2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Cuántas mujeres maravillosas hay alrededor, que son: inteligentes, hermosas, atletas y miembros del Komsomol. Las mujeres que criaron a sus hijos, crearon su propio hogar maravilloso, aprendieron a vivir en una asociación feliz o en un espléndido aislamiento y finalmente encontraron una idea para su propio desarrollo y … ¡estaban aterrorizadas de su propio coraje sin precedentes! ¿Y si no puedo? ¿Qué pasa si no tengo éxito? ¿Qué pasa si me declaran culpable?
El estado se asemeja a la adolescencia, cuando la fuerza y un deseo ardiente parecían saltar de debajo del ala de los padres al aire libre, y el espíritu no es suficiente para toda la locura. Anteriormente, toda la energía y la fuerza iban a parar a los hijos y al marido, y siempre supe cómo hacerlo y cómo hacerlo bien. Y ahora es tan incómodo y aterrador pararse en la encrucijada, no entender, no poder, no saber, llamar, sin tener la menor idea de lo que nos espera detrás de la nueva puerta.
Abres Internet, y allí todos han podido hacer de todo durante mucho tiempo, avanzan, tú solo sigues en casa. Y ya tienes tantos años, ¿deberías empezar? Y luego mi madre insiste en que necesita ganar dinero para su vejez, mi padre exige una acción decisiva, mi marido observa incomprensiblemente tu sufrimiento y mis amigos se encogen de hombros sorprendidos, clavando el diagnóstico: "está loco de grasa". ¿Qué hacer?
1. Cálmate. No estás solo con tus miedos. Cada uno pasa por etapas similares, cada uno pasa por dudas, inseguridad y miedo, unos más, otros menos. Incluso aquellos que, como usted piensa, lo saben todo, pueden, pueden.
2. Busque a aquellos que ya han pasado por esto, que pueden compartir sus experiencias, que pueden apoyar e inspirar con el ejemplo personal. No dude en pedir ayuda a entrenadores, psicólogos, entrenadores y consultores. (Los amigos y familiares rara vez entienden de qué se trata, es mejor avisarles cuando usted mismo ya cree en el éxito)
3. "¡Y pasará!" - sabiduría eterna. Pasada la dolorosa adolescencia, las crisis familiares y la crisis de los 40 años han pasado con éxito. Y este miedo no es infinito.
4. ¡Recuerde todo! Escribe una lista de cosas de las que puedas estar orgulloso en tu vida, comenzando con el hecho de que fue esta combinación de genes la que una vez ganó la selección natural, ¡y tú naciste! Una lista de tus habilidades, talentos, características únicas, frases clave, ciudades que has visitado, todo lo que te hizo feliz y divertido. Todo esto se convertirá en tu apoyo, revivirá recuerdos, ayudará a enderezar tus hombros.
5. Intenta encontrar frases a las que reaccionas dolorosamente, desarmalas en palabras y letras, trata de entender por qué duelen tanto, qué dolor llevan en sí mismas y qué quieren contar.
6. Aprenda el arte de los pequeños pasos. Da al menos un paso más hoy que ayer. No mires muy lejos. Todo lleva tiempo y acciones planificadas.
7. No tengas miedo de ser imperfecto. Comete tus propios errores, regocíjate en ellos, saca conclusiones y vuelve a intentarlo. Probablemente ya haya logrado mucho en su vida, ¡que seguirá siendo para siempre su victoria personal! Por todo lo que has sido durante mucho tiempo un ideal, ¡es hora de creer en ti mismo!
8. Encuentre nuevos pasatiempos, nuevas direcciones, desarrolle nuevos talentos y habilidades. Y no importa que alguien sea mejor y ya haya alcanzado algunas alturas. ¡Disfruta el proceso, disfruta cada minuto pasado con placer!
¡Felicidad de ser tú mismo! ¡Experimentar este estado es lo principal a lo que puedes dedicar tu vida!
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