2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Siguiendo los pasos de Nastenka …
¿Recuerda la película de cuento de hadas "Morozko" con Natalya Sedykh en el papel principal, en la que crecieron más de una generación de niños soviéticos? Un episodio en el que Nastenka vestida con ropa ligera se sienta debajo de un árbol de Navidad y Morozko camina, el frío crece y él pregunta: “¿Tienes calor, niña? ¿Está caliente para ti, rojo? " Y la niña le responde con labios azules helados, temblando de frío: “Calidez, abuelo. Calidez, cariño ".
Una escena espeluznante … ¿no es así? Pero lo mismo sucede en la vida real
Imagina esta situación. Vive tan "helado" para sí mismo y ahora comenzó a hacer algo, involucrando activamente a los demás. Puede hacerles a los demás una pregunta: "¿Estás cómodo?" o no preguntar, así es como caerá el chip. Y los “nastenka” (sin importar el género y la edad) dicen o demuestran con su comportamiento: “¡Todo está bien! Esto es importante para ti y me alegra hacerlo"
Un cuento de hadas es un cuento de hadas, todo terminó bien. Incluso hubo una IRA leve. Nastenka Morozko presentó riqueza por su paciencia y un buen novio llegó a tiempo.
Pero como muestra la vida, las "heladas" están haciendo su trabajo y continúan viviendo, sin pensar en recompensar a "nastenki" con las bendiciones del mundo. Y eso está bien. Este no es un mago: Morozko de un cuento de hadas, sino gente común: cónyuges, hijos, padres, colegas o amigos. Y esta no es una prueba fabulosa para la resistencia a las heladas y la paciencia, sino situaciones cotidianas ordinarias.
Las situaciones son comunes, de la vida real. Tal vez tuviste tal
Llamar a un amigo en medio de su trabajo: es muy importante para ella compartir algo extremadamente interesante, como resultado de 2 horas y el artículo planeado, como si hubiera sucedido. La demanda del marido de quedarse en casa, porque está de mal humor en lugar de visitar a un amigo. Ir a visitar a familiares cuando no se sienta bien, para no molestar a mamá.
El retraso de 30 minutos de un amigo, que obligó a cancelar la próxima cita. Salario puntual no transferido a la tarjeta, porque el empleador una vez más se olvidó de hacer esto, como resultado, no se compró un boleto de vacaciones durante el período de descuento, etc. Es posible que ahora sus situaciones surjan de su memoria.
Pero estas personas simplemente hicieron lo que les convenía y eso es todo. Nunca se les ocurre recompensarte con innumerables tesoros. ni siquiera sospechan que se ha hecho un sacrificio, especialmente si la situación es típica para usted.
Asumiré que en el momento de estos eventos, es poco probable que usted mismo se dé cuenta de lo que está sucediendo
Solo al final hay un sedimento desagradable en el alma, molestia, una irritación sorda para uno mismo y para esta persona. Y por las tardes sientes insatisfacción contigo mismo y con el día anterior. Parece que el día estuvo lleno de acontecimientos, parece que se han hecho tantas cosas, pero no hay satisfacción de uno mismo y del día. Y cada vez más a menudo hay arrebatos incontrolables de mal humor o malestares inesperados.
Equilibrio en opuestos
Estimado lector, si se reconoce a sí mismo en lo que leyó anteriormente, entonces tiene una cualidad maravillosa: es agradable y cómodo con las personas que lo rodean. Seguro que les encanta comunicarse contigo y se sienten atraídos por ti. ¿Sabes cómo ser agradable y cómodo contigo mismo? ¿Sabes cómo satisfacer tu propia necesidad de comodidad y cuidado?
El malestar emocional que sientes es un indicador de que el equilibrio en la vida está desequilibrado. Haz que sea cómodo para los demás, olvidándote de ti mismo. El equilibrio se encuentra cuando una persona se pone de pie y camina sobre dos piernas: izquierda - derecha, altruismo - egoísmo, todos a su alrededor - yo, yo necesito - yo quiero.
¿Cómo dejar de ser “nastenka”?
- Empiece por hacerse la pregunta en estas situaciones: “¿Quiero esto? ¿Es esta situación conveniente para mí ahora?"
- La siguiente pregunta importante es: “¿Qué quiero ahora yo mismo? ¿Qué puedo hacer para que ME sea más conveniente?"
- Mire su hogar, relaciones, trabajo, la forma en que pasa su tiempo libre, su salud, su estilo de vida en términos de su conveniencia. ¿Todo esto te conviene? Escriba una lista de lo que no le satisface.
- Ahora mire cada elemento. ¿Qué puede hacer hoy para que sea más conveniente y cómodo para usted?
- Haga un plan de cómo lo hará.
Ya sabe cómo crear comodidad para los demás, comience a desarrollar una nueva cualidad en usted mismo, para crear comodidad para usted:)
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