Etapas De La Relación: Peleas (etapa De Disgusto)

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

La fase de disputa no se puede evitar en ninguna relación a largo plazo. La aclaración de la relación ha reemplazado el sentimiento de amor y estabilidad. A ambos les dieron una lupa y solo se enfocan en los defectos del otro. ¡Te molesta que tu pareja esté respirando cerca! Empiezas a decir lo que piensas. En respuesta a su asombro, también comienza a ser rechazado. Los pensamientos viles se apoderan de mí, ¡pero me enamoré de otra persona! Peleas desde cero que no se pueden controlar. Y después de ellos la devastación, cuando parezca que esta relación ha muerto, y no habrá nada en ella.

En esta etapa, las parejas se separan o se quedan por motivos de negocios, hijos u hogar. Pero algunas parejas eligen el camino de trabajar en sí mismas y en las relaciones. Esta elección no es fácil, pero el 100% da sus resultados.

Qué es importante en esta etapa:

• No se dispersen y se comprometan a superar esta etapa de la relación.
• Sea tan cercano a una pareja que pueda superar las heridas de la niñez. Es en esta etapa que los socios se expresan quejas entre sí, que de hecho en un momento no dijeron nada a sus padres.
• Escuche sus emociones y haga lo contrario. El estado emocional es causado por el hecho de que las viejas heridas se han abierto y duelen.

• Trate a su pareja como a un niño ofendido. Ver al mismo niño en ti, pero con tus propios problemas y amarguras. Tenemos la oportunidad de acercarnos y curar las heridas de la infancia de los demás. Busque una solución en el proceso de diálogo, esté preparado para el cambio. Comunique su decisión, sea la que sea, con amor, no con ira.
• Dale atención a los perseguidores, realmente lo necesitan y los distanciadores necesitan espacio.
• No busques cambiar a tu pareja. Cambie las relaciones entre ellos.

Un poco de repugnancia. El asco es un sentimiento que nos da la naturaleza como una especie de detector de lo que no es útil para el cuerpo. Recuerde su reacción corporal cuando encuentre algo desagradable. Entonces, el disgusto es una reacción a algo que no es comestible, venenoso, inútil. Mamá nos muestra asco por primera vez, nos enseña con su apariencia lo que es agradable y lo que no. El niño puede poner las manos en la olla, pero la madre le inculca que se trata de una acción desagradable. Al mismo tiempo, la madre puede imponerse para soportar algo que repugna al niño, por ejemplo, violencia moral o física en la familia.

Si existe la convicción de que el amor es cuando todo es aceptado y se vive continuamente una profunda experiencia existencial del amor, incluso cuando todo está manchado de mierda, entonces esto está plagado de grandes problemas en la vida adulta, en las relaciones adultas.

Resultado: hay una sensación de un callejón sin salida: "Lo amo mucho y creo que debería sentirme bien por ello, pero siento que me siento mal". Y hay un sentimiento de dualidad - una parte ama, busca permanecer en una relación, la otra - hace sonar la alarma "¡te estás desmoronando, corre, sálvate!"

¿Qué hacer?

• Aprenda a separar el trigo de la paja. Más precisamente, cucarachas del amor. La aceptación de todo, incluida una cucaracha, no es amor; es un patrón formado, por regla general, en las relaciones entre padres e hijos.
• El truco es que puedes amar y mantener una relación, pero no enfrentarte a las cucarachas de otras personas. Hay muchas formas de hacer este negocio de forma sostenible. Podemos amar a la gente y no derrumbarnos por sus cucarachas.

• No absorber la toxicidad de aquellos a quienes amamos mientras estamos bajo la ilusión de que nuestro propio envenenamiento es amor. Por ejemplo, sentir, confiar en nuestros sentimientos, permitirnos no aceptar qué venenos, sentir repugnancia por algunas manifestaciones de los que amamos. Es claro y respetuoso indicar que en general me encanta y que estoy dispuesto a aceptar esto y aquello, pero no es adecuado para ti tratar con tus propias cucarachas.
• Todo el mundo entrena sus propias cucarachas. Asume la responsabilidad de tu vida. Puedes sacar a colación las cucarachas de otras personas, pero esto desafía la lógica y coloca al dueño de las cucarachas en una situación extraña, quien, siendo una persona cuerda, es él mismo responsable de ellas. Nashkodil, llévatelo.
• Acepta en ti lo que molesta al otro. De lo contrario, no lo habrías notado y la reacción no habría sido tan rápida. Muchas personas tienden a ver que su cónyuge tiene sus propios defectos, problemas y dificultades. Por lo general, con las acusaciones que hacemos contra los demás, realmente deberíamos volvernos hacia nosotros mismos.
• Dale a la otra persona el derecho a ser quien es. Incluso si, en su opinión, está haciendo algo radicalmente mal e incluso si él mismo no lo entiende, recuerde, no puede cambiar a una persona hasta que él mismo quiera cambiar.

• Lo más importante es empezar por ti mismo. Prepárate para el cambio. Aprenda a manejar sus propias cucarachas de manera sostenible. Dado que cada vez que apuntas a una rama en el ojo de tu pareja, tu mirada queda cubierta por un rayo en tus ojos. Ya eres un sistema, un elemento está cambiando, otro está cambiando, y si no cambia, quizás todavía valga la pena romperlo, ya que él no está listo para pasar a la siguiente etapa.