Date La Oportunidad De Cambiar Tu Vida

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Anonim

Uno de los momentos difíciles en el trabajo es que las personas no se dan la oportunidad de escapar de sus lesiones y problemas. Parece que han venido a trabajar, pero hay pocos avances. Todos caminamos por los arbustos. Hay gente que no va a ningún lado para decidir nada en absoluto, porque nada se puede decidir. En muchos casos, no es una fuerza de las circunstancias. Sí, no puedes arreglar todo en el mundo. El punto es que de alguna manera necesitas empezar a vivir para que no suceda y no suceda. Por ejemplo:

  1. Hay situaciones en las que el sufrimiento es socialmente aceptable. Además, la sociedad prescribe el sufrimiento porque "esto es normal". Si una persona en algún momento deja de sufrir y de sufrir, entonces sus seres queridos, literalmente, vuelven a sufrir. “¿Divorciado y se quedó con niños? Algo demasiado cara feliz ". Además, muchos creen que la violencia de cualquier tipo en la vida de una persona debe dejar una herida indeleble en el corazón, que debe revisarse periódicamente para ver si ha sanado.
  2. "Nizabuduni perdona". Si algo malo le sucede a una persona, entonces debe mantener el fuego del odio en sí mismo.
  3. " He cambiado". Sí, las personas cambian constantemente, el cerebro sufre cambios, pero hay una categoría de personas que meditan sobre el hecho de los cambios durante mucho tiempo y de forma activa. “Cuando tenía 20 años, era tolerante y tenía iniciativa. Ahora he cambiado. No soy así en absoluto. Uzhos-uzhos "(esta suele ser una conversación sobre el hecho de que los cambios han puesto un punto gordo e indeleble en la vida de una persona)
  4. "Otros tienen la culpa". Cuando una persona piensa constantemente en la culpa de los demás, se priva por completo de la oportunidad de cambiar algo en la vida. Resulta que para él todo está bien, para los demás es anormal. Y dado que es imposible rehacer a las personas para que solo hagan todo en beneficio de mi amado, es imposible, tal posición pone una cruz gorda en cualquier progreso hacia adelante.
  5. "La vida no es justa para mí". Sí, maldita sea, así es. En algunas situaciones, la vida es injusta para nosotros. No siempre todos son recompensados como se merecen, no todos nuestros planes y expectativas se hacen realidad. Pero la vida no será más justa si se guarda esta convicción en todo momento. Y luego, si no obtuvo lo que quería, tenga la seguridad de que otros no obtuvieron lo que usted tiene.
  6. El miedo de que después de dejar de correr en círculo con su trauma, tendrá que hacer algo en esencia.

Para muchos, dejar de correr con un problema o comenzar a trabajar con experiencias negativas en sus vidas significa rendirse, mostrar debilidad. De hecho, muchas historias y situaciones de vida dolorosas deben darse por sentadas, alejarse de ellas y comenzar a vivir. En general, en un momento, debes asumir la responsabilidad, salir del pasado al presente y dejar que tus heridas se curen con calma. Mejor aún, trátelos. Decirme a mí mismo: "No sufro, y eso es bueno. Dejé de torturarme y de burlarme de mí mismo". Naturalmente, el material psico-traumático está poco disponible para la comprensión. La gente lo capta inadvertidamente, haciéndose infelices. Si quieres dejar de intimidarte, presta atención a las siguientes cosas:

  1. Constantemente te quejas de lo mismo.
  2. Los pensamientos están constantemente dando vueltas en mi cabeza sobre lo que la gente debería hacer para que usted no tenga experiencias negativas.
  3. Ansiedad constante de que algo se hizo mal en el pasado, y cómo se caracterizó entonces, y cómo socavó su presente y futuro.
  4. La incapacidad de perdonarse por algo del pasado y los pensamientos constantes sobre el tema "despreciable de mí".
  5. Construyendo diagramas para otros lo que deben hacer para que usted no tenga experiencias desagradables.
  6. El pasado no permite que se haga algo en el presente.
  7. Celos por el éxito de otra persona.

Estos son todos: anclas de hierro que no permiten ir a ningún lado en esta vida. El ancla está en el suelo, la cadena está atada a tu pierna, todo lo que puedes hacer es correr alrededor del ancla. Lo que puede hacer por usted mismo para comenzar a mudarse a algún lugar y soltarse:

  1. Viva en el presente, reconozca su pasado y planifique el futuro. Las personas tienden a vivir en el pasado o en el futuro, y literalmente corren por el presente con los ojos cerrados.
  2. Debemos respetar nuestras habilidades y la oportunidad de desarrollar estas habilidades. La gente puede aprender mucho. Pero el perfeccionismo debe dejarse de lado. Muchas personas no necesitan, en principio, alcanzar alturas trascendentales en algunos asuntos. No tiene sentido descartar la fascinación por la astronomía, si ya a esta edad no llevan astronautas.
  3. Debemos admitir que no importa cuánto te esfuerces en la vida, hay malos momentos, es posible que no puedas hacer frente a algo, pasar, preocuparte y retroceder. Ésta es una parte normal de la vida. No todo se puede controlar. Todo el problema es que muchas personas, al caer, no se permiten levantarse y se reconocen sin piernas.
  4. Acepta el hecho de que el dolor en la vida ocurre y, sin él, no puedes ir a ninguna parte. Esta es la misma herida en el corazón que se puede picar o curar. No es necesario informar a nadie sobre el proceso de recuperación de las personas que han sufrido lesiones físicas. Aquellos que se mueven y trabajan consigo mismos se recuperan mucho más rápido que aquellos que yacen en la cama y no se mueven.
  5. Todos tenemos actitudes falsas y basura en la cabeza que acumulamos durante nuestra vida. Encuéntrelos y póngalos en su cabeza. Y aún más, evite situaciones en las que pueda acumular basura adicional en su cabeza.

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