Recetas Y Recetas Inversas

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Cada sistema psicológico ofrece su propia explicación para el desarrollo de la psicopatología. No creemos que otros sistemas estén mal y usamos lo que ofrecen. La teoría del desarrollo sexual de Freud, el modelo del yo modal zonal de Eric Erickson, la teoría del aprendizaje conductista, las teorías de sistemas explican el desarrollo infantil y ofrecen una gama de opciones terapéuticas. En este espectro, destacamos los mensajes patológicos transmitidos por los padres a los hijos, que, si el niño cree en ellos, pueden derivar en problemas crónicos en su vida.

Prescripciones

Las recetas son mensajes del estado del yo paterno del Niño, transmitidos debido a las circunstancias de sus propios problemas dolorosos: infelicidad, ansiedad, ira, confusión, deseos secretos. Estos mensajes pueden parecer irracionales para el niño, pero son completamente racionales para el padre transmisor

Hemos compilado una lista de recetas y hemos publicado varios artículos sobre este tema durante los últimos 10 años. Hablamos de ellos en conferencias y seminarios en todo el mundo. Nuestra lista no agota todas las posibilidades; sin duda hay muchos otros mensajes que son transmitidos por los padres y según los cuales los niños actúan o no actúan. Sin embargo, la lista breve a continuación ayudará al terapeuta a escuchar mejor lo que dice el paciente y, por lo tanto, a ajustar el plan de tratamiento.

Nuestra lista principal de recetas es: No lo haga. No ser. No te acerques. No seas significativo. No seas un niño. No crezcas. No tengas éxito. No seas tu mismo. No seas normal. No seas saludable. No perteneces.

No lo hagas. Este mandato es transmitido por padres temerosos. Abrumados por el miedo, impiden que el niño haga muchas de las cosas habituales: "No camine cerca de las escaleras (niños pequeños); no se suba a los árboles; no monte en patineta, etc." A veces, esos padres no querían un hijo y, al darse cuenta de que instintivamente no quieren que este niño exista, se sienten culpables y entran en pánico por sus propios pensamientos y, como resultado, se vuelven demasiado cariñosos y cuidadosos. A veces, el padre mismo es psicótico o tiene fobias o precaución excesiva después de la pérdida de un hijo mayor. A medida que el niño crece, los padres se preocupan por cualquier acto que pretenda realizar: "Pero tal vez debamos pensarlo una vez más". Y el niño no cree que pueda hacer nada correcto y seguro, no sabe qué hacer y busca a alguien que le sugiera la decisión correcta. Un niño así, habiendo crecido, tendrá grandes dificultades para tomar decisiones.

No ser. Este es un mensaje mortal: enfocamos nuestra atención primero en él durante el tratamiento. Se puede dar con mucha suavidad: "Si no fuera por ustedes, hijos, me habría divorciado de su padre". Más duramente: "Incluso si no hubieras nacido … entonces no tendría que casarme con tu padre". Este mensaje se puede transmitir de forma no verbal: el padre sostiene al niño en sus brazos sin sacudirlo, frunce el ceño y regaña mientras come y baña al bebé, se enoja y grita cuando el niño quiere algo, o simplemente lo golpea. Hay muchas formas de transmitir este mensaje.

La orden puede ser transmitida por la madre, el padre, la niñera, la institutriz, el hermano o la hermana. El padre puede estar deprimido porque el niño es concebido antes del matrimonio o después de que los cónyuges deciden no tener más hijos. El embarazo puede terminar con la muerte de la madre y la familia culpa al niño por esta muerte. El parto puede ser difícil y se acusa al niño de ser demasiado grande al nacer: "Me destrozaste por completo cuando naciste". Estos mensajes, repetidos muchas veces en presencia de un niño, se convierten en un "mito del nacimiento": "Si no hubieras nacido, habríamos vivido mejor".

No te acerques. Si los padres desaniman al niño de intentar acercarse, entonces el niño puede percibir esto como un mensaje "No te acerques". La falta de contacto físico y las caricias positivas llevan al niño a esta interpretación. Del mismo modo, si un niño pierde, como consecuencia de la muerte o el divorcio, a un padre con el que estaba cerca, puede darse una receta, diciendo: "¿Qué sentido tiene estar cerca si mueren de todos modos?". Por eso decide no volver a acercarse a nadie y nunca más.

No seas significativo. Si, por ejemplo, a un niño no se le permite hablar en la mesa: "Los niños deben ser vistos, no escuchados" o disminuir su importancia, puede percibir esto como un mensaje "No seas significativo". También puede recibir un mensaje similar en la escuela. En California, en el pasado, a los niños hispanos les resultaba difícil hacer valer su propio valor. Independientemente del idioma que hablaran, inglés o español, los niños de habla inglesa todavía se burlaban de ellos. Los negros recibieron mensajes similares no solo de los blancos, sino a menudo de sus madres, que no querían que crecieran con un sentido de su propio valor y, como resultado, se metieran en problemas con los blancos.

No seas un niño. Este mensaje lo transmiten los padres que confían a los niños más pequeños el cuidado de los niños mayores. También proviene de padres que "conducen caballos", que intentan convertir a sus bebés en "hombrecitos" y "mujercitas", acariciando a sus hijos por cortesía incluso antes de que se den cuenta de lo que significa la cortesía, por ejemplo, decirles completamente a los niños pequeños que solo los pequeños lloran.

No crezcas. Esta prescripción suele pasar de la madre al último hijo, no importa si es el segundo o el décimo. A menudo se lo da un padre a una hija cuando ésta llega a la preadolescencia o la adolescencia y el padre comienza a sentir miedo de que despierte su sexualidad. Luego puede prohibirle a la niña que haga lo que hacen sus amigos: usar cosméticos, usar ropa apropiada para su edad, correr en citas. También puede detener las caricias físicas, y la niña lo interpreta como: "No crezcas, de lo contrario no te amaré".

No tengas éxito. Si papá juega al ping-pong con su hijo solo cuando gana y deja de jugar tan pronto como el hijo lo gana, el niño puede interpretar su comportamiento como un mensaje: "No ganes o no te amaré". Este mensaje se convierte en "Sin éxito". La crítica constante de un padre perfeccionista transmite el mensaje "Estás haciendo todo mal", que se traduce como "No lo logras".

No seas tu mismo. Este mensaje se le suele dar a un niño del género "incorrecto". Si una madre tiene tres varones y quiere una niña, entonces puede hacer una "hija" de su cuarto hijo. Si el hijo ve que las niñas obtienen lo mejor, puede decidir: "No seas un niño, de lo contrario no obtendrás nada" y, posteriormente, tendrá problemas con su género. El padre puede darse por vencido después de cuatro niñas y comenzar a enseñar a la quinta en actividades "infantiles" y "masculinas", como el fútbol. (Entendemos que esta es una declaración de desigualdad de género, pero refleja las realidades de nuestra cultura).

No seas normal y no seas saludable. Si los padres acarician al niño cuando está enfermo y no lo hacen en absoluto cuando está sano, esto equivale a decir "No estés sano". Si se recompensa el comportamiento loco, o si se simula pero no se corrige, entonces la simulación en sí se convierte en un mensaje de "No seas normal". Hemos visto a muchos hijos de esquizofrénicos que tienen dificultades para distinguir entre el mundo real y su percepción, aunque ellos mismos no eran psicóticos. Actuaron como locos y a menudo fueron tratados por psicosis inexistentes.

No perteneces. Si los padres todo el tiempo se comportan como si debieran estar en otro lugar, por ejemplo, en Rusia, Irlanda, Italia, Israel, Inglaterra (como sucede con algunos ingleses que ahora viven en Australia o Nueva Zelanda), entonces el niño tiene dificultades en el entendimiento de a qué país pertenece. Puede sentir todo el tiempo que tampoco se unió a ninguna costa, incluso si nació en los EE. UU., Australia o Nueva Zelanda.

Recetas inversas

Las prescripciones inversas son mensajes del estado del ego paterno al Padre, que puede limitar, y si es aceptado por, el niño y obstaculizar el crecimiento y el desarrollo de la flexibilidad. Las prescripciones inversas incluyen "impulsores" formulados por Tybee Kahler¹⁰: "Sé fuerte", "prueba", "haz todo a la perfección", "date prisa" y "hazme feliz".

Todo esto, por supuesto, es imposible de lograr: ¿quién y cuándo logró ser lo suficientemente fuerte, trabajar lo suficiente, complacer lo suficiente a alguien y apurarse lo suficiente en alguna parte? No hay forma de convertirse en el pináculo de la perfección. Mary agrega a la lista de Kahler la receta opuesta, junto con la receta "No seas": "Ten cuidado".

Recetas inversas también incluye estereotipos religiosos, raciales y de género transmitidos de generación en generación. Incluso las mujeres que confían en su emancipación a menudo preparan y limpian la casa además de sus deberes y trabajos habituales, simplemente porque creen que el dicho opuesto "el lugar de una mujer es el hogar".

Recetas inversas son mensajes abiertos, verbales y sin clasificar. El que da la prescripción contraria, cree en la verdad de sus palabras y defenderá su posición. "Por supuesto, el lugar de una mujer está en casa. Si una mujer se olvida de sus deberes, ¿qué pasará con los niños?" De esta manera, las prescripciones inversas difieren marcadamente de las prescripciones. El que da la receta lo hace en secreto y sin darse cuenta de la influencia de sus palabras. Si a un padre se le explica que le está ordenando a su hijo que no exista, esto solo provocará una explosión de indignación de su parte, porque nunca tuvo esto en sus pensamientos.

Mensajes para padres se denominan recetas revertidas porque Eric Berne creyó al principio que envuelven, revierten las recetas. Por lo tanto, si el cliente obedece el orden inverso, está libre de la orden. Por ejemplo, si la receta es "No existe" y la opuesta es "Trabaja duro", el cliente tiene la oportunidad de salvar su vida trabajando duro e ignorando los impulsos suicidas. Sin embargo, es más probable que los clientes obedezcan las recetas en lugar de revertir las recetas y, por lo tanto, permanezcan deprimidos, incluso "trabajando duro". Los mensajes como el reverso del orden "Trabaja duro" y el orden "No envejezcas" son extremadamente difíciles de seguir. Imagínese la situación de un niño que sigue la orden de "No seas niño" y para complacer a sus padres, actuando como una niña, a quien los mismos padres le dicen que vaya a jugar al fútbol y deje de actuar como un trapo. A veces, las prescripciones y las prescripciones inversas son iguales. Desde todos los estados de su ego, el padre ordena al niño que no exista, que no crezca, que no sea significativo. En este caso, es extremadamente difícil para esa persona deshacerse de los mensajes.

Mensajes mezclados

Algunos mensajes son dados por el padre o el hijo de los padres, especialmente aquellos relacionados con pensamientos y sentimientos. Preceptos y prescripciones inversas contra pensamientos: "No pienses", "No pienses así" (algunos pensamientos específicos) o "No pienses como tú piensas - piensa como yo pienso" (No discutas conmigo). Los mensajes sobre los sentimientos son los mismos: "No me siento", "No me siento así" (algunos sentimientos específicos) o "No siento cómo te sientes, siento cómo me siento" ("Tengo frío, pon en un suéter "o" No odias a tu hermano pequeño, simplemente estás cansado ").

Soluciones

Para que las prescripciones y las prescripciones inversas sean significativas para el desarrollo de un niño, debe aceptarlas. Tiene el poder de aceptarlos o rechazarlos. Ninguna receta se "implanta en un niño como un electrodo", como creía Berne.¹… Además, creemos que muchas recetas nunca se dieron. El niño inventa, inventa e interpreta incorrectamente, y así se da instrucciones a sí mismo. La muerte de su hermano hace que el niño confíe en que fueron sus celos los que mataron al hermano, y no una neumonía incomprensible. Y, abrumado por un sentimiento de culpa, el niño se da a sí mismo la receta "No lo estés". Si un padre amado muere, el hijo o la hija pueden decidir no vincularse con nadie más. Para evitar un dolor en el futuro, similar al que provoca la muerte de su padre, el niño se da la receta "No te acerques". De hecho, se dice a sí mismo lo siguiente: "Nunca volveré a amar, lo que significa que no experimentaré dolor".

Hemos enumerado solo algunas de las recetas, sin embargo, en respuesta a ellas, el niño puede tomar innumerables opciones para tomar decisiones. Describiremos algunos de ellos a continuación. En primer lugar, es posible que el niño simplemente no crea en la receta y, por lo tanto, la descarte. El motivo puede ser el darse cuenta de la patología del preceptor ("Mi madre está loca, no importa lo que diga") o encontrarse con alguien que cuestiona la prescripción y la creencia en esa persona ("No les agrado a mis padres, pero el maestro me ama. "). Hemos compilado una lista de algunas de las decisiones patológicas tomadas en respuesta a las prescripciones:

"No ser". "Moriré y luego me amarás". "Te lo demostraré incluso si me mata" y otros descritos en el capítulo 9.

Decisiones que un niño puede tomar en respuesta a "No seas": "No sé cómo decidir". "Necesito que alguien decida por mí". "El mundo da tanto miedo … probablemente cometí un error". "Soy más débil que otras personas". "Nunca volveré a decidir nada".

"No crezcas". "Está bien, me quedaré pequeño" o "indefenso" o "sin sentido" o "no sexual". Esta decisión a menudo se manifiesta en movimientos, voz, comportamiento, comportamiento.

"No seas un niño." Posibles soluciones: "No pediré nada más, me cuidaré". "Yo siempre me ocuparé de ellos". "Nunca me entretendré". "Nunca volveré a hacer nada infantil".

"No hagas esto". El niño puede decidir: "Nunca haré nada bien". "Soy estúpido". "Nunca ganaré". "Te golpearé incluso si me mata". "Te lo mostraré incluso si me mata." "No importa lo bueno que sea, tenía que hacerlo mejor, así que me sentiré confundido (vergüenza, culpa)".

"No te acerques": Decisiones tomadas: "Nunca volveré a confiar en nadie". "Nunca volveré a acercarme a nadie". "Nunca seré sexy" (más cualquier restricción en la intimidad física).

"No seas saludable" o "normal". Decisiones: "Estoy loco". "Mi enfermedad aquí es la más grave y podría morir a causa de ella" (además de la prohibición del uso de procesos corporales o mentales).

"No seas tú mismo" (mismo género). En respuesta, el niño puede decidir: "Les mostraré que soy tan bueno / bueno como cualquier niño / niña". "No importa cuánto lo intente, nunca lo complaceré". "Soy una chica de verdad, solo que con pene". "Soy un chico de verdad, aunque parezco una chica". "Pretenderé ser un niño / niña". "Nunca seré tan feliz". "Siempre estaré avergonzado".

"No seas significativo". El niño puede decidir: "Nadie me dejará nunca decir ni hacer nada". "Todo es más importante aquí que yo". "Nunca valdré nada". "Puedo llegar a ser significativo, pero nunca lo demostraré".

"No perteneces". Las decisiones pueden ser: "Nunca perteneceré a nadie" o "a ningún grupo", o "a ningún país", o "Nadie me amará jamás porque no perteneceré a nadie".

Decisiones mixtas sobre pensamientos y sentimientos:

"No pienses". Posibles soluciones: "Soy estúpido". "Yo mismo no puedo tomar decisiones". "No puedo concentrarme".

"No pienses en ello". "Pensar en el sexo es malo, prefiero pensar en otra cosa" (esta persona puede sentirse abrumada por un estado obsesivo), "Será mejor que nunca lo mencione (sea lo que sea" eso ", ser un niño adoptado o tener un no padre y padrastro) o piénselo ". O "tengo dificultades con las matemáticas" (o con la física, o con la cocina, o con el fútbol, según las recetas que se hayan recibido).

"No pienses como tú piensas, piensa como yo pienso"; "Siempre me equivoco"."No abriré la boca hasta que sepa lo que piensan los demás".

Se toman decisiones similares en respuesta a prescripciones sobre sentimientos:

"No lo sientas". El niño puede decidir: "La emoción es una pérdida de tiempo". "No siento nada".

"No te sientas así": "No voy a llorar más". "No me enojaré … la ira puede ser mortal".

"No te sientas como te sientes, siéntete como yo me siento": "No sé cómo me siento". Tal persona pregunta al terapeuta y al grupo: "¿Cómo debería sentirme? ¿Cómo se sentiría usted si estuviera en mi lugar?".