2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Se puede ver que una loba fue chupada en la infancia.
Y chuparon: "no puedes por las banderas"
V. S. Vysotsky
- Mentir es malo
- Los ancianos deben ser respetados
- Cruce la calle con luz verde
Introyectar - esta es una regla o información sobre la vida que alguien con autoridad le dijo a una persona, y la persona se la tragó sin pensar, sin verificar. Y ahora se aplica a la derecha y a la izquierda, donde es necesario y donde no es necesario. Incluso cuando duele mucho.
Introject es una bandera roja en la caza de lobos. Los lobos no corren por banderas, aunque técnicamente no presenta ninguna dificultad. Prefieren morir.
"Mentir es malo". Suena genial, sí. Pero cuando me preguntan sobre cosas confidenciales de mis clientes, a veces miento. "No conozco a una persona así". El cliente no estaría contento si le dijera la verdad. Entonces, ¿siempre está mal mentir?
"Los ancianos deben ser respetados". La abuela gruñona cerca de tu entrada apreciará el respeto con el que escucharás sus desvaríos sobre tus malos modales cuando llegues tarde al trabajo. E interrumpirlo es una falta de respeto, sí. La abuela es buena. ¿Y usted?
Cruce la calle con luz verde. Un introyecto muy útil, muy propicio para la supervivencia, sin ironía. Pero si un niño salta a la carretera por una pelota en un semáforo en rojo y usted espera a que el semáforo en verde recoja al bebé de un lugar peligroso, puede resultar muy caro.
Ninguna regla siempre funciona, para todas las ocasiones y sin excepción.… Cuando criamos a los niños, nos vemos obligados a transmitir en introyectos. No se puede subir al alféizar de la ventana. Sí, no se permite un niño. Pero un adulto que no haya revisado este introyecto no podrá lavar el cristal de la ventana.
Muchas de las reglas que funcionaron para nuestros padres no funcionan para nosotros. La vida ha cambiado. "Una persona inteligente debería tener una biblioteca en su casa". Chicos, por mucho que haya leído, pocas personas podrán hacerlo. Pero prácticamente no tengo libros en mi casa. Leo en la pantalla. Y en los días de mis padres, no había Internet.
Y algunos introyectos son, por definición, dañinos.… Que el mundo es un lugar peligroso. Que las personas de una determinada nacionalidad / profesión / estilo de vida / género no sean así. Que no hay amor, ayuda desinteresada …
Todos los hombres son cabras. Todas las mujeres son tontas. Beats: significa que ama. No hay amor sin celos….
Como adultos, revisamos nuestros introyectos. Aquellos que logran realizarse. Y algunos se realizan con dificultad. Especialmente, aquellos que nuestros propios padres no se dieron cuenta, pero nos dijeron. No con palabras, sino con comportamiento.
A veces, los introyectos se ocultan tan bien que solo se pueden descubrir y comprender en la terapia personal
La mujer sobrevivió al robo y regresó a casa del trabajo no tarde, pero ya en una oscura noche de otoño. Después de que su hija creció, reaccionó con gran ansiedad cuando la niña se quedó con amigos después del anochecer, no le permitió asistir a clubes y clases que terminaban después de las 6 de la tarde - "No podremos encontrarnos con usted todas las veces". La niña creció con una creencia poco comprendida y comprendida de que "es peligroso en la calle por la noche".
Al regresar del trabajo en el invierno (la jornada laboral terminaba a las 18.00 horas), experimentó una ansiedad insuficientemente grande, cuyas razones no entendía. Incluso si estaba en una calle llena de gente e iluminada junto con un colega. Esto la obligó a cambiar de trabajo por uno menos remunerado. Es decir, el introyecto inconscientemente absorbido "en la noche en la calle es peligroso" la llevó a un deterioro en la calidad de vida.
Es importante comprender cualquier introyecto. ¿Cómo supe esto? ¿Es esto cierto para mí, en mi vida y en mis circunstancias personales? ¿Qué puedo hacer si violo esta regla? ¿Cuál es el riesgo, si existe? ¿A qué me lleva seguir esta regla? ¿O que me guío por esta información sobre el mundo sin comprobarlo?
Todos son responsables de su propia vida. Esta es la única manera. Si alguien una vez te dijo las reglas o te dio información que no encaja, no habrá consecuencias en su vida. En tus. Esto significa que solo usted puede decidir cuándo guiarse por estas reglas, instrucciones, información y cuándo no.
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