2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
¿Cuándo ocurre el bloqueo de sentimientos en una persona? Es difícil de decir. Precisamente antes que hoy, y probablemente en la infancia y la adolescencia. Exactamente como en la familia de los padres o en interacción con adultos importantes.
En algún momento, el niño se da cuenta de que no es seguro expresar y experimentar sus sentimientos y emociones. A menudo - este es un miedo irracional, a menudo - miedo debido a la situación que tiene lugar donde vive el niño: escándalos, riñas, violencia, etc.
Cuanto mayor se vuelve una persona así, más se pierde su sensibilidad. El cuerpo se vuelve más esclavizado, una persona se fortalece fuertemente en sus estereotipos de comportamiento y sentimiento, sucede que con los años una persona prácticamente deja de ser espontánea, pierde la capacidad de vivir sus propios sentimientos y emociones, explorar el mundo que lo rodea, ser consciente y vivir la vida.
El miedo, que surgió hace mucho tiempo, está firmemente arraigado en la persona, en su subconsciente y le impide ser espontáneo, libre para vivir su vida. Una persona vive como en "marcos". Cuando trabajas con un cliente así, mis preguntas simples sobre situaciones simples y decisiones del cliente, en las que se puede ver que van más allá de los límites, "derriban el suelo".
Una persona conservadora puede tener 21, 42 o 73 años. Lentitud - la incapacidad de una persona para maniobrar en su vida - lo comparo con una vía de tren - una vía única vieja, sujeta con abrazaderas de formas de responder en la vida, construida hace mucho tiempo entre la persona misma y su figura importante (madre, padre, entrenador, etc.). No hay ninguna pista en la otra dirección. Solo hay un monorraíl. Y deje que el camino conduzca a un lugar donde durante mucho tiempo una persona misma no ha necesitado durante mucho tiempo, y el movimiento sobre rieles oxidados ya no es conveniente, causa tensión y ansiedad: una persona conduce por estos rieles, temiendo algo adentro. él mismo - algo irracional, antiguo y poco claro. La manifestación de esto es mi trabajo como psicóloga. Ser consciente de ti mismo, de tus sentimientos y necesidades, de las causas y efectos de tus acciones es la forma de mejorar la calidad de vida.
Reconocerse uno mismo, reconocer lo propio en uno mismo, para muchas personas es insoportable, porque en la infancia significaba (gracias a la norma aprendida subconscientemente en la infancia - por ejemplo, de la madre): si quieres ser amado, cumple mis requisitos., es decir, no seas tú mismo, de lo contrario no te amaré! El prejuicio de que el amor debe ganarse es a menudo una creencia humana básica. Además, más: un sentimiento de culpa se fija en el niño y las manipulaciones del niño se llevan a cabo en él en la infancia. El niño reprime la ira, la irritabilidad en sí mismo, se ve obligado a confirmar constantemente su valor, sin darse cuenta de sus verdaderas necesidades. Las cualidades de personalidad no se asignan, una persona, por así decirlo, "mira" en el espejo de las personas que lo rodean para obtener su evaluación y asignársela a sí mismo.
Habiendo madurado, sin cambiar las actitudes internas de estos niños, una persona comienza a sentir dolor en el corazón, fatiga, depresión y más. etc. Por desgracia, los prejuicios, como la base de una pista oxidada de una sola vía, a menudo permanecen con una persona durante toda su vida. Y una persona vive en tensión, satisfaciendo el entorno de otra persona, y la tensión a menudo se convierte en la actividad principal de todos los músculos y conduce a muchas enfermedades.
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Vivimos tiempos asombrosos. Hay tanta información disponible ahora. Para mí, personalmente, esto es muy importante. ¿Y antes? Nuestros padres no sabían mucho. No sé qué habría pasado si lo hubieran sabido, pero … no lo sabían. Los adultos son importantes y autoritarios, no nos permitieron a la mayoría de nosotros no solo vivir, sino incluso experimentar sentimientos.
La Verdad Sobre Cómo Aprender A Manejar Sus Sentimientos
El tema de manejar sus sentimientos es relevante para casi todas las personas del mundo. Independientemente de si - Hombre el o mujer … Esto se aplica a todas las personas, ya que todos estamos vivos y todos tenemos ciertos sentimientos. Y el principal problema al que nos enfrentamos es que los sentimientos nos empujan a cometer ciertas acciones (precipitadas, ridículas, estúpidas, peligrosas, erróneas, etc.
¿DÓNDE ESTÁ LA RAZÓN DE SUS FRACASOS PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOS OCULTOS?
De hecho, todo es sencillo. Te sientas en casa bebiendo té y los pensamientos dan vueltas en tu cabeza … Surgen algunos pensamientos sobre lo que se debe hacer después de beber té. Vienen otros pensamientos y ya sientes tensión en el cuerpo, a veces incluso es imposible respirar y tus manos se bajan sin fuerzas.
