"¡Mamá, Aún No He Sobrevivido!" O Cómo Lidiar Con La Adicción A La Computadora

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

"¡Mamá, aún no he sobrevivido!" o cómo lidiar con la adicción a la computadora

“No me escucha, solo apaga la computadora, está histérico”, “mi único pasatiempo es la computadora”, “no quiere estudiar, no es interesante allí, pero juega todo el día ! Etc. Y si se consideró a los adolescentes anteriores como un grupo de riesgo, que esto los atrae al mundo virtual, entonces con la llegada de las tabletas y los teléfonos con Internet, en mi opinión, la situación ha empeorado. Los niños de un año juegan en tabletas, todavía no pueden hablar, pero uno inteligente: ¡juega!

Las condiciones para el desarrollo de los niños modernos han cambiado tan radicalmente que incluso los maestros talentosos y los padres muy amorosos tienen dificultades para adaptarse. Todos los sistemas de educación del mundo no tenían en cuenta la posibilidad de que los niños se fueran a mundos imaginarios.

El niño no sabe jugar con juguetes, necesita que le enseñen esto. Al principio, simplemente manipula objetos, los examina, desmonta, rompe, estudia, pero no juega. El juego lo enseña un adulto. Los juegos de computadora son algo diferente, aquí todo es más simple y más interesante, más emocionante. Y el niño es suficiente y los padres, porque se sienta en silencio, no se sube a la cabeza. Y los problemas pasan desapercibidos …

¿A quién está más apegado el niño, a la madre oa la computadora? Esta pregunta a veces atormenta a los padres. Estamos celosos de un niño por un auto sin alma, pero no estamos listos para pasar tiempo con él. Anteriormente, un padre era fuente de felicidad ante una realidad bastante monótona. Los padres ahora pueden actuar como telón de fondo de una realidad virtual vibrante e infinitamente variada.

Las observaciones muestran que si un niño carece de relaciones cálidas en la familia, el amor, la ternura, el afecto, el riesgo de formación de todo tipo de adicciones, incluidas las adicciones a la computadora, aumenta significativamente. El placer que se puede obtener fácil y simplemente es solo un sustituto del amor humano, que el niño no sabe cómo obtener. Los niños se quedan estancados en la etapa de operaciones más simples, si no saben o no pueden permitirse operaciones más complejas. Y la computadora, a pesar de la compleja estructura interna, es simple porque es fácil de operar. Para competir con él, los padres deben tener el tiempo y las ganas de pasar tiempo con el niño y, por supuesto, saber hacerlo. Intentemos averiguar por qué los niños prefieren una computadora y cómo combinar la vida virtual y la real.

¿Por qué prefieren las computadoras?

1. Uno a uno con una computadora, un niño gana libertad y poder que le podría faltar en la vida real. Se elimina el control parental; Las normas habituales de comportamiento, que requieren tensión, coordinación, teniendo en cuenta los intereses de los demás, cambian las reglas del juego, que son controladas por el propio niño. De un intérprete dependiente, se convierte en un jugador activo. Aquí está él a cargo. Esta ilusión de control de la realidad es el motivo más fuerte detrás de los videojuegos.… Especialmente para chicos que buscan ampliar sus capacidades, espacio y mejorar su estado psicológico. Tienen la oportunidad de convertirse en ganadores en el mundo virtual.
2. Los juegos estimulan la imaginación hasta cierto punto, involucrando a los niños en nuevos mundos móviles y vibrantes. No estudiado, pero claramente válido es efecto hipnótico tecnologías de pantalla. Las imágenes en movimiento, como cualquier objeto en movimiento, pueden fascinar y llamar la atención. Una gran concentración en el juego es similar a la inmersión hipnótica en el sueño. El tiempo en este estado pasa desapercibido y el espacio se reduce al marco de la pantalla. Y si consideras el hecho de que los niños no sienten el paso del tiempo, entonces cuando pidas u ordenes salir del juego, ¡recuperas que me acabo de sentar! Necesito guardar, completar una misión, terminar de construir algo, etc.
3. La manipulación de la computadora es fácil … La facilidad con la que se realizan operaciones complejas es extremadamente atractiva para un niño que todavía está luchando con todo. En el juego, los saltos y trucos difíciles le resultan fáciles. Se identifican con el héroe y dicen: “Estoy en camino, salté, gané, construí”. De hecho, se fusionan con sus personajes en el momento del juego y reaccionan amargamente, a veces histéricamente ante la derrota. (Uno de mis clientes, un niño de 6 años, reacciona al perder el juego como si el trabajo de su vida estuviera perdido. Se golpeó la cabeza contra la mesa y se lamentó por qué Dios me castigó tanto, por qué soy un perdedor, todo el mundo tiene suerte y yo NUNCA. El proceso de trabajo logró reducir un poco la intensidad de las pasiones, él todavía llora, pero ya no se golpea y después de unos minutos de llanto, realiza ejercicios de respiración. Les parece que sus hijos son pequeños genios y están dotados de habilidades especiales. Y los niños se sienten alentados por un sentido de superioridad sobre los adultos.
4. La mayoría de los juegos se basan en el principio de la serie de televisión.: termina un nivel - comienza otro, aún más interesante. Los desarrolladores de juegos hacen todo lo posible para hacer que el juego sea interminable para que se pueda jugar una y otra vez. Y, sin embargo, los desarrolladores de juegos no son de ninguna manera altruistas, los juegos son un negocio, pero como cualquier negocio, tiene como objetivo ganar dinero. Y si quieres ser más fuerte, los más ágiles tendrán que comprar las mejores armas, armaduras o minerales por dinero real, no importa que muchos niños gasten en secreto el dinero en el juego de sus padres.
5. Un juego de computadora, como cualquier juego de azar, va acompañado de la producción de hormonas.… Los juegos no son tanto simulaciones de mundos como de ciertas experiencias vividas, emociones fuertes. La adicción a los juegos es una adicción hormonal. Si en la vida real el niño no recibe emociones de fuerza comparable, preferirá jugar en la computadora.
6. Los juegos de computadora entrenan la atención operativa y la memoria … A los niños les encanta aprender algo nuevo y luego demostrar sus habilidades. Les complace sentir la rapidez con la que surgen las habilidades.

¿Cómo combinar la vida real y virtual de un niño?

1. Primero, decida: ¿Qué significa una computadora en tu familia?, en la vida de cualquier persona? La exageración de la importancia de la computadora por parte de los adultos aumenta su importancia en la vida del niño. Los miedos exagerados a la computadora juegan el mismo papel. La actitud tranquila, casi indiferente hacia la tecnología le permite usarla con gran inteligencia, precisión y beneficio. Y lo más importante, no conducirá a tal deformación del sistema de valores, en el que se deifica una pieza de hierro sin alma con cables.
2. ¡Computación y disciplina! ¡Las cosas son bastante compatibles! Pero la agresión de los adultos solo endurece al niño y crea el efecto del "fruto prohibido". Por lo tanto, en primer lugar, debe formar las actitudes correctas antes del inicio del juego: "Todos los niños de su edad juegan durante media hora". En segundo lugar, jugar en la computadora debe tener actividades alternativas: "¡Además de la computadora, podemos jugar Lotto!" La interrupción agresiva del juego deja una huella mucho más grave en la psique del niño de lo que podríamos pensar. Desde el punto de vista del niño, el padre no lo ama ni lo comprende si no está dispuesto a compartir su alegría con él. Desafortunadamente, estamos acostumbrados a medir la profundidad de las relaciones con las personas. por lo sensibles que son con nosotros en circunstancias difíciles, ¿están dispuestos a compartir con nosotros el problema? Pero los niños tienen una lógica diferente. Cuidan como norma y juzgan amor por lo mucho que el padre está incluido en el lado alegre de la vida. Por lo tanto, para evitar conflictos: 1. Acuerde el tiempo de antemano 2. Durante el juego, el niño no siente el fluir del tiempo, por lo que recomiendo un reloj de arena, especialmente para niños en edad preescolar, a diferencia de otros tipos de relojes, el flujo del tiempo es visualmente visible en ellos. 3. Mantenga su palabra claramente si ha acordado media hora + 10 minutos para completarla, por lo que debería ser diferente la próxima vez que el El niño manipulará y cambiará el tiempo, sabiendo que cederás. Mamá no puede arreglárselas, deja que papá o la abuela, la que está estable, se conecten y controlen el tiempo.
3. Baja autoestima en un niño - esta es la base para la formación de cualquier adicción no deseada. Si hay muy pocos estímulos agradables que traen alegría, calma, alegría, sorpresa, diversión, inspiración, en la vida hay muy pocos, cualquier placer, incluso jugar en la computadora, puede causar adicción. Esto significa que, no solo exagerando la importancia de la computadora, sino también subestimándonos a nosotros mismos, nuestro hijo, lo empujamos a contentarse con el papel de un simple ejecutor de programas de otras personas, incluidos los de computadora. No necesita más. Y la baja autoestima es el resultado del débil amor de los padres.
4. La computadora ocupará un lugar especial en la vida de un niño, si no tiene amigos y otras conexiones importantes con el mundo … Este es un problema real en la era del individualismo y la vida en ciudades grandes y densamente pobladas. Si tienes al menos alguna oportunidad de crear condiciones para juegos conjuntos, estar en un grupo de compañeros, no te la pierdas.
5. Los estándares para la permanencia del niño frente a la pantalla son aproximadamente los siguientes. ¡Hasta 3 años, sin computadoras ni consolas! Al menos hasta 3 años … Porque la realidad es difícil de competir con el mundo virtual, en el que se filtra todo lo poco interesante y se recoge lo más "cool". Después de 3 años, el tiempo de juego debe dosificarse y hacer un máximo de media hora, preferiblemente en un descanso, de 15 minutos cada uno. Puede crear una regla: "¡Computadora solo los fines de semana!", "¡O computadora, o TV!", "¡Solo jugamos juntos!". Tales reglas son la base de la cultura del uso de recursos de información.
6. La regla "¡Solo jugamos juntos!" especialmente importante, ya que garantiza la participación de un adulto en el proceso del juego. Pero lo más importante es que le enseñamos al niño a jugar, modelamos la actitud hacia la computadora. Es más fácil para los niños hacer frente a la irresistible necesidad de jugar cada vez más si ven que los adultos se detienen. Ponga un reloj al lado, explique que la limitación de tiempo es una condición del juego.
7. ¿Cómo responder a la pregunta del niño, por qué limitar el tiempo? Recuerde que los hombres pequeños no solo tienen cabeza y brazos, que son tan necesarios para una computadora, sino también piernas, espalda y barriga. También quieren jugar, correr, saltar. De lo contrario, no crecerá un hombre, sino un renacuajo con un cuerpo débil. ¡Los bebés están impresionados! Haga cola para juegos al aire libre y juegos de computadora. A los niños les encantan ambos y cambian tranquilamente de una actividad interesante a otra, todo dependerá de ti y de cómo organices el proceso de los juegos en la realidad.

Prueba para la adicción a Internet de los niños (S. A. Kulakov, 2004)

Las respuestas se dan en una escala de cinco puntos: 1 - muy raramente, 2 - a veces, 3 - a menudo, 4 - muy a menudo, 5 - siempre

1. ¿Con qué frecuencia su hijo rompe el marco de tiempo que estableció para usar la red?

2. ¿Con qué frecuencia comienza su hijo con las tareas del hogar para pasar más tiempo en línea?

3. ¿Con qué frecuencia prefiere su hijo pasar tiempo en línea en lugar de con su familia?

4. ¿Con qué frecuencia forma su hijo nuevas relaciones con amigos en línea?

5. ¿Con qué frecuencia se queja de la cantidad de tiempo que su hijo pasa en línea?

6. ¿Con qué frecuencia la experiencia escolar de su hijo se ve afectada por la cantidad de tiempo que su hijo pasa en línea?

7. ¿Con qué frecuencia su hijo revisa el correo electrónico antes de hacer cualquier otra cosa?

8. ¿Con qué frecuencia prefiere su hijo comunicarse en línea en lugar de comunicarse con los demás?

9. ¿Con qué frecuencia su hijo se resiste o es reservado cuando se le pregunta qué está haciendo en Internet?

10. ¿Con qué frecuencia ha encontrado a su hijo irrumpiendo en la red en contra de su voluntad?

11. ¿Con qué frecuencia su hijo pasa tiempo en su habitación jugando con la computadora?

12. ¿Con qué frecuencia recibe su hijo llamadas extrañas de sus nuevos "amigos" en línea?

13. ¿Con qué frecuencia su hijo gruñe, grita o se enoja cuando se le molesta por estar en línea?

catorce.¿Con qué frecuencia su hijo se ve más cansado y cansado que cuando no tenía Internet?

15. ¿Con qué frecuencia su hijo parece estar perdido en la idea de volver a conectarse cuando está desconectado?

16. ¿Con qué frecuencia su hijo maldice y se enoja cuando usted está enojado por su tiempo en línea?

17. ¿Con qué frecuencia prefiere su hijo estar en la red a sus actividades, pasatiempos o intereses favoritos de los demás?

18. ¿Con qué frecuencia se enoja y se vuelve agresivo su hijo cuando pone un límite a la cantidad de tiempo que pasa en línea?

19. ¿Con qué frecuencia prefiere su hijo pasar tiempo en línea en lugar de salir con amigos?

20. ¿Con qué frecuencia se siente deprimido, de mal humor, nervioso cuando está desconectado y cuando vuelve a la red, todo esto desaparece?

Con una puntuación de 50 a 79, los padres deben considerar el grave impacto que Internet tiene en su hijo y su familia.

Con una puntuación de 80 o más, es muy probable que el niño sea adicto a Internet y necesite la ayuda de un psicólogo especialista.

Qué es indeseable hacer: castigar, apagar Internet, privar a otros del placer. Todas estas acciones no solo son inútiles, sino también dañinas, ya que el niño puede retraerse, volverse agresivo, el adolescente puede salir de casa.

Qué hacer - proporcionar al niño una vida plena en la realidad: impresiones fuertes, compañía amigable, una actividad útil. Déjelo subir escaleras de cuerda y muros de escalada, aprender a esgrimir o montar a caballo, jugar KVN o al menos usar habilidades informáticas para diseñar o escribir programas. Acepta limitar el tiempo en la computadora con derecho a jugar lo suficiente una vez a la semana o una vez al mes.

Si le resulta difícil arreglárselas por su cuenta. Consulte a un psicólogo, con la ayuda de un especialista, puede mejorar la calidad de vida del niño.

Lidiando con la adicción - Siempre es una asistencia psicológica integral para toda la familia. La eficacia de trabajar con el niño y los padres al mismo tiempo acelera el proceso de curación en sí más de tres veces.

Adiccion - Se trata de una enfermedad familiar, aunque el síntoma en sí se manifiesta en el niño. Por lo tanto, es importante entender que los padres u otros adultos "importantes" para un niño o adolescente estarán involucrados en el trabajo psicológico, en un grado u otro.