2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Lo más probable es que cada persona al menos una vez en su vida se haya preguntado: "¿Cómo reaccionar ante el comportamiento destructivo de otro y cómo vivir con un comportamiento tan destructivo?"
Presento en este artículo mis observaciones y razonamientos sobre este tema
Primero, ¡uno no puede vivir con destructivo destructivo! O aprender a vivir junto a él, a distancia. Además, para encontrar la distancia de seguridad necesaria para usted en relación con esto. Como dicen - "estar afuera", pero "no adentro".
Y en segundo lugar, ¡no te lo tomes como algo personal! Después de todo, lo "repugnantemente permisivo" proviene de otra persona, y tal vez esta sea la única forma posible para que él establezca interacción en un momento dado y no puede mostrar nada más, debido a sus limitaciones internas. Sus muchos años de experiencia en la vida lo llevaron a esto. Y esto no tiene nada que ver contigo, sino con esta persona. Si comprende esto, entonces no podrá reaccionar y no tomarlo como algo personal, o reaccionar menos.
Y, por supuesto, no olvide mirar su historia de vida personal, sus acciones y, a veces, la inacción, gracias a lo cual se puede desarrollar el comportamiento destructivo de otro en nuestro espacio. Ésta ya es su área de responsabilidad.
A veces es peligroso mantener la reconciliación y la tolerancia en una comunidad de personas, donde la intransigencia y la intolerancia se elevan al principio de existencia. Es aconsejable aclarar por sí mismo cómo se entrega a la manifestación de lo "repugnante" en su espacio.
Es imposible construir un mundo perfecto. Sí, tú mismo lo sabes. Aunque es posible que lo sueñes
Entonces, ¿qué hacer con todo esto? ¿Y puedes influir en la realidad?
Recomendaciones:
1. Deja ir la ilusión de que puedes eliminar los conflictos de tu vida. Y cuanto antes lo haga, más rápido pasará a nuevas acciones. Al resolver internamente los conflictos para estar en su realidad diversa, liberará esa parte de la energía que se gasta en contener su tensión e indignación. Aclaro que permitir que los conflictos "sean" es comprender la inevitabilidad de este tipo de interacción, como parte de la realidad.
2. No cuelgue en una situación problemática por más tiempo del necesario. ¡Sí, estamos molestos! ¿Y quién no se enoja con el comportamiento destructivo dirigido a su personalidad? Aléjese rápidamente de la situación. De lo contrario, toda tu energía se gastará en la resistencia activa al "enemigo", o en mantener la tensión colosal y los diálogos internos con él, si no estás listo para entrar en una lucha abierta. Y no te quedarán fuerzas para que las acciones productivas salgan de las relaciones patológicas.
3. Separe su área de responsabilidad del área de responsabilidad de la otra persona. No apoye la "producción" de un comportamiento destructivo hacia usted mismo. Puede ser responsable de su comportamiento. No eres responsable del comportamiento de otro adulto, no importa cómo te convenza de ello.
Su área de responsabilidad puede incluir su deseo de regular la destructividad de la interacción, así como el deseo de hacer el mayor esfuerzo posible para influir en lo que está sucediendo.
4. Si no hay forma de influir en la situación, salga de la interacción problemática o aléjese a una distancia lo suficientemente segura que necesite.
5. Siempre que sea posible, obtenga experiencia y desarrolle la habilidad de traducir relaciones destructivas en relaciones similares a las de los humanos.
Y lo último … Recuérdese a sí mismo ya los demás que es necesario no solo necesitar y exigir relaciones humanas, sino también "producir" estas relaciones tan humanas.
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