Porque Soy Menos Que Tu

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Echemos un vistazo más de cerca al orgullo. ¿Qué sucede cuando una persona muestra orgullo? Parece decirle al otro: yo estoy aquí y tú estás allí, separándote del otro, es decir, de hecho, esta es una forma de crear distancia entre tú y los demás. La forma más obvia de orgullo, en general, es precisamente esto lo que se llama orgullo entre la gente común: esto es "Yo soy más alto que tú, más importante que tú". Pero, ¿por qué una persona se pone por encima de los demás? ¿Por qué quiere separarse de los demás? Pero porque teme que si está en pie de igualdad, puede ser rechazado, no reconocido como suyo, bueno, no será amado. Es decir, es el miedo a ser rechazado. Tal persona, para que los demás no lo separen de sí mismo, se separa de los demás de antemano, pero para justificar esto, se convence a sí mismo y a los demás de que tiene una razón para esto: que NO ESTÁ en camino. con los demás (mi camino es mejor, más correcto, más digno).

Además, el orgullo puede tomar una forma más oculta: yo sigo mi propio camino y tú el tuyo, nosotros tenemos diferentes caminos. Aquí viene la declaración de independencia, dicen que solo tenemos caminos diferentes, como si no te subestimara, por el amor de Dios, no soy superior, estamos en igualdad de condiciones, solo tengo un camino diferente. Sin embargo, a menudo una persona dentro de sí misma cree que mi camino es mejor, más digno, solo la cortesía y los buenos modales no le permiten declararlo abiertamente. De hecho, esta es la misma división de antemano - yo nos divido para que usted / él / ella / ellos no nos dividan.

Pero el orgullo puede tomar una forma más tortuosa: soy peor que tú / soy el peor de todos. Si una persona se subestima constantemente en comparación con los demás, esto también es orgullo: es el mismo miedo a ser rechazado, la misma separación de uno mismo de los demás, solo que con una carga diferente de evaluarse a sí mismo. Ya me he separado de ti, así que no puedes lastimarme separándome, ya te he adelantado. La más mínima brisa llamada "Estoy excluido de la comunicación" inicia automáticamente el programa "Estoy excluyendo nuestra comunicación, no tú": él tiene circunstancias urgentes que impiden que se produzca la comunicación, y esa persona disfruta en secreto de este control ilusorio de la situación, que da la capacidad del ego para vivir esta situación estresante. Pero si esa persona se escucha a sí misma, verá que por dentro todavía no hay alegría y satisfacción por tal "victoria", este es un claro indicador de que esto es una ilusión de resolver la situación.

Independientemente de si una persona que sufre de orgullo se considera peor o mejor que los demás, debe darse cuenta de que, de hecho, está sufriendo por el temor de que los demás no lo amen.

Cuando se trata de trabajar con orgullo, recomendaría, en primer lugar, estar más atento a las situaciones en las que comienzas a tomar distancia. Sienta la diferencia entre retroceder tranquilamente y alinearse y mantener la distancia. Aléjate en silencio: no hay tensión de energía para mantener la distancia, simplemente te dispersas en la alegría tranquila de que tus caminos divergen. Pero tan pronto como sienta la necesidad de separarse, es importante mantener la distancia, pregúntese: ¿no es esta una forma de no entrar en contacto con el miedo al rechazo? Sea extremadamente honesto consigo mismo. Si es así, di mentalmente: sí, ahora casi siento dolor porque me hiciste esto, pero me distancié en el tiempo y no permití el contacto con este dolor. Por lo tanto, simplemente me escapé del momento aquí y ahora, y esto me priva del contacto con la vida misma. Y ahora puedo seguir ocultándome de este contacto, o puedo entrar en él y ver si realmente me da tanto miedo y dolor.

El hecho es que a menudo no hay dolor en una situación así, es posible que alguien no quiera comunicarse con usted o no tenga tiempo, este es el libre albedrío de todos y, en general, es normal cuando no todos quieren interactuar con usted. no son $ 100 para que todos estén contentos con usted en todo momento. Dicen que una persona se vuelve verdaderamente libre cuando acepta fácilmente el no de otra persona. Estoy completamente de acuerdo con eso. Entonces, una persona que evita el dolor percibido muchas veces ni siquiera se da la oportunidad de asegurarse de que no haya dolor, existe un cierto hábito de pensar que puede ser doloroso, porque una o muchas veces en el pasado fue doloroso y se desarrolló una reacción tan defensiva … Pero luego un niño pequeño desarrolló una reacción protectora, y ahora eres un adulto y, muy posiblemente, no te duele en absoluto, porque ya, como adulto, eres plenamente consciente de que las personas pueden estar ocupadas o simplemente no. quieren interactuar contigo, en eso tienen todo el derecho. Pero debido al hecho de que estás huyendo del supuesto dolor, no tienes la oportunidad de llegar a esta comprensión; la inutilidad de este escape se puede realizar solo cuando dejas de huir.

El hábito de profundizar en cualquiera de tus sentimientos hasta el final, honestamente, no escondiéndote del dolor y el sufrimiento, sino, por el contrario, explorándolos, te da tremendas ventajas: tienes la oportunidad de cambiar tu actitud hacia lo que da dolor y sufrimiento y así disolverlos, en lugar de ser su cautivo, un esclavo, condenándose a escapar de ellos cada vez que aparecen en el horizonte.

Con amor, Marga