¡"Psicosomática" No Es Lo Que Acaba De Pensar! Sobre Las Máscaras De La "psicosomática", Norma Y Patología

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Por la reacción de algunos lectores a mis notas, me di cuenta de que muchos entienden la "psicosomática" de ninguna otra manera que una imagen colectiva de historias de que "todas las enfermedades provienen del cerebro". Sin embargo, no lo es. Para explicarlo, he agrupado mis respuestas más frecuentes a preguntas sobre "psicosomática", pero el artículo resultó ser semánticamente abrumador. No tuve más remedio que generalizar el significado y simplificar las descripciones y términos clásicos agregando ejemplos en vivo que muchos de ustedes han escuchado. Así, guardo solo los conceptos clave para que quienes lo deseen puedan encontrar información más precisa sobre ellos, y traduzco el texto en sí al plano del público. Al menos, lo veo así;)

Entonces, lo más importante, la primera e inesperada para muchas revelaciones es que el término "psicosomática" (ψυχή - alma y σῶΜα - cuerpo) en sí mismo no tiene ningún prefijo que indique patología. La "psicosomática" no es más que la interconexión de lo mental con lo corporal. Y eso es todo)

No mucha gente lo sabe, pero, junto con el patológico, existe el concepto de psicosomática normal (saludable). Es esto lo que traduce "psicosomática" al campo de la ciencia, ya que permite rastrear la interdependencia, la retroalimentación, el resultado, etc. Esos. es imposible saber que algo es una patología sin entender como debe ser normal !

Psicosomática normal (saludable)

También es "psicosomática psicológica" o "somatopsicología". Ésta es el área de conocimiento que posee casi cualquier psicólogo. Si no se profundiza en la esencia de la neurofisiología, como procesos psicosomáticos elementales, los psicólogos también la conocen en clave de teorías constitucionales de la personalidad.

Como sabemos, incluso en la antigüedad, los filósofos notaron ciertas conexiones y patrones en el comportamiento y el carácter de las personas con un físico particular, apariencia. Hoy en día, ese conocimiento no es sólo en la naturaleza de "marcar", sino que ayuda a una persona a entenderse y aceptarse a sí mismo y a los que lo rodean, como son, y no a construir su vida, mirando ideales imaginarios. Porque no importa cuanto lo intentemos, Algunos de los procesos e inclinaciones físicas y mentales son inherentes a nosotros por naturaleza y no se pueden cambiar. (como, por ejemplo, no podemos influir en el color de nuestros ojos y el ancho de nuestros hombros, por lo que no podemos deshacernos de algunos rasgos de carácter que dependen directamente de las características individuales del sistema nervioso). Tal conocimiento es tanto la solución como la prevención de muchos problemas psicológicos.

Además de las teorías constitucionales de la personalidad propiamente dicha, muchas técnicas psicológicas se basan precisamente en el principio de la psicosomática normal. Por ejemplo, cuando aplicamos una serie de ejercicios de equilibrio / desequilibrio para mejorar el pensamiento, la memoria, etc. Decimos, "así como el cerebro instruye al cuerpo para que realice acciones específicas, una serie de acciones estimula ciertas áreas del cerebro". U otro ejemplo: ejercicios para estructurar el espacio, que conducen a la expansión de la conciencia. Esos. cuando organizamos nuestro trabajo según un determinado algoritmo, horario, separando lo principal de lo secundario, automáticamente aprendemos a reconocer nuestros sentimientos, pensamientos, etc.

Incluso pasatiempos elementales como tejer, tallar madera, tocar instrumentos musicales, etc., todo esto, a través de la acción, desarrolla ciertos rasgos psicológicos de carácter, rasgos de personalidad. O simplemente estimulando algunos de los receptores, provoca determinadas sensaciones, estados de ánimo, etc.

Por lo tanto, todas esas direcciones psicológicas que funcionan a través del estudio y la influencia de lo físico sobre lo mental y viceversa se refieren a la psicosomática normal (saludable) … No hay lugar para el tratamiento, aquí hay un lugar para fortalecer o debilitar ciertas unidades psicológicas, a través del trabajo del cuerpo.

Cuando se produce un fallo en los procesos neurofisiológicos normales, hablamos de enfermedades o trastornos psicosomáticos.

Psicosomática patológica

También es "psicosomática médica" y "medicina psicosomática". La psicosomática patológica cambia el énfasis de la psicología a la medicina, precisamente porque la psicología no trabaja de forma independiente con ningún proceso patológico, incl. con psicopatología. El psicólogo trabaja de forma independiente solo con el concepto de la norma.… Por lo tanto, los trastornos y enfermedades psicosomáticos no se pueden corregir sin asistencia médica.

Para no entrar en las sutilezas y la abundancia de términos, podemos decir que por regla general trastornos psicosomáticos denominan síntomas individuales que no encajan en el cuadro de una enfermedad en toda regla y no indican una ruptura de uno u otro órgano. En medicina, se conocen mejor como síndromes funcionales y síntomas de conversión.

Probablemente hayas escuchado historias como "tiene las piernas paralizadas, pero está sano, esto es algo mental" o "es sordo (ciego) por los nervios, sus funciones se recuperarán si sobrelleva el estrés que ha experimentado. " Una de las historias más complejas e inexplicables en este sentido es la historia de los llamados. "Dolor fantasma" cuando una persona experimenta un dolor real en un órgano remoto. Todos estos trastornos psicosomáticos se clasifican como síntomas de conversióncuando una persona manifiesta inconscientemente trastornos que en realidad no existen.

Hay otras historias, por ejemplo, sobre trastornos nerviosos en las heces, dolores de cabeza por sobreesfuerzo, etc. Los ataques de pánico y diversas fobias, sensaciones subjetivas de "nudo en la garganta" o "pulsaciones del corazón", etc., se clasifican como síndromes funcionales … Esto es cuando se alteran algunas funciones de los órganos, pero no hay cambios realmente patológicos en los órganos.

Si se excluye la patología orgánica (el cuerpo está sano), los trastornos psicosomáticos se prestan bien a la psicocorrección. Pero primero hay que diferenciarlos, es decir, El examen médico debe confirmar la base mental de tales condiciones, y no la física.

PARA psicosomático lo mismo enfermedades incluyen en realidad aquellas enfermedades que se manifiestan en la alteración del funcionamiento de órganos y sistemas, y en las que, gracias a investigaciones a largo plazo, se ha descubierto un factor psicológico acompañante. Esos. cuando se han producido cambios específicos en los órganos y la causa de estos cambios es algún tipo de problema psicológico. Está clasificado como propio psicosomatosis, y de hecho no hay tantos.

En primer lugar, este es el clásico siete: asma bronquial, neurodermatitis, colitis ulcerosa, hipertensión esencial, artritis reumatoide, úlcera gástrica y úlcera duodenal.

Como resultado de estudios más modernos, la psicosomatosis comenzó a incluir enfermedad coronaria, tirotoxicosis psicosomática, diabetes mellitus, obesidad, ciática, migraña, cólico intestinal e síndrome del intestino irritable, discinesia y pancreatitis de la vesícula biliar, vitiligo y psoriasis e infertilidad (si existe). sin patología orgánica / funcional).

Las causas de la patología psicosomática

A lo largo de los años de estudio de estos fenómenos, muchos autores, representantes de diferentes profesiones, consideraron las causas de la patología psicosomática en el contexto de sus especialidades. Por tanto, en el enfoque psicosomático, hay tres direcciones, psicocéntrica, somatocéntrica y teosófica. Como probablemente ya adivinó, cada uno de ellos se basa en la base de la patología, ya sea una causa corporal, psicológica o "espiritual".

Abordaje somatocéntrico ofrece teorías interrelacionadas como:

"Teoría del factor de estrés", cuando decimos que las experiencias psicológicas fuertes, incluyendo positivo, causar esta o aquella patología psicosomática.

"Teoría inmunológica", donde la causa de la patología psicosomática es una disminución de la inmunidad debido al estrés experimentado por una persona. Por ejemplo, experimentamos una tensión prolongada antes de aprobar un examen o informe en el trabajo y, como resultado, nuestra inmunidad se debilitó y fácilmente nos contagiamos de algún tipo de virus.

"Teoría hormonal". Cuando hablamos del hecho de que ciertas hormonas, al acumularse, interrumpen el trabajo de órganos específicos. Por ejemplo, un exceso de adrenalina conduce a enfermedades cardíacas, etc.

Al combinar estas tres teorías y poner algo en primer plano, obtenemos diferentes violaciones y diferentes teorías que las explican)

También nos referimos directamente al abordaje somatocéntrico de las lesiones y la interrupción del trabajo de determinados órganos, que conducen a la patología psicosomática. Por ejemplo, cuando una persona está enferma durante mucho tiempo o está discapacitada, se ha sometido a una cirugía o sufre una enfermedad incurable o fatal, esto no solo deja una huella en el desarrollo de ciertos rasgos de carácter, sino que también conduce al desarrollo de la depresión. y otros trastornos psicosomáticos.

Psicocéntrico el mismo enfoque en la base de las enfermedades considera las causas psicológicas. En su mayor parte, todos ellos se pueden reducir a:

"El trabajo de los mecanismos de defensa de la psique", en particular, la represión. Por ejemplo, una mujer que sufrió violencia en la infancia puede olvidarse de ella, pero sus enfermedades interferirán de todas las formas posibles con una vida sexual normal con su marido. Las enfermedades en este caso no estarán necesariamente relacionadas con las ginecológicas.

"Beneficio secundario", cuando el mismo diente puede doler repentinamente y convertirse en un motivo para cancelar una reunión con una persona a la que no desea conocer, pero también es un inconveniente rechazarlo. El niño puede enfermarse antes de la prueba. A veces, incluso las enfermedades muy complejas son intensificadas y "retenidas" inconscientemente por los pacientes para recibir beneficios y compensaciones del estado, etc.

"Rasgos de carácter educados (heredados)" que provocan ciertas enfermedades. Podemos referirnos a esto como "un retrato psicológico de una persona con" úlcera gástrica ", etc. No sabemos cuáles son exactamente las razones por las que tal o cual persona provocan el desarrollo de esta úlcera, pero sabemos que a menudo estas personas muestran los rasgos del perfeccionismo.

Enfoque teosófico, religioso y / o esotérico.

Examina la causa de la patología psicosomática, a través del prisma de una lección, experiencia, castigo, signo, karma, etc. Este enfoque se basa en un cierto sistema de creencias y puede ir en contra del enfoque científico y complicar el proceso de curación y recuperación.

El principal problema de este enfoque es que no se puede probar ni refutar.

Si, por ejemplo, una persona está deprimida y mejora con antidepresivos, podemos confirmar que la teoría hormonal funciona. Si una persona descubre un beneficio secundario o recuerda una experiencia reprimida, trabaja a través de ellos y el síntoma / síndrome desaparece, confirmamos que la causa de la enfermedad fue un trastorno psicoemocional.

Cada uno de estos procesos funciona en la dirección opuesta. En condiciones de laboratorio, podemos provocar ciertos estreses en los animales, lo que como resultado contribuye al desarrollo de enfermedades específicas en ellos. (Un cambio en la situación experimental conduce a un cambio en el resultado - diferentes incentivos - varios enfermedades).

En el caso del lado espiritual del tema, no podemos confirmar si de hecho existe un cierto karma (lección, tarea, mensaje) o no, si la enfermedad es su consecuencia o no, si la tarea kármica se considera resuelta, si el síntoma ha desaparecido y si garantiza que no aparecerá en el futuro o no. Experimentalmente, no podemos provocar una enfermedad y también es imposible descubrir de manera confiable cómo sucede esto de hecho. Por lo tanto, este enfoque se centra exclusivamente en la fe de una persona y tiene sentido utilizarlo en los casos en que no niegue o prohíba el apoyo médico (incluidos exámenes, tratamientos, incluida la cirugía).

Patología psicosomática concomitante o limítrofe

Reclamado como psicosomático disfrazado, etc.

En psicoterapia, hay una serie de áreas que entran en un área independiente. Escribiré sobre ellos con más detalle por separado, pero en este caso solo quiero indicar que muchos no se correlacionan con patología psicosomática, problemas como trastornos sexuales, duelo y duelo anticipado, trastornos alimentarios, trastornos neuróticos, incluido el trastorno obsesivo-compulsivo, ataques de pánico, depresión, etc.

De hecho, además de la base psicosomática de su aparición, es la combinación de métodos de influencia físicos y psicológicos lo que permite corregirlos de forma eficaz.

En primer lugar, con esta nota, me gustaría mostrar la diversidad del enfoque psicosomático. Cuanto más hablemos de psicosomáticos saludables y trastornos psicosomáticos, más entenderemos que la conocida psicosomatosis es solo una “gota en el océano”, no son, para muchos, sinónimo de “psicosomática” y en el campo. de la ciencia psicosomática ocupan mucho menos espacio del que la mayoría de la gente imagina.

Al mismo tiempo, otros aspectos de la ciencia psicosomática, por el contrario, nos recuerdan que la relación de lo físico con lo mental está constantemente presente, y para el desarrollo armónico de la personalidad, no es necesario esperar a que surjan patologías para Desarrollar y prestar atención cualitativa no solo al autodesarrollo psicológico, sino al mantenimiento del cuerpo. Es importante recordar que no solo se necesita "meditación", sino también deportes, buena nutrición, sueño y descanso, que los problemas psicológicos surgen no solo de "malos pensamientos", sino también de la falta de actividad física, que el desarrollo mental de los niños ocurre no solo a través del aprendizaje, sino también a través del aprendizaje, etc.

Y por supuesto, una vez más, volviendo al tema de la patología psicosomática, me gustaría llamar su atención sobre el hecho de que los trastornos y enfermedades psicosomáticas no se pueden reconocer, diferenciar y corregir sin asistencia médica. Porque solo la psicosomática normal (sana) se encuentra de forma independiente en el campo de la psicología.