¿Cómo Entender Que El Pasado Ya Es Realmente Pasado?

¿Cómo Entender Que El Pasado Ya Es Realmente Pasado?
¿Cómo Entender Que El Pasado Ya Es Realmente Pasado?
Anonim

¿Alguna vez pensaste que puedes escribir una novela basada en los eventos que sucedieron en tu vida? Muy emocionante y emocionante, lleno de trágicas y hermosas historias de vida y amor, amistad sincera o traición desesperada. Llevas estas historias en tu memoria y en tu corazón, te fascinan y encantan a los demás, tocan el alma hasta de los más sensibles y vulnerables, cercanos y queridos te hacen preocuparte por ti, y los intelectuales se dejan llevar por la complejidad de entretejido, confusión y su honor y coraje. Si todo esto se trata de ti, sigue leyendo

Sin embargo, si tienes el deseo y algunas oportunidades de traducir tu historia en alguna edición, aunque solo tú la leas, esto ya es bueno, si otros lo verán, es simplemente maravilloso. Lo principal es no vivir permanentemente en esta novela, como suele ocurrir con los que les gusta leer. Después de todo, los extraños se dejan llevar y se sumergen en tu historia, y ya estás profundamente en ella y conectado de por vida. Por eso es importante hacer una determinada historia, incluso la más importante y desgarradora, un volumen separado de tu vida y ponerla en el estante de los recuerdos, ¡y no guardarla en tu escritorio o tenerla siempre contigo! Así, podrás preservar tu salud mental y física sin cargar con esta carga de recuerdos, incluso muy agradables, como la situación real de tu vida actual. Creo que vale la pena decidir sobre algunos "indicadores" de que el pasado realmente se ha convertido en pasado. Estos serán una serie de comportamientos distintivos y pequeñas recomendaciones.

No recuerdas a esta persona todos los días, que se despierta y se queda dormida. No importa cuán querido sea para ti una persona del pasado, sobre ti y tus necesidades.

Debería pensar más a menudo y disfrutar de su propia vida.

No buscas a alguien como él (ella) en los transeúntes. Cuando tanto deseas prolongar el placer de los recuerdos especiales, es tan agradable ver a una persona muy parecida (aunque, por el contrario, puede resultar insoportablemente dolorosa) a la que alguna vez ocupó todos tus pensamientos y sentimientos. Lo máximo que puedes hacer es sonreír y decirte a ti mismo: "Fue, fue …" y seguir adelante, y no quedarte mirando fijamente en busca de contacto o toque accidental. La gente podría ser algo así.

No estás visitando lugares "generales". Todos los días su viaje al trabajo, al estudio, al descanso puede ir de la misma manera en que alguna vez estuvieron juntos. Intente, al menos por primera vez, cambiar la ruta, pero no excluirla (¡esto es fundamentalmente importante!). A veces, corra el riesgo de caminar en el mismo lugar y escucharse a sí mismo cómo se siente, trate de separar sus propios sentimientos "aquí y ahora" de las experiencias compartidas del pasado.

No ves sus fotos con regularidad. Vale la pena no permitir que la información quede impresa en su memoria por un tiempo, porque puede tener la sensación de que una persona todavía está en nuestra vida. Demasiado bien, mirando las fotos, estudiamos los rasgos de nuestro querido rostro. Dale a tu memoria la oportunidad de descansar y a tu corazón para embotar los recuerdos. Para que luego, mirando las fotos, puedas simplemente sonreír.

No está rastreando la vida de una persona en las redes sociales. Para mí, esta es una enfermedad moderna que penetra en el cerebro y la conciencia humana a través de las redes sociales. Esto puede parecer una obsesión y no traer nada bueno y placentero, creando la ilusión de conocer la vida de otro y controlar los acontecimientos. Escribí más de un artículo sobre esto.

No piensas en una situación que sucedió en el pasado, todos los días o varias veces al día. Esta tragedia, o viceversa, un dulce momento puede ocupar todo tu ser, aparentemente penetrando en lo más profundo de tu subconsciente. Puedes sentirte uno con tus recuerdos. Trate de distraerse con otras actividades y actividades tanto como sea posible. Si no puede hacerlo usted mismo, pida ayuda, porque es muy difícil.

Su hogar no está cubierto de fotografías y regalos. ¡Tu casa y tu estudio no deberían ser un museo! ¡Deja más espacio para la vida real!

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Cuando te preguntan sobre alguien que alguna vez fue importante para ti, ¡sientes que es del pasado! Es difícil de describir con palabras, pero aquí es cuando sientes que él era, ¡y no es ahora!

Espero que cuando lo sienta, entienda lo que quiero decir.

¡Le deseo una rápida "curación" y alivio! Para que las personas que llevan mucho tiempo en nuestra vida sigan siendo un recuerdo agradable, y no un dolor agudo, al recordarlas podemos sonreír sencilla y fácilmente.

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