Celos: Sus Razones Reales E Imaginarias, Que Hacer Al Respecto

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Video: ¿Por qué siento celos? - Psicóloga Elvecia Trigo 2024, Marcha
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Celos: Sus Razones Reales E Imaginarias, Que Hacer Al Respecto
Anonim

CELOS (explicación enciclopédica) - duda sobre la lealtad, el amor de alguien. Puede manifestarse en una amplia gama de sentimientos, desde bromas ligeras e irónicas hasta arrebatos de ira, actitud hostil, odio hasta venganza cruel y maliciosa y asesinato de un sospechoso de traición o su verdadero motivador (amante, amante, etc.). Los celos pueden ser unilaterales: el esposo está celoso de su esposa, o viceversa, y mutuos, bilaterales. Los celos son inherentes a todas las personas y pueden mostrarse de manera conciliadora - benevolente, incluso contribuir al fortalecimiento del amor, la atracción mutua entre sí. Los celos furiosos, rencorosos, crueles conducen inevitablemente al desorden de las relaciones familiares y matrimoniales y la relación de parejas sexuales. Para la aparición de los celos, puede haber razones tanto objetivas (falsas y reales) como subjetivas.

No hay nada más humillante que poner excusas por una infidelidad inexistente, arrepentirse de pecados que no cometiste. Los celos como rivalidad, como el miedo a perderse el uno al otro, sigue siendo comprensible, aunque indeseable. Los celos como enfermedad, como egoísmo, como la humillación de un amado con desconfianza es vergonzoso, inaceptable. Puedes y debes deshacerte de ese sentimiento.

Según las estadísticas, el 28% de los hombres y el 19% de las mujeres citaron los celos como causa de los conflictos familiares. Pero muchos creen que una mujer es más celosa que un hombre. ¿No es natural que una mujer se queje de que su marido mira a otras mujeres? ¿No es una mujer que mira el cuaderno de su marido para atraparlo con las manos en la masa, no le está dando una escena solo porque una mujer lo llamó? Todo parece ser así. Sí, y los celos femeninos se manifiestan con más frecuencia que los masculinos. Sin embargo, tales declaraciones no son del todo legítimas.

Los estudios realizados por científicos de la Universidad de Michigan, EE. UU., Indican que ambos sexos están celosos por varias razones.

Los hombres responden más al lado físico de la relación que al lado emocional. Les preocupa mucho más con quién se acuesta la esposa o la novia que con quién ama. Un esposo, a quien su esposa engaña, se siente no solo humillado, deshonrado, sino también ridículo, lamentable tanto a los ojos de los demás como a los suyos. Después de todo, la lamentable imagen del "cornudo" ha sido objeto de burla desde tiempos inmemoriales. Con esta palabra, casi todos los hombres pierden su honor masculino. Podemos decir que los celos son el talón de Aquiles de un hombre. Un hombre, a diferencia de una mujer, está celoso de su amada no solo por el presente (en su mayoría ficticio), sino también por el pasado. Este sentimiento es bastante común entre las parejas jóvenes.

Las mujeres reaccionan de formas completamente opuestas. Experimentan la traición emocional y el enamoramiento del corazón con más fuerza que el habitual "saltar a la cama de otra persona". Una mujer que ha sido engañada por su marido se siente ofendida, ofendida, infeliz, pero con todo esto no se despreciará a sí misma. ¿Por qué? Porque engañar a un marido no traumatiza la psique de una mujer en la misma medida que lo hace con un hombre.

La lógica de las mujeres es la siguiente: el marido fue seducido por un rival, pero él es su padre, no el rival, los hijos y, al final, lo volvió a encontrar. Ahora está lleno de remordimiento, ternura y gratitud por su generosidad, y aún así la recompensará por todo lo que ha pasado. La mujer se calma algo así: "Después de todo, mi esposo todavía regresó a mí, no se quedó con esa otra mujer. Ella fue derrotada, por lo tanto, estoy mejor …"

A menudo, los celos conducen al asesinato de una pareja. Como señala D. A. Shestakov en su investigación sociológica "El asesinato conyugal como problema público", es más probable que los hombres cometan delitos por celos. Por ejemplo, el 34% de los asesinatos de los maridos se explicaron por la infidelidad de sus esposas. Además, el 15% de los asesinos tenían motivos para dudar del comportamiento de su esposa. Sí, estadísticas tristes.

Los científicos, psicólogos y psiquiatras se toman muy, muy en serio el problema de los celos.

Hay varios tipos de celos:

1. Celos saludables (hogar). La característica más importante de este tipo de celos es que hace sufrir a la persona, pero se le da por su bien. Porque hace que el individuo sea mejor, contrastar sus acciones con las acciones de otras personas, etc. Los celos biológicamente saludables hacen que una persona sea mejor que un competidor. Una persona comienza a cuidarse, va al gimnasio para mejorar su cuerpo, lee más para que haya algo de qué hablar con su amada, incluso va a la universidad o al posgrado. Estos celos a menudo dan un color más vivo a las relaciones íntimas, sin dejar espacio para la rutina y la monotonía en el dormitorio.

2. Celos que van más allá de la vida cotidiana, los llamados dolorosos, todavía es fácil distinguirlos de los celos "normales": los celos ordinarios potencian el amor, los celos patológicos lo complican. La persona parece decirse a sí misma: “No tengo ninguna posibilidad, ¿por qué hacer algo? Lo perderé de todos modos, así que al final diré o haré todo lo que no terminé en los años que viví juntos. ¡Y luego esto se derrama sobre la esposa! … A menudo, la segunda mitad está sinceramente perpleja: pero yo tenía una opinión completamente diferente sobre ella o sobre él, ¿cómo podría haberme equivocado durante tantos años? Con este tipo de celos, ya es necesaria la ayuda de un psicólogo o psicoterapeuta, ya que todavía hay posibilidades de devolver el mundo a una casa resquebrajada.

3. Celos patológicos. La obsesión encuentra su confirmación en todas partes. E incluso el comportamiento de extraños, mujeres u hombres desconocidos constantemente provoca un pensamiento: aquí está el mío (o el mío) ahora lo mismo …

Los celos corroen a una persona desde adentro, destruyéndola gradualmente. Se trata de una emoción oculta, que, si no se deja salir, puede provocar una serie de enfermedades psicosomáticas graves, como hipertensión, dolores de cabeza tensionales, sobrepeso, síndrome de fatiga crónica, enfermedades de la piel, endocrinas, etc. Este problema es poco probable que pueda decidir por sí solo: se requiere la ayuda de un especialista y, a menudo, se requiere corrección de medicamentos.

Por supuesto, tampoco puedes envidiar a las personas celosas. Las personas que no saben cómo superar este sentimiento en sí mismas suelen ser infelices. Además, son doblemente infelices, porque son a la vez atormentadores y mártires, y tiranos y esclavos, viven en eterna ansiedad. Creando una atmósfera de desconfianza, sospecha constante de traición, ellos mismos se asfixian en ella. Siempre están dispuestos a hacer un escándalo por su cónyuge, a la menor excusa e incluso sin una razón, en privado y en público. Todo esto se refleja en sus relaciones con otras personas, a lo largo de su vida, y conduce a un doloroso trauma mental.

4. Una especie de manía persecutoria: las sospechas se apoderan por completo de la mente, es imposible convencer al paciente. "La esposa es fundamentalmente viciosa, es capaz de cualquier tipo de libertinaje". ¿Por qué compró un conjunto de ropa interior tan frívolo? perder peso; bronceado; maquillarse; ponerse un vestido nuevo, etc.? A menudo, los cónyuges, al no haber recibido una respuesta a la llamada en su teléfono móvil, construyen una secuencia dolorosa de eventos: no contestan el teléfono porque están con una mujer; ambos ven que los llamo, se ríen de mí, esposa ingenua; traidor, ¡y yo hice tanto por él! Es malo si una persona celosa es activa, no está dispuesta a sentarse y sufrir sola. Si él, guiado por un insulto o una humillación descabellada (¡se ríen de mí!), Empieza a destruir todo lo que se construyó a lo largo de los años de matrimonio, bajo el lema "Ya no me importa". Sucede que una esposa, en un arrebato de ira, llama a los amigos de su marido oa sus superiores y, embelleciendo, pone al cónyuge en tal punto de vista que, lamentablemente, tiene que poner al día tanto a los amigos como al trabajo.

5. Los celos maníacos son el peor tipo de celos. La persona está bien, pero se convierte en detective. El esposo escucha las conversaciones telefónicas de su esposa, realiza experimentos de investigación, repite la ruta de la esposa al mercado, a la tienda con un cronómetro … O la esposa, con un lápiz en la mano, anota en secreto las lecturas del velocímetro del automóvil, y luego averigua dónde se gastaron los 5 kilómetros adicionales, si no fuera por otra mujer.

A una persona no le importa de qué estar celosa: pasado, presente o futuro. No puede olvidar que una vez que su esposa miró a otra, alguien se lo llevó. Está dispuesto a sentir celos de su esposa por un anciano 40 años mayor que ella, o por un joven 20 años menor, por su propio hermano, por un familiar. Además, una persona tan celosa puede presentar muchas pruebas inexistentes de traición y él mismo creerá en ellas. En su mente, las sospechas se convierten en hechos reales. Es inútil poner excusas frente a una persona tan celosa. Y aquí lo principal es no poner a una persona celosa bajo la "mano caliente": las consecuencias de tales enfrentamientos son muy deplorables.

Existe la opinión de que los celos son una especie de "sombra" del amor: dicen, estar celoso significa que ama. Sin embargo, los celos no tienen nada que ver con el amor: el amor es un sentimiento positivo, y los celos son un sentimiento destructivo, dañino, y no solo el objeto de los celos, sino en ocasiones al propio celoso.

En ese momento, cuando una persona celosa golpea a su amada esposa, no siente ningún amor, solo un deseo loco de ocultar su miedo a perder el poder detrás de la agresión. Y en este esfuerzo puede llegar lo suficientemente lejos. Por lo tanto, debe tener más cuidado con aquellas mujeres a las que les gusta causar celos artificialmente en su querido cónyuge, para agregar nuevas impresiones de su vida familiar y mostrarles a todos cuánto la ama su esposo.

En general, provocar celos "desde cero" también es peligroso porque algunos cónyuges, al ver el "sentimiento" de su mitad por el otro (el otro), agarran no un cuchillo o un hacha, sino una pluma estilográfica: escriben una declaración de divorcio. Como, "el tercero debe irse" … Y se irá, y no volverá. Porque una persona verdaderamente segura de sí misma que realmente respeta a su pareja también respeta su derecho a elegir. Por lo tanto, es mejor no poner a prueba a sus seres queridos "en busca de fuerza", especialmente de una manera tan inhumana.

Los psicólogos distinguen entre dos tipos de celos: celos tiránicos y celos "de complejos". La primera suele ser inherente a personas egoístas, despóticas, farisaicas, emocionalmente frías, incapaces de amar desinteresadamente. Para ellos, un cónyuge, en general una pareja sexual, es solo un objeto de placer. No saben respetar su personalidad, buscan reprimirlo, subyugarlo por completo. Difícilmente se puede hablar de amor aquí. El socio trata a su otra mitad como algo que posee. Y si va a separarse de una persona tan celosa, espere muchos problemas. Esté preparado para el hecho de que su "ex" comenzará a vengarse de las formas más sofisticadas.

Los celos "por complejos" suelen ser característicos de personas con carácter ansioso y suspicaz, inseguras, propensas a la exageración de peligros y problemas, que padecen un complejo de su propia inferioridad. Sus celos se manifiestan, quizás, en formas más leves, pero su constante demostración resulta ser el mismo veneno intolerable para el amor, la felicidad familiar de ambos cónyuges. A menudo, estas personas, incluso en la infancia, eran "desagradables" por su madre: ella no quería un hijo en absoluto, quería un hijo del sexo opuesto, él le impedía arreglar su vida personal, etc. tales socios, nunca tienen suficiente de tu amor, expresión de sentimientos. Te exigen lo que no puedes darles: el amor de una madre. No te dejes llevar por la ilusión de que si reemplazas a la madre de tu pareja, lo amas con amor maternal, lo cuidas como una madre, nada amenazará tu relación. Habiendo recibido en ti un "sustituto" de mamá, el esposo irá a buscar una mujer para sí mismo. No eres madre, y no importa cuánto te esfuerces, nunca serás ella para tu marido. Porque mamá es una, la que dio a luz, ¡y es la mejor! Y eres solo la esposa y madre de tus hijos, y para ellos también eres la única y mejor madre del mundo.

Si está celoso, intente averiguar qué tipo de celos son: controlados o completamente ajenos a los argumentos de la razón, si es posible hacerlo con lógica, explicaciones de extraños o parientes.

Si las sospechas del cónyuge se han convertido en delirio de celos, cuando no necesita ninguna prueba y es imposible convencerlo, significa que necesita protegerse urgentemente, en primer lugar, ¡físicamente! Y no se olvide de los niños: también pueden estar en peligro por un cónyuge angustiado.

¿Dejar por un tiempo o para siempre?

Lamentablemente, la mayoría de las veces es más seguro irse por completo, porque su ausencia temporal solo alimentará la furia del cónyuge celoso (incluso si él sabe que ha estado sentado todo este tiempo con su madre o un amigo). En primer lugar, averigua qué te conecta con esta persona. ¿Quizás estás contento de que él esté celoso de ti?

Esto, por supuesto, es su derecho, ¡pero difícilmente podrá soportarlo por mucho tiempo! Los celos son siempre un sentimiento destructivo y peligroso. Por lo tanto, recuerde que al vivir con un cónyuge patológicamente celoso, está sentado sobre una bomba con una mecha encendida. Y cuándo explotará esta "bomba" y por qué motivo, es muy difícil de predecir, ya veces incluso imposible.

Pero depende de usted decidir si seguir viviendo con ese esposo o irse, no siga el consejo apresurado de un amigo o un artículo en una revista. Cada caso es puramente individual y la decisión en esta situación no puede basarse en recomendaciones generales. No hay reglas generales ni recetas sobre con quién y cómo convivir. Tómese su tiempo para tomar una decisión tan seria y responsable; después de todo, está en juego la vida de todo un grupo de personas: la suya, la de su cónyuge, sus hijos, sus seres queridos. Si un compañero entiende lo absurdo de su comportamiento, si te valora tanto a ti, a su familia que está listo para buscar ayuda de un especialista, dale una oportunidad; después de todo, una vez que lo elegiste como tu esposo, dio a luz. a los niños con él. ¿Ha cambiado tanto él solo? ¿Quizás no estás asumiendo tu parte de la responsabilidad? Después de todo, los socios son socios que dividen la responsabilidad a la mitad. Intente, de la mano, como antes, y resuelva este problema juntos, como pareja.

Y para que tu amado una vez más no tenga dudas sobre tu lealtad, trata de crear la confianza de que está constantemente al tanto de tus asuntos y pasa tu tiempo libre con él tanto como sea posible. Cuida tu amor y recuerda: "Los celos son la hermana del amor, así como el diablo es el hermano de un ángel". (S. Buffler).

Construir relaciones familiares armoniosas no es fácil y requiere mucha inversión emocional. Ser esposa, amiga no es en absoluto lo mismo que ser hija o madre. Y esto debe distinguirse.

El marido no es un padre, a sus espaldas te puedes esconder, es un compañero, igual en derechos, pero quizás un poco más importante, ya que vela por la seguridad de la familia, le proporciona los componentes materiales necesarios para la vida. Y el marido no es en absoluto un niño al que hay que vigilar, dar instrucciones y comprobar cada acción con explicaciones y valoraciones.

Un esposo es una persona completamente adulta e independiente, una persona responsable que puede cuidar de sí mismo y al mismo tiempo de usted y sus hijos. Y tiene sus propios hábitos, características que deben respetarse (a menos que, por supuesto, quieras salvar tu matrimonio). Y usted no es hijo de su marido, aunque sea mayor. No dejes que te enseñe y te controle constantemente. Tú también has crecido si te conviertes en esposa. ¡No te conviertas en una niña pequeña e indefensa, no importa cuánto quieras! Si la necesidad de ser un niño es tan grande, diríjala en la dirección correcta y adecuada: hacia el padre. Es en su pecho que puedes gemir, estar indefenso, pequeño. Y definitivamente se arrepentirá y ayudará. Y cuando vuelva a ser una mujer adulta, independiente y responsable, siéntase libre de volver a su amado esposo como esposa, como pareja, como amiga.

Si por celos no eres capaz de arreglártelas, si una llamada de un colega hace latir tu corazón y dolor en tu alma, piensa ¿a quién ves en tu marido? ¿No es un padre? Es el único en el mundo que no quiere compartir con nadie, quieren poseerlo total e individualmente. Si la idea de vivir sin este marido te es imposible, entonces, lo más probable es que esto no sea amor por su esposo, sino una transferencia de sentimientos.

Con la ayuda de un psicoterapeuta profesional con una visión sistémica, debe "separar" a sus hombres importantes: padre y esposo. Y luego puede tener un trasero confiable a sus espaldas: el único y mejor padre del mundo y simplemente amar a su esposo como un hombre, compañero, padre de sus hijos. Y este amor será maravilloso, solo traerá momentos positivos a su feliz vida familiar. Y si de repente pasa el amor, se apaga el fuego que la alimentó esos años que vivieron juntos, ustedes pueden separarse pacíficamente, sin dolor, para estar abiertos a un nuevo encuentro, nuevas relaciones, una nueva familia.

Después de todo, el matrimonio es una unión elegida libremente, que, lamentablemente, no siempre puede ser indestructible y única. Y solo manteniendo el respeto por la relación anterior, respetando el dolor de tu pareja, si la sufre, sintiendo gratitud hacia él por los años que ha vivido, a pesar de lo que fue en esta relación (al fin y al cabo, ¿por alguna razón nunca te separaste antes?), Se puede construir una alianza armoniosa basada en el amor, el respeto, la confianza el uno en el otro.

Si todavía están juntos, a pesar de las dificultades periódicas, los desacuerdos, las inconsistencias, ¡deben felicitarlos! Has conservado ese sentimiento, esa relación con la que una vez comenzó tu nueva vida, tu familia. Y lo más probable es que ambos estén trabajando en esta relación, profundizándola y desarrollándola aún más. Y tal vez un poco de celos saludables jugó un papel importante aquí. Quizás sea precisamente por esos celos de la exnovia de su marido o de su colega, que no quita su mirada de admiración en una fiesta corporativa, que sigues siendo la misma que cuando estabas con tu amada bajo el pasillo, esbelta y esbelta. bien arreglado, alegre y alegre. Y tu cónyuge, que todavía recuerda a ese tipo alto con un enorme ramo de flores en tu entrada, sigue siendo amable, correcto y atento contigo. Solo que ahora sois tres, o incluso ya cuatro, y dos niños traviesos, como dos guisantes en una vaina parecida a su feliz padre, indican que el camino recorrido juntos, de la mano, no fue en vano. Y todavía queda toda una vida por delante, y lo que será en el futuro también depende totalmente de ti. De ustedes dos. ¡Ámense y respeten el uno al otro, desarrollen sus relaciones, valórenlas, protejan, protejan y mantengan su unión y sean felices!

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