LA VERDAD NO ES VERDAD

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Por la mañana y por la tarde. En lugar de orar y hacer ejercicio: “¿Debería decirles a las personas con obesidad que son gordas? ¿Tengo que decirles a las personas mal vestidas que se ven ridículas? ¿Qué pasa si quiere ayudarlos a mejorar o incluso salvar su salud?

No, no lo hagas. Categóricamente.

Parece haber una idea persistente en nuestra sociedad de que se trata de un comportamiento "honesto" maduro. “No te ofendas, pero una chica con bigote es horrible. Solo soy una persona heterosexual, ¡digo lo que pienso! No es difícil aligerarlos”.

No, lamentablemente este no es un comportamiento maduro, sino del nivel de un niño menor de 5-7 años, que aún no ha desarrollado la reflexión y la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona. En general, en nuestra cultura no hay distinción entre la expresión madura de los sentimientos y la reacción: derramar sus emociones en el mundo exterior sin comprensión ni procesamiento interno. A veces da miedo.

Por lo tanto, a la idea de que es útil expresar sus sentimientos, la gente suele reaccionar así: "Bueno, ya sabes, si siempre expresas sentimientos, ¡entonces empezaré a golpear en la cara a todos y me pondrán en el departamento!" Golpear la cara es solo una reacción. Para decirle a la persona que no pidió su valiosa opinión sobre su peso: "¡Dios mío, arruinas tu corazón y tus articulaciones al no perder peso!" o "¡Pareces una oruga con este vestido, prefiero decirte la verdad antes de que los demás vean!" - lo mismo.

Y el procesamiento de los sentimientos, que es solo una reacción madura, se ve así. Primero, la persona señala: "Estoy experimentando una rabia mal controlada", "Estoy tremendamente molesto por esta persona y su apariencia", "Estoy muy ansioso".

Luego piensa: “¿Por qué? ¿Qué es exactamente lo que me está causando ansiedad, rabia o irritación? Solo sobre la base de los resultados de esta deliberación, se pregunta si vale la pena expresar estos sentimientos y, de ser así, ¿por qué? ¿Qué va a lograr con esto? ¿Logrará? ¿Y en qué forma debería hacerse entonces?

Y sí, si su objetivo es "salvar" a una persona, entonces, tras una reflexión madura, lo más probable es que llegue a la conclusión de que él ya lo sabe todo mejor que usted. Es poco probable que una persona con un IMC superior al promedio no haya leído artículos de miedo sobre la obesidad y nunca haya escuchado a los médicos acerca de sus riesgos. Un fumador puede darle una larga conferencia sobre los peligros de fumar; sabe más sobre sus consecuencias que un no fumador. Y una persona ridículamente vestida o se siente en orden, lo que significa que no hay nada de qué salvarlo; o tiene otras razones para vestirse así, desde la falta de dinero hasta la vergüenza de probarse ropa nueva. Y luego simplemente lo humillas con tu comentario. Entonces es mejor abstenerse.

En algún lugar de esta brecha también debería haber un pensamiento así: "¿Lo que me causa sentimientos tan fuertes en general me concierne directamente?"

Este es un pensamiento complejo que requiere una reflexión cuidadosa. Porque es muy, muy poco probable que otra persona esté directamente interesada en el IMC de otra persona. La única opción cuando sí es cuando una persona, por ejemplo, tiene una condición diabética u otra con una amenaza directa para la vida, está médicamente confirmada y es su pariente cercano o cónyuge. Pero incluso en este caso, el mensaje interminable de todos los días sobre cómo destruye su salud por una dieta inadecuada será un goteo vacío en el cerebro. Si la persona no está lista para recibir tratamiento y ajustar la dieta, sus palabras solo empeorarán las cosas.

La apariencia de otra persona con un 99% de probabilidad no preocupa a nadie en absoluto. Casos muy controvertidos cuando puede:

- su hijo se puso algo en la escuela que definitivamente no está permitido por las reglas, y lo llamarán “en la alfombra”;

- vas a salir con tu cónyuge y él se pone algo que viola el código de vestimenta y, literalmente, amenaza con arruinar tu reputación. Lo más probable es que te equivoques y no destruyas, pero si te sientes tremendamente incómodo, quizás haya algo que discutir aquí.

En todos los demás casos, la apariencia de otra persona, el porcentaje de grasa en la composición de los tejidos corporales, si este cuerpo no es el tuyo, la actitud hacia la depilación y la forma de vestir no te concierne de ninguna manera.

Argumentos como: "Odio mirar a una mujer gorda en leggings, así que tiene que cambiarse de ropa" o "Bueno, es desagradable mirar las axilas sin afeitar y, por lo tanto, todos los que las rodean deben afeitarse", devuélvanos al grano. sobre procesar sentimientos sin salpicar inmediatamente.

Los resultados honestos de este procesamiento pueden ser los siguientes:

“Me siento tremendamente furioso porque creo que tengo derecho a coquetear y llevar ropa que llame la atención, solo siendo talla cero y entrenando una hora y media cada dos días. Y luego descubrí que a mi lado una mujer que pesa menos de 100 kilogramos cree que ya se lo merece sin preparación previa. Además, ¡alguien es responsable de su coqueteo! Me enfurece y al mismo tiempo me dan ganas de llorar de impotencia.

o así:

“Veo que esta persona se ha arrogado el derecho de juzgar su propia apariencia por sí mismo, sin comparación con las bellezas / bellezas generalmente reconocidas, las normas de prácticas de belleza y fotografías de revistas de moda. Tengo cuarenta años y ni una sola vez en estos cuarenta años he ejercido tal derecho. Me da una mezcla compleja de dolor, tristeza, rabia, envidia y frustración.

o así:

“Es muy difícil para mí mirar con calma todo lo que de alguna manera no se corresponde con mi idea del ideal. Sobre un suelo imperfectamente lavado. Sobre apariencia imperfecta, desde mi punto de vista. Por tu cuenta y la vida imperfecta de otra persona. Inmediatamente me duele, mucho y me pica todo lo imperfecto por arreglar. Que es lo que estoy haciendo, así que, ¡quítatelo de inmediato!"