Pensamiento Mágico, Efecto Placebo Y Psicosomática

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Empezando a escribir un ciclo de notas sobre psicosomática privada, no puedo dejar de mencionar las llamadas. "el fenómeno de la psicosomática popular" o en palabras simples - "por qué en la psicoterapia de las patologías psicosomáticas a menudo sucede que una persona recibe ayuda de una mesa en Internet y una afirmación, mientras que otra tiene que trabajar sobre sí misma" incansablemente "". patologías psicosomáticas "verdaderas", "primarias" y "secundarias" en este artículo, no las tocaremos, ya que escribiré sobre esto casi todo el tiempo. Para centrarme en los fenómenos declarados, me impulsaron las crecientes solicitudes de " milagro psicosomático. "¿Cuál es el discurso real?

El caso es que la popularización de la psicosomática a través de tablas pivote, diagramas, etc., ha creado en muchas personas el estereotipo de que la psicosomática es algo mágico y místico o, por el contrario, elemental y obvio para los "iniciados". Para solucionar esta magia (problema psicosomático), solo necesitas conocer el "hechizo y anti-hechizo" (razón y afirmación). En un caso extremo, si su trastorno no se encuentra en la tabla, puede comunicarse con un especialista, un mago, y averiguar el hechizo y el anti-hechizo de él (un psicoterapeuta puede decirle el motivo de los síntomas y dar una receta para qué se debe hacer para eliminarlo).

Desafortunadamente, en realidad, esto no es más que una estrategia de marketing que se utiliza únicamente para atraer clientes o aumentar las ventas de literatura relacionada. Pero, ¿qué tienen que ver el efecto placebo y el pensamiento mágico con esto?

Comencemos con eso pensamiento mágico - Esta es una de las formas anteriores de defensa psicológica, que ayuda a la psique a adaptarse en situaciones en las que no tenemos una experiencia constructiva de afrontamiento. Normalmente, es típico de niños de 3 a 5 años. Durante este período, los niños atraviesan una especie de crisis del desarrollo, donde al principio creen que ellos (sus acciones, pensamientos, palabras, etc.) son la causa de todo lo que sucede a su alrededor, sin embargo, en el proceso de crecimiento y aprendizaje., se enfrentan al hecho de que gran parte del mundo no depende de nosotros. Para la formación de una autoestima adecuada, es importante que el niño aprenda a reconocer qué está realmente en su esfera de influencia y qué no. Un adulto que, en esta o aquella pregunta, se atasca en las manifestaciones del pensamiento mágico, demuestra que está "confundido, perdido el rumbo", no sabe qué hacer, y su "niño interior" comienza a entrar en pánico, se congela.. En particular, las enfermedades psicosomáticas pueden indicar que se ha producido un mal funcionamiento en nuestro cerebro, que comenzó a procesar información de manera inadecuada y lo que se debe resolver en la esfera mental se lleva al nivel físico.

La llamada efecto placebo, o en otras palabras, espontáneo autohipnosis, que a menudo escuchamos en los ejemplos de otras personas. De hecho, estas son las dos caras de una misma moneda, donde asociamos el desarrollo de alguna patología psicosomática con la autohipnosis espontánea (una persona no hace esto a propósito, el trastorno ocurre por sí solo), y deshacerse de ella a través de varios rituales es el efecto placebo (una persona cree que el ritual lo curará y la enfermedad desaparecerá por sí sola, incluso cuando el ritual sea esencialmente falso). La conclusión es que, a pesar de todos los esfuerzos de la ciencia moderna, llamamos fenómenos a muchos mecanismos del pensamiento precisamente porque solo podemos explicar su naturaleza hipotéticamente. El hecho de que una persona pueda influir en su cuerpo es un hecho. Pero el algoritmo de esta influencia es realmente desconocido para nadie, y el problema es que todos sucede de manera espontánea e impredecible … Médicos, psicólogos, sacerdotes, físicos, esoteristas y chamanes, todos tienen su propia versión de lo que está sucediendo. Sin embargo, no podemos confirmar ni refutar estas versiones experimentalmente, ya que no podemos establecer una relación causal real, por lo tanto, no podemos utilizar este efecto como herramienta. Sí, tal fenómeno existe, pero es imposible causarlo por ciertas acciones en los clientes. Entonces, por supuesto, podemos construir hipótesis sobre la consideración de una persona como una unidad del universo, donde los cambios en él conducen a un cambio en el mundo en su conjunto, etc. Sin embargo, la enfermedad es pasajera y ocurre aquí y ahora.. Es al trabajar con psicosomáticos que las habilidades de pensamiento crítico, priorización y reflexión sobre el tema de la frecuencia con la que nuestro cerebro juega al gato y al ratón con nosotros se vuelven tan importantes.

El quid del problema es que la mayoría de las solicitudes psicosomáticas se basan en la neurosis … Además de otros "juegos mentales", la neurosis casi siempre va acompañada de pensamientos mágicos y autohipnosis espontánea. ¿Por qué? Comenzaré de inmediato con el hecho de que esto NO ES BUENO NI MALO, SÓLO ES

En muchas áreas de la psicoterapia, la neurosis no es más que una reacción a los obstáculos en el proceso de crecimiento y desarrollo personal. Una persona atrapada en una u otra manifestación neurótica, en diferentes problemas y en diversos grados, de una forma u otra, siempre demuestra infantilismo mental: inmadurez, infantilismo. No está mal, es solo una especie de defensa psicológica que ayuda a nivelar la complejidad de la "realidad circundante". Cualquiera puede ceder a muchas circunstancias de la vida, porque no nacemos con un conjunto completo de instrucciones sobre dónde y cómo reaccionar para que todo sea satisfactorio. Al mismo tiempo, a algunos de nosotros en la infancia se nos enseñó mejor el algoritmo para crear esas estrategias de respuesta muy individuales, a otros no. Por tanto, algunas personas, ante nuevas circunstancias, las superan y utilizan de forma más rápida y eficaz, mientras que otras, por el contrario, se pierden y se atascan, dejan de desarrollarse. En cierto sentido, padres, psicólogos, profesores, etc. son personas que nos ayudan a buscar y desarrollar algoritmos para responder a las circunstancias de la realidad. Y en general, cualquier psicoterapia tiene básicamente un esfuerzo por el CRECIMIENTO y DESARROLLO personal, el desarrollo de algoritmos individuales y que el cliente alcance el nivel de una personalidad madura y adulta. Sin embargo, esto es ideal.

En realidad, sin embargo, cualquier neurosis siempre busca preservarse y multiplicarse, y el pensamiento mágico, junto con una referencia al efecto placebo, son ayudantes ideales en esto

¿Qué hace que el marketing sea una psicosomática popular? Apela a la base de la patología psicosomática: la neurosis, a través del infantilismo del cliente (a través de ese niño interior en pánico que está congelado y no puede encontrar una salida de su estado). La tabla sobre psicosomática le dice al subconsciente: "Soy un padre cariñoso que hará todo por ti, hijo mío" = solo lee la razón y elige tu afirmación, sin trabajo, sin análisis, sin especialistas, sin esfuerzo, vive como vives, sólo piensa el pensamiento correcto y pr.. Bueno, como último recurso, perdona, déjate ir y ámate a ti mismo (que en esencia no es más que una abstracción, más allá de la cual no hay salida).

De hecho, además de una ayuda real, esto solo agrava y refuerza la neurosis (empuja a la persona a un estado de adherencia aún más = "Soy un padre que ahora lo decide todo, pero tú crees y esperas … no funciona ? - afirmar mejor y esperar ", etc., hasta que el cliente llegue a un médico con un problema inoperable). Y cuanto más regresa el cliente al pensamiento mágico, más difícil le resulta entrar en la etapa de crecimiento (observe cómo los trastornos psicológicos asociados con el paso de varios entrenamientos no profesionales han aumentado en los últimos años; desafortunadamente, la salud mental es nuestro precio por creer en una pastilla mágica). Al mismo tiempo, el cliente no solo agrava su salud, sino que lo importante, deja de creer en la psicoterapia real, pierde la fe en los especialistas y se queda con su problema uno a uno, multiplicando la patología y no pudiendo obtener una adecuada solución a la situación.

Por lo tanto, cuando se trata de trastornos y enfermedades verdaderamente psicosomáticos, es importante recordar que no existe una razón adecuada para todos los clientes y no existe una píldora mágica adecuada para todos los clientes solo en base a su diagnóstico, síntoma, etc. hay una condición muy importante o comprensión básica de lo que Trabajar con un cliente psicosomático es siempre trabajar con crecimiento personal, madurez interior y el nacimiento de uno mismo. (autoconocimiento, devenir y autorrealización), para alguien en áreas específicas, hasta el desarrollo de determinadas habilidades, y para alguien desde lo más elemental, básico, que se extiende desde la infancia. Por lo tanto, tal trabajo no parece mermelada, sino el resultado en forma de libertad e independencia interior, salud mental y física, autorrealización, herramientas y algoritmos de trabajo personal, recursos psicológicos y físicos acumulados, la oportunidad de ser altamente productivo y motivado naturalmente, etc., siempre vale la pena el trabajo invertido en él.