Dedicado A Los Hijos De Todas Las Madres Traumatizadas

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

psicoterapeuta, terapia de trauma orientada al cuerpo

Dedicado a los hijos de todas las madres traumatizadas …

Y también a aquellas madres que constantemente se sienten

su dolor interior, es decir, están traumatizados.

Mamá, me dolió tanto a tu lado que decidí olvidarme de mí mismo y de ese dolor.

Y creé un nuevo yo mismo, ocultando el primero hasta ahora, pero a él no le importa

golpeándome de nuevo. Y estoy tan asustado. Qué aterrador fue para ti a mi lado …

Las personas traumatizadas no pueden soportar sentimientos fuertes

Porque los sentimientos fuertes, lo que sea, los conectan con su trauma, y esto puede ser muy inseguro, incluso hasta el punto de caer en experiencias traumáticas y destrucción mental.

Por lo tanto, deben evitar tales sentimientos, tanto los propios como los de los demás, o dosificarlos por sí mismos, por ejemplo, la tendencia al amor no correspondido es una de esas "dosis" cuando el dolor está al menos un poco controlado. en el campo de visión, pero no se sale de escala.

Pero si una mujer traumatizada tiene un hijo, se vuelve más difícil evitar los sentimientos. Inicialmente, el niño es incapaz de ocultar sus afectos y los experimenta corporalmente y con bastante claridad.

Hay madres que no pueden dar a luz a su hijo infelices, enojadas, exigentes e irritadas o sufriendo. Si el niño nunca obtiene lo que necesita, al principio se lamentará, llorará y se entristecerá. Entonces "pospondrá" la necesidad (según el principio de las "uvas verdes") y vivirá. En general, la combinación de frustración, un intento de conseguirlo, y si es imposible conseguirlo, rechazarlo, agotarlo y seguir viviendo, es muy importante para la salud mental de una persona. El trabajo del duelo es el trabajo que ayuda a sobrellevar cualquier pérdida y seguir adelante.

Sobreviva a la pérdida, no reemplace la pérdida con otra cosa.

Un niño, por inmadurez, no puede sobrevivir a la ausencia de algo muy importante, simplemente pospone la necesidad de "tiempos mejores".

A veces un adulto se enfrenta al hecho de que no tiene derecho a algo que literalmente "no puede ser" y luego, aunque esto (y sobre todo si es) como nunca sea posible, pospone, no aprovecha la oportunidad.

Por ejemplo, si un niño no recibe amor (es decir, amor, no atención funcional) de su madre, entonces exigirá y exigirá, y luego comenzará a afligirse. Naturalmente, en la infancia, es imposible sobrevivir a tal dolor y el niño pospondrá el trabajo del duelo hasta más tarde, esos niños parecen sin vida y generalmente se les diagnostica depresión, la depresión infantil (o depresión anaclítica) es la depresión de la pérdida.

Pero, en general, ¿cuándo todavía es posible ese trabajo? ¿Para sobrevivir al hecho de que mamá no es lo que quería y para vivir?

No busque un sustituto para la mamá, no trate de obtener el amor incondicional y la aceptación de otras personas, y si esto no funcionó, entonces no intente obtener la aprobación o ser necesario.

Quedarme con la creencia de que, en principio, el amor es posible, es solo que mi madre no podía hacer todo. Pero en realidad, soy digno de amor y tú puedes amarme.

Esto es posible cuando la madre no puede darle algo al niño, pero puede enfrentar sus fuertes sentimientos al respecto y apoyarlo en su experiencia.

Por ejemplo, el niño tiene un gran dolor y la madre no puede cambiar la situación (bueno, ya ha ocurrido algún tipo de trauma y no se puede revertir la situación). Lo que ella puede hacer por el niño es permanecer resistente a su dolor y hacerle saber que pasará, mientras que es importante no darle al niño la sensación de que es infeliz, una víctima y que está sufriendo mucho.

Porque si a un niño no se le enseña esto, entonces simplemente experimentará dolor y no será un sufrimiento infeliz.

Es decir, lo principal aquí es no convertir al niño en una víctima y permanecer en contacto emocional con él.

Para ello, la madre debe ser resistente al dolor, es decir, no tener ningún interior no curado propio. Es decir, no quedar traumatizado o curar el trauma.

En este caso, ella podrá darle tal conexión cuando el niño sienta que lo que le pasó no es fatal, podrá experimentar que su madre lo ama y que ella está con él.

Si la madre misma tiene su propio trauma, entonces tiene su propio dolor interno constante

Y sus recursos, tal vez, sean suficientes para soportarla. Si alguien sufriendo aparece cerca, entonces es poco probable que sus recursos sean suficientes para soportar dos sufrimientos al mismo tiempo: ella y un niño (u otro ser querido).

Entonces ella rechazará al niño (romperá el contacto con él) alejándose de sus sentimientos (romperá la conexión con su dolor interno) o colapsará - entrará en su sufrimiento, caerá en su trauma, y luego el contacto emocional con el niño se verá afectado. todavía interrumpido. Se volverá simplemente funcional, pero no emocional, y el niño lo siente internamente, como si su madre ya no lo ama. Aunque, de hecho, mi madre está tratando de evitar entrar en el trauma abierto.

Y ella no puede experimentar sentimientos, como recordamos, y el sufrimiento de un niño por ella es un cuchillo afilado.

Intentará reemplazar las emociones ausentes con algo más, más accesible, por ejemplo, hipercuidado, custodia y otras alegrías materiales.

Los niños suelen sentir que su madre no les da algo importante, pero aun así da al menos algo. Y por lo tanto, la mayoría de las veces, estos niños no se separan de sus madres, con la esperanza de que tarde o temprano les den lo que les falta, porque mi madre es muy receptiva, hace mucho por mí y se preocupa mucho.

Bueno, o dependiendo del contexto de su trauma, podría enojarse y castigar al niño por su sufrimiento. Para devaluar sus sentimientos, ya tienes todo lo que aún necesitas. Deja de exigir.

Y, de hecho, prohíbe experimentar dolor y dolor.

Y en el primero, hipercuidado, y en el segundo, rechazo y castigo, el niño tiene prohibido sentir lo que siente. Poco a poco, el niño comienza a creer que lo que siente está mal, es inadecuado y, lo más importante, perjudica a su madre.

Porque si todavía te preocupas, entonces no habrá apoyo y será imposible salvar a la madre, ella no soportará las experiencias del niño. Y en este caso, el niño se encuentra solo no solo frente a su dolor y desesperación, sino también culpable por el hecho de que le hizo algo a su madre y ahora ella está destruida y ella misma se convirtió en una víctima. Pocas personas adultas maduras afrontarán la tarea de apoyar a otra persona en un momento en que él mismo está pasando por momentos difíciles. Un niño no puede hacer frente a esto a priori.

Para no perder a su madre, y para el niño ella es garantía de supervivencia, sacrifica sus sentimientos y de alguna manera aprende a no sentirlos.

Por lo general, con la ayuda de ignorar, devaluar, reprimir, suprimir y otras defensas psíquicas. Las defensas psíquicas, de hecho, se forman como una respuesta de la psique a una solicitud: cómo no sentir lo que siento, cómo aliviar el dolor.

El niño también los aprende de los padres. A menudo, en el caso de la represión, se produce la depresión (el mismo anaclítico), en el caso de la represión - miedos y fobias paranoides, en el caso de la depreciación - vacío narcisista.

Pero más a menudo, por supuesto, estos mecanismos están estrechamente entrelazados y son extremadamente raros en su forma pura.

Y luego, al crecer, ese niño se buscará a sí mismo. Vaga o claramente sentirá que algo anda mal con él, que le falta algo.

Se buscará a sí mismo: vivo, real, capaz de sentir y experimentar la vida. Y tal vez lo haga.

Pero para ello debe permitirse experimentar su desesperación, su dolor, su amor no correspondido.

Tendrá que pasar nuevamente por el dolor que una vez se prohibió a sí mismo.

Pero entonces esa prohibición fue para no perder, y este permiso fue para ganar.