Memoria Y Reproducción: 10 Datos Sorprendentes Que Debe Conocer

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Dicen que una persona es la suma de sus recuerdos. Nuestra experiencia es lo que nos hace quienes somos. La gente suele decir que tiene mala memoria. Esto se debe en parte a que estamos comparando la memoria humana con la memoria de la computadora, y tal comparación es incorrecta. La memoria de una persona es más compleja y extraña en comparación con la memoria de sus dispositivos.

1. La memoria no se deteriora. Todos conocen la confusión de no poder recordar el nombre de alguien, el nombre de la calle o el estacionamiento. Por tanto, parece que la memoria se va deteriorando, al igual que la fruta se deteriora con el tiempo. Pero varios estudios no se inclinan a confirmar esta opinión. En cambio, hay evidencia de que la memoria tiene un potencial ilimitado. Todo está almacenado allí, sin excepción, solo que es más difícil llegar a algunos recuerdos. Esto significa que no es la memoria la que está dañada, sino la capacidad de acceder a las memorias. Pero, ¿por qué tener todos estos datos en la cabeza si es imposible obtenerlos de allí? Pero por qué -

2. Al olvidar, tienes la oportunidad de aprender algo nuevo. La idea de que olvidar te ayuda a aprender parece carecer de sentido, pero piensa en esto. Imagina que has creado el cerebro perfecto que no solo recuerda todo, sino que puede reproducirlo todo. Cuando este asombroso cerebro intente recordar dónde está aparcado el coche, tendrá que recordar y repasar mentalmente todos los aparcamientos que ha visto. Obviamente, lo más interesante será la información sobre los últimos estacionamientos vistos, y lo mismo es generalmente cierto para todos los demás recuerdos. Los eventos recientes tienden a ser más importantes que los que sucedieron hace muchos años. Por lo tanto, para hacer que su supercerebro sea más rápido y más útil en la vida real, debe crear un sistema para almacenar datos antiguos e inútiles. Por cierto, todos tenemos un supercerebro con un sistema para almacenar información con descuento. La llamamos - olvidando … Es por eso que olvidar nos ayuda a aprender: a medida que se deja de lado la información menos útil, naturalmente nos queda el conocimiento que necesitamos para sobrevivir a diario

3. Se puede recuperar la llamada memoria "perdida". Otra prueba de que la memoria no se deteriora. Aunque los recuerdos anteriores se vuelven menos accesibles, se pueden recuperar. Las investigaciones han demostrado que incluso la información que no estaba disponible hace mucho tiempo se puede recuperar. Además, el reentrenamiento de este conocimiento es mucho más rápido que la asimilación de nueva información. Es como si nunca olvidaras cómo andar en bicicleta, resulta que esto no se trata solo de habilidades motoras, sino también de recuerdos.

4. Abordar los recuerdos los cambia. Si bien este es un principio fundamental de la memoria, la idea misma de que recurrir a los recuerdos puede cambiarlos parece completamente errónea. ¿Cómo puede el proceso de recordar cambiar lo que recordamos? Por ejemplo, simplemente al regresar con la memoria a algún evento, lo hacemos más brillante en comparación con recuerdos similares, dándole así un mayor significado. Echemos un vistazo a este ejemplo. Digamos que regresa a un cumpleaños en particular cuando era niño y recuerda que le regalaron un ferrocarril eléctrico. Cada vez que recuerdas este hecho, el resto de los regalos que recibiste ese día palidecen en comparación con el tren. Por lo tanto, el proceso de recordar es en realidad un proceso de construcción activa del pasado, o al menos la parte del pasado que estás recordando. Y eso no es todo. Los recuerdos falsos se crean al tergiversar el pasado, lo que plantea la fascinante idea de que creamos nosotros mismos al elegir qué recordar del pasado.

5. La memoria no es estable. El hecho de que una simple memoria altere la memoria indica que la memoria no es estable. Al contrario, la gente tiende a creer que la memoria es bastante estable: olvidamos que hemos olvidado algo, al mismo tiempo creemos que no olvidaremos en el futuro lo que sabemos ahora. Esto significa que los estudiantes subestiman seriamente la cantidad de esfuerzo requerido para restaurar el conocimiento en la memoria. No están solos en esta concepción errónea, que nos lleva a comprender el siguiente efecto, llamado

6. Sustitución anticipadaTodo el mundo tiene esta experiencia. Tienes una gran idea y es tan hermosa que estás seguro de que no hay posibilidad de que la olvides. Por lo tanto, no lo escriba. Y diez minutos después ya lo has olvidado, sin posibilidad de recordarlo jamás. Los científicos han observado situaciones similares en el laboratorio. En un estudio realizado en 2005, se pidió a los sujetos que memorizaran pares de palabras, como "luz - lámpara". Luego se les pidió que calificaran la probabilidad de que respondieran con una lámpara cuando más tarde se les dijera la palabra "luz". En la inmensa mayoría de los casos, los sujetos eran demasiado optimistas y seguros de sí mismos. La razón de esto es la llamada sustitución previsible (shift), más tarde, cuando escucharon la palabra "luz", les vinieron a la mente muchas otras palabras, como "sombra" o "bombilla". Y recordar la respuesta correcta resultó no ser tan fácil como esperaban. 7. Lo que se recuerda fácilmente se aprende malNos parece que somos muy inteligentes cuando recordamos algo instantáneamente, y nos sentimos torpes cuando recordar lleva tiempo. Pero desde el punto de vista del aprendizaje, debemos percibir todo exactamente al revés. Lo que rápidamente viene a la mente sin esfuerzo de nuestra parte se aprende menos de memoria. Si necesita trabajar duro para refrescar algo en su memoria, sucede algo maravilloso: aprendemos. El aprendizaje requiere mejores recuerdos.

8. Aprender en gran medida del contexto (entorno) ¿Ha notado que cuando aprende algo en el mismo entorno, por ejemplo, en un aula, puede ser difícil recordar lo mismo cuando el entorno cambia? Esto se debe al hecho de que el aprendizaje depende en gran medida de cómo y dónde aprendes: quién está contigo, qué te rodea, cómo percibes el material. Resulta que, a la larga, las personas absorben mejor la información cuando la reciben de diferentes formas o en diferentes entornos y contextos.

9. Se recarga la memoria. Digamos que quieres aprender a jugar al tenis, pero ¿cuál es la mejor manera de hacerlo? La primera semana aprendes a sacar, la segunda semana, a devolver golpes desde la izquierda, en la tercera, desde la derecha, y así sucesivamente, o combinar todo y en el mismo día intentar servir y devolver golpes de diferentes lados. Resulta que a largo plazo, el conocimiento se asimila mejor si la formación es combinada, versátil. Esta regla funciona igualmente bien para las habilidades motoras como el tenis y la información semántica como la capital de Venezuela. (Por cierto, esto es Caracas) El problema es que es mucho más difícil empezar a aprender de esta manera. En relación al tenis, se vería así: tan pronto como intentas sacar, inmediatamente pasas a aprender la técnica de golpear con la derecha y empiezas a "olvidar" cómo sacar. Por lo tanto, sientes que aprender es más difícil y más lento que si lo aplicaras una y otra vez, aunque este tipo de aprendizaje combinado es más beneficioso para la memoria a largo plazo. Y solo la hipótesis de la recarga de la memoria puede explicar por qué funciona así. Este reinicio ayuda a asimilar los conocimientos adquiridos con mayor firmeza.

10. Podemos controlar nuestro aprendizajeSi ponemos en práctica estos hechos sobre la memoria, nos encontraremos subestimando nuestro impacto en el aprendizaje. Además, muchas personas creen que son naturalmente difíciles de entrenar y, por lo tanto, se rinden rápidamente. Sin embargo, técnicas como el uso de diferentes contextos, el cambio de tareas y el recuerdo tenso del conocimiento pueden ayudar a que todos aprendan. La gente también piensa que lo que sabemos sobre nuestro pasado no ha cambiado, pero la forma en que recordamos el pasado y lo que pensamos sobre él se puede cambiar. Volver a los recuerdos de una manera diferente puede ayudarlo a repensar el pasado y cambiar sus elecciones en el futuro.

Las investigaciones han demostrado que las personas pueden suplantar los recuerdos difíciles y dolorosos al centrarse en los más ligeros y positivos. En general, nuestra memoria no es tan pobre como imaginamos. Puede que no funcione como una computadora, pero esto es lo que lo hace increíblemente interesante de aprender y comprender.