El Significado De La Vida Está En La Vida Misma

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Cuando estudiaba en el instituto, teníamos un profesor de clínica y fisiopatología, que siempre trató de darnos no solo una teoría seca, sino algún conocimiento aparentemente abstracto que pudiera sernos útil en la vida. Ella estableció una de esas tareas "buscando una respuesta a la pregunta" ¿Cuál es el significado de la vida? " y correcto para cada uno de nosotros. Pero Inna Ivanovna, aceptando todas las respuestas, dijo que sería mejor si recordamos que el significado de la vida está en la vida misma … Y luego, después de un tiempo, volvió a hacer esta pregunta y solo a aquellos que respondieron "correctamente" puso un 5 sólido, sin requerir ninguna explicación: "Nastya, ¿cuál es el significado de la vida" - "en la vida misma" - "bueno hecho, 5”. Para nosotros, era más un juego de sumar puntos finales que de ciencia, porque entonces teníamos 20 años y cada uno tenía su propio significado "real" de la vida, y no esta abstracción.

Solo años después, cuando los primeros casos relacionados con la pérdida comenzaron a aparecer en mi práctica, me di cuenta de lo importante que era esta "lección". Las personas estaban perdiendo el negocio que habían estado construyendo toda su vida, perdiendo sus hogares, salud, reputación, relaciones e incluso comprensión de sí mismas, y con algún tipo de salvavidas siempre detuvimos otras áreas de la vida que ayudaron a crear nuevos significados para ellos.. Pero un día apareció un cliente que, como en una mala serie de televisión, perdió todo en un año, incluidas las personas más cercanas. Por supuesto, él ya había cambiado mucho de opinión y él mismo no tenía idea de cómo podía ayudarlo. Yo también, al ver a un hombre maduro y poderoso frente a mí, entendí que todas mis conversaciones eran palabras vacías para él, cuando de repente dijo “¿Cuál es el significado de la vida?” Y automáticamente solté “En la vida misma”. Pensó por un minuto, luego asintió y se fue sin decir una palabra. No sé cómo lo interpretó, pero después de 1, 5 años, felicitándome por el Año Nuevo, escribió en SMS: "Tenías razón, me creé de nuevo y si es necesario, sé cómo hacerlo de nuevo."

Por supuesto, no en todos los casos terapéuticos la misma formulación “el sentido de la vida está en la vida misma” es capaz de dar respuestas, herramientas, perspectivas, etc. En el 90 por ciento de cada 100, esta frase necesitaba un análisis detallado y una transformación para cada caso específico. Pero en la búsqueda de una comprensión de su significado, aún existen algunos elementos recurrentes que es importante tener en cuenta. Los dividí en 5 tesis:

1. El sentido de la vida es siempre individual

O en otras palabras, como hay personas en el mundo, hay tantos significados en el mundo. En la práctica psicoterapéutica, muy a menudo tengo que lidiar con el hecho de que, al alcanzar cierto grado de madurez, las personas experimentan un sentimiento interno de “todo esto está mal”. Y no estamos hablando de una crisis de la mediana edad, sino de la madurez interior, ya que hoy este sentimiento está llegando a cada vez más gente joven. Y esto sucede porque al comenzar a reconocer y escuchar nuestro yo cada vez más, dejamos de seguir ciegamente las actitudes de los padres / maestros. Entendemos que aquello por lo que viven otras personas autorizadas y significativas, y por lo que nos gustaría vivir, no siempre es lo mismo. Y esto es correcto, ya que el sentido de la vida es siempre individual, y depende de muchos factores, y de en qué familia y entorno creció esta o aquella persona, qué educación recibió, en qué relación con quién fue, qué experiencia de vida. experimentó y qué conclusiones hizo y mucho más. ¿Significa esto que no debemos escuchar a nuestros maestros y padres sobre temas tan importantes? Por el contrario, cuanto más aprendamos de ellos, mayores serán nuestras posibilidades, más amplia será nuestra elección.

Normalmente sugiero encontrar un término medio. Por un lado, es importante entender que si una persona se ha encontrado en alguna dirección de la vida, tiene éxito en ella y está feliz con su vida, esto no significa que definitivamente encontraremos satisfacción en las mismas metas y acciones.. Por otro lado, cuando vemos que una persona cercana a nosotros en espíritu ha encontrado su camino en la vida, siempre tiene sentido tocar esta dirección y sentir la nuestra o no. Las técnicas de introspección serán muy efectivas en este asunto.

2. El sentido de la vida no es constante

También es importante comprender que no existen significados universales de la vida que funcionen de una vez por todas. Si le preguntas a un niño de 8 a 10 años "¿Para qué vives, qué piensas?", ¿Qué es más probable que responda? Si le hace la misma pregunta, ¿cuándo cumplirá 18 años? 25, 35, 40, 50, 60, etc …? Por supuesto, entendemos que una y la misma persona, a medida que crezca y se desarrolle, verá lo que sucede a su alrededor de una manera completamente diferente a como lo hacía antes. El sentido de la vida cambia cada vez que nos enfrentamos a algo nuevo, no atravesado, no experimentado, no asimilado y no dominado, etc. Cada nueva tarea en la vida nos presenta nuevos significados, y lo que es vital para nosotros hoy puede parecer una tontería absoluta después de 10 años.

Seamos pobres o ricos (lo que tampoco es permanente), enfermos o sanos, aislados o socialmente activos, todo esto afectará nuestros significados aquí y ahora. Una pareja sin hijos que quiera tener hijos perderá la cadena de sentido de la vida “concebir-criar-dar a luz” cuando abrazan a su primogénito, pero adquieren un nuevo “criar-criar-dejar ir”. Una persona enferma con una enfermedad grave dejará de lado la cadena de significados asociados al trabajo “para pasar el tiempo, concluir contrato, obtener ganancias y aumentar”, y en su vida las cadenas de “comunicación, apoyo e interacción con seres queridos”cobrarán mayor importancia los significados asociados a“los contactos con la naturaleza, la contemplación de la belleza, todo lo que trae emociones positivas”, y por supuesto, el sentido principal de la vida será la cadena“para recuperar, recuperar, someterse a rehabilitación y volver al funcionamiento físico completo más cercano posible”. Habiendo perdido a un ser querido importante, se olvidará de todas las demás cadenas y el sentido de su vida se reducirá a "comer / beber, despertar / quedarse dormido, estar" … Sin embargo, esto no siempre será así, el tiempo Pasarán y aparecerán significados asociados con el cuidado de su cuerpo y trabajo, sobre el ocio, el tiempo pasará y muchas, muchas cadenas diferentes se reemplazarán entre sí, hasta que una persona finalmente llegue a esa cadena principal que lo devolverá a una vida plena. a través del brillante recuerdo del difunto.

Puede enumerar todo esto sin cesar, es importante comprender una cosa. Si hemos perdido el sentido de la vida, esto significa que alguna cadena tiene más o menos éxito, pero se acabó, y ha llegado el momento de una nueva cadena de significados, y solo necesitas escucharte a ti mismo para entender cuál es..… Y si es absolutamente "difícil de escuchar", entonces buscará ayuda de personas que consideramos que tienen autoridad en estos asuntos.

3. El sentido de la vida es único

Aquí hablaremos sobre el hecho de que no hay buenos ni malos significados. El significado del duelo es tan importante como el significado de la alegría creciente, todo tiene su lugar y su momento. Los eventos que nos suceden pueden ser ligeros, divertidos, agradables, pero también pueden ser dolorosos, derribar el suelo debajo de nuestros pies, tristes. Toda la sencillez y complejidad radica en que lo que nos pasa, como es, único e inimitable, tal que nunca volverá a suceder lo mismo, aquí y con lo mismo. Y un intento de ver esta singularidad a veces ayuda a abstraerse del problema y tomar un descanso.

Si sucede algo en nuestra vida que nos brinda experiencias negativas, el significado puede ser resolver mejor los problemas que han surgido y regocijarnos en cada nueva etapa completada, cada nueva cadena de significados experimentada que nos lleva a algo más positivo. Si los eventos que están ocurriendo nos dan emociones positivas, entonces el significado puede ser disfrutar, disfrutar y posiblemente prolongar o repetir, así es como cualquiera puede. La conclusión es que cualquier evento que implicó un cambio en las cadenas de significados en el contexto global es único, por lo tanto, cada nuevo evento da lugar a cadenas de significados únicas, en particular.

4. El sentido de la vida está directamente relacionado con la cosmovisión

Para las personas que han encontrado su camino en esta o aquella religión, ateos, teósofos y especialmente los autores de sus propias teorías del universo, tanto la estructura del universo como el significado de la vida les parecerá diferente, algo similar, pero algo diferente. La cosmovisión es lo que distingue los significados de la vida de las metas de la vida. Cualquier meta tiene un principio y un final. Los significados de la vida son infinitos y a menudo van más allá de los límites de la vida misma y, en consecuencia, más allá de los límites de nuestra experiencia consciente. Por eso surgen tantas controversias y preguntas. Todos somos libres de elegir en qué creer, soy partidario de esas direcciones en las que no hay lugar para la intimidación y las amenazas, pero hay un lugar para el amor y el desarrollo. Sin embargo, en cualquier caso, para poder encontrar sus significados, necesita poder encontrar su lugar en el sistema del universo, tener una cierta cosmovisión.

5. El sentido de la vida está en la vida misma

Y la conclusión más importante, a la que de un modo u otro siempre volvemos, es que mientras se busca el sentido de la vida, es muy importante no pasar por alto la vida misma, no perderla y no perder … Porque después de leer Lo anterior, entendemos que toda la vida, en todas partes y constantemente consta de significados, y solo al vivirla, tenemos la oportunidad de notarlos y encarnarlos. Y si por un momento nos pareció que no tenía sentido, necesitamos mirarnos a nosotros mismos, mirar a nuestro alrededor y respondernos a las preguntas, qué cadena terminó y cuál comienza, porque toda nuestra vida consiste en un reemplazo continuo de algunos. significados con otros.

Pero si de repente la respuesta no llega, solo necesitas tomarte un descanso, todos los días para hacer algo positivo para ti y útil para las 3 personas que te rodean, y después de un tiempo vuelve a preguntarte. La respuesta siempre llega, tarde o temprano, porque toda la vida es un gran significado de significados.