2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
¿Con qué frecuencia, sospechando que algo anda mal en su vida, no toma ninguna medida para averiguar el estado real de las cosas? Pensamientos "¿y si …", "Y si me entero de eso … entonces qué, todavía no puedo …?" a menudo te detiene? Pienso a menudo.
Por ejemplo, sospechamos que un esposo tiene una amante, tenemos problemas de salud, un hijo con drogas y no tratamos de averiguar si esto es así; después de todo, si esto es cierto, tenemos que tomar decisiones, actuar. Y conscientemente o no, elegimos para nosotros la vida "en la oscuridad". Pero al mismo tiempo, seguimos pensando en el problema, jugamos las tramas, los pensamientos no irán a ninguna parte. Las fantasías sobre la realidad son mucho más aterradoras que la realidad misma. Estas fantasías se suman al cofre de los miedos y todo lo que hagamos y donde sea que vayamos, el cofre está con nosotros. Como un guijarro en un zapato te impide disfrutar de tu paseo, el cofre de los miedos te impide disfrutar de la vida.
A veces, los pensamientos en el "cofre del miedo" se agrandan hasta el tamaño de nuestro mundo entero, o se crean varios de esos "cofres". Y así, mientras toda nuestra atención está puesta a problemas "en fantasías", algo importante se deja sin atención, y surge un problema real, y uno más, y otro …
El problema "en el pecho", si lo hay, también crecerá (después de todo, incluso tenemos miedo de pensar en ello, y mucho menos de emprender alguna acción), y tarde o temprano aparecerá. Y ahora una persona, ya agotada por resolver otros problemas y pensamientos en "cofres", recibe otra, igual, terrible, agrandada …
La perspectiva es regular. Es mejor conocer los problemas o la falta de ellos de inmediato, para resolverlos mientras son pequeños, o para que no se preocupe en vano, sino que camine con paso libre. A veces, habiendo aprendido que el "sospechoso" es real, una persona siente alivio; ahora no necesita pensar en ello, necesita actuar.
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