2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
A menudo, los clientes llegan confundidos, cansados de relaciones que ya no les brindan alegría. Es difícil recordar el momento en que no querías separarte, fue ligero, alegre y agradable el uno con el otro. ¿Por qué se va la alegría? Hay muchas razones para esto, les contaré la más importante: la pérdida de intimidad
¿Qué impide la intimidad?
Vergüenza. Quiero acercarme, amar y ser amado, pero da miedo que vean lo que realmente eres. Y una vez fuiste rechazado y odiado en tu familia. Y definitivamente entendiste que hay cosas en sí mismas que deben estar ocultas y no mostrarse a nadie. Pero cuanto más larga es la relación, más difícil es lidiar con ese estrés y más difícil es no ser tú mismo.
Culpa. Quiero una distancia cómoda con mi amado, pero da miedo ofender con mi falta de atención, rechazo y no cumplir con las expectativas. Una vez en familia, los padres (o la madre) se permitían ignorar sus deseos, su necesidad de su territorio y, dependiendo de ellos, era muy difícil defenderse. Así es como la necesidad dentro de sus límites se asoció con el miedo a ofender y perder a una persona importante.
Orgullo. Quieres no sentir vergüenza y culpa en una relación, y el control sobre los que te rodean se convierte en una salida conveniente. Al controlar, puede sentirse superior, ser invulnerable, fuerte y no tener miedo.
Estos y muchos otros sentimientos nos suceden a cada uno de nosotros, pero cuando no hay casi nada además de ellos, entonces no hay intimidad ni alegría.
¿Qué hacer?
Una condición previa para el avivamiento o la salvación de una relación es darse cuenta de quién está cerca. A veces se necesita mucho coraje para dar un paso atrás, dejar de controlar y sostener, quitarse la armadura y mirar hacia afuera. Déjate sorprender por las diferencias que hay en el otro, y sinceramente avergüenza por el hecho de que te reflejen en los ojos de alguien, por el hecho de que te vean. No es fácil.
Recuerdo el dolor, el miedo y la tristeza que tuve durante las reuniones con una clienta que construyó su vida ideal, pero que ya no podía encontrar un lugar para ella en ella. Ahora quería dejar su casa grande, su esposo, sus hijos e irse. Durante muchos años logró ocultar su vulnerabilidad, los miedos de su infancia, ocultar sentimientos y fantasías a sus seres queridos, temiendo que la dejaran así.
Y ahora hay matrimonio, pero no hay vida dentro de uno mismo ni relaciones. Fue doloroso y difícil de revivir. Fue aterrador y arriesgado volver a encontrarme con mi esposo. Pero el matrimonio resistió estas dificultades, y el premio fueron momentos de encuentro y alegría, un sentimiento de sangre palpitante por las venas y nuevos deseos en lugar de un impulso desesperado por destruir una vida sofocante.
A menudo es difícil descubrir las razones por ti mismo. Para verse a sí mismo, necesita otra persona, o incluso mejor, una que pueda decir lo que notó. Por supuesto, puede hacerlo usted mismo, incluso no puede hacer nada en absoluto, pero entonces la relación que podría agradar, seguirá trayendo dolor e inconvenientes o colapso …
Recomendado:
Cómo Sobrevivir Cuando Todo Es Difícil En Una Relación
Después de todo, la gente es muy extraña. Incluso a medida que crecemos, seguimos viviendo con ilusiones y teniendo pensamientos mágicos. Especialmente mujeres. Especialmente enamorado. Enamorado ESPECIALMENTE. Cómo se ve? En la tendencia a culparnos de todo, el deseo de controlar la relación y creer que tenemos un don asombroso para saber cómo "
Todo Lo Contrario: Cómo Comportarse Cuando Está Casado Y No Está Casado
Ni una sola vez, y ayer de nuevo escuché la historia de la clienta acerca de cuán sin gloria se había derrumbado su matrimonio, y todo porque ella se esforzó demasiado … Antes del nacimiento de los niños, era un pájaro muy libre, una personalidad brillante e inquieta, rodeada de por la atención masculina, vivía como si realmente no necesitara a nadie … y en el matrimonio deseaba tanto convertirse en una madre y esposa al 100% … dio a luz a dos seguidos, una casa acogedora, past
¿Cómo Es Una Relación Matrimonial? Una De Las Formas De Diagnosticar Las Relaciones En Pareja
En casi todas las familias, hay momentos en que uno o ambos miembros de la pareja tienen dudas sobre si continuar la relación. Los cónyuges acuden a un psicólogo para entenderse mejor a sí mismos y a su pareja, para ver las perspectivas de su relación.
Tengo Miedo Cuando Todo Esta Bien En La Vida
Rara vez vengo a terapia con una solicitud de este tipo, pero en el proceso de trabajo a menudo aparece como un error que pica y que no es tan fácil de ver. Esta ansiedad se debe a dos cosas: 1) La necesidad de desarrollar la capacidad de vivir, sobrevivir, luchar, afrontar la situación.
Finjamos Que Está Bien, O Que Mina Está En Una Relación. ¿Cómo Mantener Feliz Tu Relación?
La mina más grande y poderosa en una relación es la ilusión de que no hay problemas si los socios no los discuten. Una de las características de nuestra crianza es que hay que evitar los conflictos, callar todos los problemas, quejarse menos y sonreír más (en general, "