Cuando Las "mesas Psicosomáticas" Hacen Más Daño Que Bien

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Anonim

Habiendo escrito esta nota, se la di a mis colegas para que la "moderaran previamente". Por supuesto, una serie de declaraciones provocaron discusiones acaloradas, que no se pueden revelar en un artículo. Luego lo dejé a un lado y decidí releerlo cuando mis pensamientos se calmaran. Pero los clientes y las personas que me escriben para "simplemente consultar" no los dejan "tumbarse". Algunos lamentaron que "psicosomática" es pura profanación, otros pidieron indicar la causa psicológica de sus dolencias, sin siquiera tener un diagnóstico, otros continuaron "diagnosticando" ellos mismos, en lugar de adherirse al plan planeado), etc. Porque mi opinión sobre la escala del problema acaba de confirmarse y, después de sopesar algunos de los argumentos de mis colegas, agregué ejemplos reales de la práctica. Espero que los lectores escuchen no solo el contexto de “Baba Yaga en contra”, sino que también vean la parte positiva que destaco en “psicosomática popular”.

No hace mucho, admiramos los libros de Louise Hay, citamos y revisamos sus tablas de al menos 3 copias (para nosotros, amigos y familiares), y hoy cada segundo cliente llama y dice “Me duelen las piernas (etc.), esto es exactamente por qué estoy bloqueando mi promoción, pero ¿me ayudarán? ". Lo ayudaremos cuando descubramos cómo y por qué las tablas dinámicas y las descripciones de "psicosomáticos populares" lo engañan. Después de todo De hecho, la psicoterapia de las enfermedades psicosomáticas es bastante tangible y lo suficientemente rápida., si la causa de la enfermedad está correctamente establecida y el paciente tiene la voluntad y los recursos para corregirla. Pero a menudo es muy difícil establecer la causa real, y las tablas sobre "psicosomática" son el primer obstáculo para hacerlo.

Sin embargo, antes de escribir sobre esto, diré algunas palabras en defensa de los autores respetados por muchos. L. Burbo, M. Zhikarentsev, L. Hay, V. Sinelnikov y los divulgadores más modernos hicieron una contribución significativa al desarrollo de la cultura psicosomática entre todos nosotros, a saber:

1. En primer lugar, estos son los pioneros muy modernos que pudieron llamar la atención de la gente común, y no de los especialistas, sobre el hecho de que el hombre es una creación holística y unificada. Que el estado mental está íntimamente relacionado con el físico, y cuando uno sufre, esto ciertamente afectará al otro.… Esto es cierto. Es gracias a sus simples tablas, diagramas y descripciones que cada vez más personas pueden aprender que existen las enfermedades psicosomáticas en general, que muchas de ellas tienen su propia razón, que pueden y deben ser encontradas y, a veces, corregidas.. Es importante.

2. Cualquiera que haya leído otras obras de estos autores, entiende que no se limitan a "tablas y diagramas". Cada uno de ellos ofrece un cierto modelo teosófico de la cosmovisión, revela las "leyes del universo" y da pautas alternativas para encontrar su lugar en el sistema del universo. En general, Estos modelos promueven el desarrollo de cualidades personales positivas y todo tipo de virtudes humanas.… Y esto también es importante.

3. Además de lo anterior, varios libros sobre "psicosomática popular" dar ejercicios psicológicos generales muy productivos para la introspección constructiva, el aumento de la autoestima y la confianza en uno mismo, trabajando con sus sentimientos y emociones. De estos libros, podemos aprender a deshacernos de los miedos, perdonar, soltar y, lo más importante, aceptarnos a nosotros mismos y a los demás como somos, lo que también es invaluable.

En nuestra práctica, también hubo un período en el que usamos sus obras como un alfabeto. Sin embargo, con el tiempo resultó que el alfabeto y una obra literaria no son lo mismo.

El primero en disipar el mito de que nuestras emociones, por ejemplo, el resentimiento o la ira, son la principal causa de nuestras enfermedades, en particular la oncología. Trabajando en varios proyectos con personas somáticas enfermas y sanas, nos resultó obvio que algunas de las personas enojadas, agresivas, resentidas, envidiosas, etc. estaban en buen estado de salud. Mientras que algunos de los pacientes con cáncer se asombraron con su amabilidad, franqueza, positividad, etc.

No hace mucho, murió un cliente de mi colega (oncología). Recuerdo bien este caso, porque el paciente llamó al teléfono fijo y yo contesté. Habiendo descubierto que su psicoterapeuta no estaba allí, dijo: “Nastya, tú también eres psicóloga, dime ¿qué estoy haciendo mal? Trabajo constantemente con resentimiento, perdón, no tengo dónde encontrar personas y situaciones en las que podría ofenderme y que necesitan ser perdonados, pero el cáncer regresa constantemente. Por tercera vez, después de la recuperación completa, se toman metástasis de algún lugar y todo es nuevo …"

Creo que cualquiera que haya tenido mucha experiencia en el tratamiento de pacientes con cáncer sabe que el resentimiento no siempre es la causa fundamental de esta enfermedad. De hecho, en su esencia, el resentimiento, como otras emociones, es solo cóctel de hormonas, que cada uno de nosotros manifiesta de diferentes formas, dependiendo de las características fisiológicas y psicológicas, es imposible cepillarlo o deshacerse de él, golpea los órganos, pero está presente tanto en personas enfermas como sanas. Siempre … Algunos lo esconden, otros lo tiran, pero ambos se enferman, solo diferentes enfermedades. Por supuesto, todo se puede disfrazar, porque si una persona es agresiva, esto es visible y esto está condenado, si una persona se siente culpable, esto no da miedo, aunque de hecho, la culpa es la misma agresión, solo dirigida hacia adentro (

Si la tuberculosis es causada por el bacilo de Koch, entonces siempre causa tuberculosis, ¿no es así? ¿De qué culpa y resentimiento en toda regla estamos hablando cuando a los niños se les diagnostica cáncer? Creo que si la teoría de la conexión de las emociones con enfermedades mortales específicas hubiera sido realmente probada, entonces nos habríamos librado de ellas hace mucho tiempo. Sin embargo, lamentablemente, esto no sucede.

La segunda decepción en las "técnicas" que se habían elaborado se produjo cuando nos invitaron a trabajar en un estudio científico sobre la eficacia de un modelo psico-médico conjunto. En el transcurso del trabajo, se encontró que los pacientes con el mismo diagnóstico, la misma cantidad de intervención quirúrgica y prácticamente el mismo curso de tratamiento tenían destinos y problemas psicológicos completamente diferentes. El porcentaje de aquellos pacientes que realmente podrían caer bajo la descripción de diferentes autores de la denominada. "Psicosomática" era demasiado pequeño para utilizar estos materiales como direccionales. Ni siquiera todas las historias pueden ser "jaladas por los oídos". En aquellos casos, en los que la historia de las experiencias psicológicas era más o menos similar a la descripción, surgía la pregunta "¿qué sigue?" Estas descripciones no decían nada sobre el marido alcohólico, sobre la falta de perspectivas para saldar las deudas, sobre los hijos enfermos y sobre qué hacer cuando se pierde el sentido de la vida. No fue fácil abandonar esta literatura y empezar a trabajar en una nueva, con métodos estandarizados adaptados. Sin embargo, el resultado también cumplió con las expectativas.

Regresamos al entendimiento de que, aunque cada enfermedad tiene su propio lado psicológico, cada persona sigue siendo un individuo, a diferencia de los demás. Por tanto, la causa y la interdependencia de los problemas psicológicos con la enfermedad deben buscarse en cada caso concreto de diferentes formas. Daré dos de los ejemplos prácticos más recientes ya resueltos.

1. Una clienta que fue examinada en el extranjero y ha estado usando antidepresivos durante medio año porque los médicos extranjeros han confirmado la base psicosomática de su síndrome del intestino irritable, se deshizo del dolor no porque aprendiera a aceptar y beneficiarse del medio ambiente (como yo haría han diagnosticado antes que ella según las tablas de psicosomática). Y porque en el proceso de estudio de la historia familiar se reveló que inconscientemente "usa" exactamente aquellas enfermedades que son similares a las que tuvo su papá en su juventud. Así, atrajo su atención, recibió apoyo, aprobación, aliento, etc. Tan pronto como encontró formas constructivas de comunicarse con su padre, los dolores desaparecieron por sí solos, adquiriendo otra sintomatología.

2. Otro cliente se volvió loco con ataques de pánico en el contexto de una crisis hipertensiva. Cuando dejó de ajustarse al modelo de "presionarse a sí misma" y simplemente comenzó a hablar de "qué y cómo", resultó que su familia por lo general moría de ataques cardíacos o de cáncer. Pero el ataque cardíaco es repentino y el cáncer es largo y doloroso. Y sus ataques comenzaron poco después de que descubrieron el cáncer en un vecino. Ella misma recordó cómo entonces en su corazón pensó en sí misma "mejor ataque cardíaco que cáncer". Si hubiéramos tomado el camino de la presión sobre nosotros mismos, lo más probable es que hubiéramos estado marcando el tiempo durante mucho tiempo, solucionando su relación con su esposo, sus hijos, la depravación en el trabajo, etc. Pero seguimos el camino de su relación con la oncología, etc., y al principio se olvidó de los ataques de pánico y luego su presión volvió a la normalidad.

¿Fue posible ajustar estos casos a la descripción de la tabla? Fácil. ¿Esta descripción daría una respuesta real sin tener en cuenta los antecedentes familiares? Yo dudo. ¿Encontraríamos una solución en estos libros sobre lo que hay que hacer? No.

Lo que es especialmente interesante, creo que pocos de los que ahora están leyendo estas líneas han prestado atención al hecho de que realmente NO HABÍA ENFERMEDAD. ¿Cómo se pueden interpretar a través del prisma de "experiencia, castigo, señal, etc." si todo esto es sólo una consecuencia de la "autohipnosis" (cuando los resultados de los exámenes y análisis son normales, y auto sentimiento peor que nunca)?

Después de todo, hablemos juntos.

Cuando leemos que los problemas del plano físico en el lado izquierdo indican nuestras dificultades en las relaciones con mamá, y en el derecho con papá, pensamos en el hecho de que cada persona tiene algunas dificultades y conflictos no resueltos asociados tanto con mamá como con papá. ? Siempre y para todos … O, por el contrario, si la relación con tu madre siempre fue maravillosa, ¿significaría que nunca y bajo ninguna circunstancia nada de la izquierda nos hará daño?

Nómbreme al menos una persona que a veces no dude de sus fortalezas y habilidades; que no se molesta cuando no salen planes significativos; que no está irritado o enojado con las personas que son desagradables; que no está preocupado por su "proyecto"; que no experimenta las dificultades de las privaciones, carencias, etc. Todos los días … Experimentamos muchas tensiones diferentes todos los días. Todos experimentamos ciertas emociones negativas, pero no todos estamos enfermos, en general y en un sentido psicosomático particular).

Verá, lo entendemos como en la recepción de un "adivino sin escrúpulos". Todos tenemos un hígado = todos estamos enojados = en la interpretación de la enfermedad, podemos decir que estamos enojados, e inmediatamente recordamos el caso en el que estábamos realmente enojados. Y cuanto más creemos en esta conexión, más rápido encontraremos la próxima vez una situación adecuada por una razón natural. Todos tenemos nuestros propios roles (madre, esposa, empleada, etc.) = todos tenemos experiencias problemáticas asociadas con estos roles = sustituya la enfermedad deseada y recuerde estas experiencias. Siempre se encontrará todo, porque cualquier madre se preocupa por cómo hace frente a este papel, cualquier esposa tiene algunas dificultades en las relaciones con su esposo, etc. Sin misticismo.

Cuando leemos que los problemas con los oídos, desde la falta de voluntad para escuchar, con los ojos, desde la falta de voluntad para ver, las manos, para hacer, los pies, para moverse, etc., ¿con qué frecuencia pensamos que cualquier enfermedad tiene su propia etiología, su causa raíz?. ¿Inmunidad disminuida? ¿Síndrome de fatiga crónica o simplemente un estilo de vida inadecuado (dieta, sueño y descanso, etc.)? ¿Epidemia, intoxicación, radiación? Todo esto puede ser primario en cualquier enfermedad. Y en este caso, la "falta de voluntad para escuchar" bien puede volver a entrenar en "procrastinación" y esto no es lo mismo.

¿Y con qué frecuencia, cuando nos parece que nos duele el corazón, de hecho, el problema resulta estar en la columna y viceversa? ¿Intestinos o útero? ¿Riñones o lomos? Pero también sucede que los síntomas son bastante comprensibles y reconocidos, de hecho, son solo ecos de otras enfermedades. Así tratamos la falta de aire, los problemas de sangre, el dolor de estómago, los problemas de espalda, el corazón no da descanso y el motivo está en los riñones … Quién nos diagnostica cuando leemos "cuadros resumen sobre psicosomática "? Un mismo síntoma puede indicar diferentes enfermedades, y viceversa, las enfermedades específicas, cuya descripción buscamos, fueron más a menudo precedidas por ciertos trastornos, a partir de los cuales era posible y necesario comenzar a buscar la causa. Y en conjunto, puede ser completamente diferente a la versión final.

Una de las últimas solicitudes fue: "Me mareé, ¿qué estoy haciendo mal?" Dije que varias enfermedades pueden ser la causa, incluido incluso un tumor cerebral, por lo que vale la pena examinarlo cuidadosamente primero. A lo que recibí la respuesta: “No, sé que el mareo se debe a que no puedo recuperarme. Pensé que me ayudarías en esto, es una lástima que prefieras la medicina, y no leas la enfermedad como un mensaje del alma. ". Detente, chicos, plantear la pregunta así no nos llevará a nada bueno. Incluso el metropolitano Anthony de Sourozh, en su sermón sobre la enfermedad, dijo que “enfermarse del cuerpo” no debe depender de la oración y de Dios, sino ir al médico.

Bueno, si el médico hizo el diagnóstico y encontramos su "importancia psicológica" en la tabla, ¿qué sigue? ¿Dejar de pensar como pensaba y hacer lo que hizo? No tengas miedo, no te preocupes, no culpes, suelta, acepta y ¿qué? ¿Entonces simplemente lo tomaron, lo liberaron, lo aceptaron y se recuperaron? Y lo más importante, ¿encontró la situación adecuada?

A menudo escucho de psicólogos que estas tablas dan dirección. ¿Y si la dirección es incorrecta? Al acercar la situación del cliente a la descripción, dejamos de escuchar todo lo que es realmente importante, pero no se ajusta a la descripción.) Esto es normal, así es como funciona el cerebro. Solo para eliminar tantos errores clásicos de percepción como sea posible, no es necesario que se pregunte las actitudes iniciales. Necesita escuchar mucho, durante mucho tiempo, observar, considerar todas las direcciones posibles y no adaptarse a lo "dado". De hecho, incluso entre los autores destacados, a menudo se pueden encontrar diferentes causas y descripciones de las mismas enfermedades.

Y más aún, ¿cómo podemos hablar de autodiagnóstico por personas que usan "tablas y gráficos", si lo primero que hará nuestro cerebro al lidiar con experiencias traumáticas es engañarnos y llevarnos lo más lejos posible de lo real? causas y problemas? ¡Los mecanismos de defensa de la psique existen en parte para prevenir tales retraumatizaciones! Y a veces, incluso al recopilar anamnesis, solo después de trabajar con un cliente, se descubren accidentalmente elementos muy importantes: “¿qué piensas, por qué cuando pregunté sobre las operaciones, no dijiste al respecto? Oh, bueno, es un aborto. una operación, y más aún? no tiene nada que ver con la pregunta!"

Sí, claro, psique y fisiología son dos conceptos inseparables. Son interdependientes y complementarios. Y al mismo tiempo, cada persona es única, por lo que es poco probable que la tabla de resumen lo ayude a encontrar la causa real de la enfermedad, y corre el riesgo de andar por las ramas durante mucho tiempo, cuando la respuesta puede ser muy cercana., solo que en una dirección diferente … Tu historia familiar será mucho más informativa aquí., beneficios secundarios, significados comunicativos del síntoma, historias y experiencias personales. De hecho, el concepto mismo de psicosomática es mucho más amplio y multifacético que una simple clasificación de causas y métodos. Si sucede que su problema se ajusta a la descripción, genial, resuélvalo con un psicólogo que tomará en cuenta su experiencia personal y su historial personal.

Sin embargo, cuando les digo a los clientes que no escuchen ciegamente estas tablas, muchos dan un suspiro de alivio y dicen que pensaban que algo andaba mal con ellos. Después de todo, leen, todo parece ser lógico, pero simplemente no pueden encontrar una situación y un problema de la vida para que se ajuste a la descripción. E incluso si hay algo, entonces la solución propuesta no satisface de ninguna manera y no está claro qué y cómo hacer con ella más adelante. Y ayudaron a todos sus familiares, pero simplemente no pueden hacerlo;)

El lector puede estar molesto y desanimado de que todo sea tan desesperado. No te apures)

No todo es desesperado. Casi todas las direcciones psico-psicoterapéuticas tienen su propia teoría del desarrollo de las dolencias psicosomáticas, las reglas según las cuales deben trabajar e ideas sobre el resultado que se puede lograr con la ayuda de la psicoterapia. Psicoanálisis, Gestalt, psicosíntesis, conductual y cognitivo, positivo y logoterapia: todos tienen su propio plan y visión para identificar estas causas. Pero ninguno de ellos le dirá CON ANTICIPACIÓN de qué está hablando su dolencia, ya sea por síntomas o por diagnóstico. Además, no existe tal práctica en psicoterapia para trabajar con enfermedades psicosomáticas sin un diagnóstico y tratamiento médico preliminar. Presta atención a esto.

Créame, no estoy en contra del esoterismo, la metafísica, etc., como puede parecer a primera vista. Sin embargo, quiero recordarte que:

- cuando una persona está buscando y trabajando solo en un problema psicológico en las enfermedades;

- cuando una persona cree en la curación con psicosomática;

- cuando una persona cree que es posible descubrir la causa simplemente por diagnóstico o síntoma;

- cuando una persona se niega a un examen y tratamiento médicos;

- cuando una persona se dedica al autodiagnóstico y la superación personal con la ayuda de tablas sobre psicosomática;

cuando todo esto sucede, no se habla de ninguna "psicosomática" real. Porque tales tablas y descripciones tienen muy poco que ver con lo que realmente se llama psicosomática en medicina y psicología, como ciencia.

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