningún placer;
- preocupado por ser abandonado;
- te sientes estancado en una relación;
- siente que necesita coaccionar, manipular, pedir o sobornar a otros para obtener lo que quiere;
- llora para conseguir lo que quieres;
- siente que está siendo guiado por los sentimientos de los demás;
- miedo de tu propia ira;
- sentirse impotente para cambiar su posición o hacer cambios en usted mismo;
- Piensa que alguien tiene que cambiar para que tú cambies.
Alguien dijo una vez: aprenderás que eres una persona dependiente cuando, al morir, descubras que no es la tuya propia, sino la vida de otra persona. Las características de la codependencia reflejan una visión externa de la vida como un canal importante.
La codependencia en las relaciones ocurre cuando dos personas, buscando en la otra lo que sienten que no es en sí mismas, se unen para formar una sola persona. Cada uno siente que no es capaz de realizar plenamente su potencial sin la ayuda del otro. Esto es exactamente lo que interfiere con el crecimiento y desarrollo personal.
Con el tiempo, uno de los dos, el que crece, se cansa de una unión que dista mucho de ser sagrada e intenta cambiar la situación.
Recomendado:
Características De Un Personaje Histérico O Personaje Teatral
A veces se puede escuchar la frase “estás histérico, ella está histérica”. Pero, de hecho, el carácter histérico se encuentra, tanto entre hombres como entre mujeres, alrededor de 50 a 50. En este artículo me gustaría desvelar el tema de qué tipo de personaje histérico o teatral es, y cuáles son las características principales.
Características Del Amor Codependiente
¡En un sitio de citas, lo vi! Las bombillas brillaban en mi cabeza, las mariposas revoloteaban en mi estómago … Quería escribir de inmediato y encomendarme a sus manos ideales. Preocupado, se detuvo. Pero él mismo me escribió. ¡No lo podía creer
Secretos De Psicología. Trauma Del Apego. Características De Las Lesiones Por Apego
El trauma del apego (incluidos los tipos de trastornos del apego, las causas y las consecuencias) es complejo. Para entenderlo en detalle, vale la pena comenzar desde el principio. El tío Z. Freud creía que el apego se basa en las necesidades fisiológicas de un niño:
Cercanía Y Codependencia. Cómo Distinguir La Interdependencia De La Codependencia
Si no me defiendo a mí mismo, ¿quién me defenderá? Si soy solo para mí, entonces, ¿quién soy? Si no es ahora, entonces cuando? Escape de la libertad (Erich Fromm) Cuando hablan de relaciones codependientes, inmediatamente aparece en mi cabeza una imagen de un alcohólico golpeando a su esposa.
Fusión Y Codependencia Como Forma De Intimidad. La Diferencia Entre Fusión, Codependencia E Intimidad
Veamos la fusión como una forma de intimidad: ¿cuándo es genial y cuándo es excesivo? Prácticamente no hay diferencia entre la fusión y la codependencia. La única diferencia es que la palabra "codependencia" es utilizada con mayor frecuencia por los psicólogos (ahora y por una masa más amplia de personas) para describir algún tipo de apego doloroso, adicción, cuando una persona ya está sufriendo.
