3 Consejos Esenciales Para La Gestión Del Tiempo

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Si eres autónomo, empresario, emprendedor, especialmente un principiante, probablemente te enfrentes a una situación en la que no hay suficiente tiempo. Todas las cosas están en un caos, no sabes a qué agarrar primero. En este artículo, te daré 3 consejos básicos sobre cómo lidiar con esto.

Ofrezco 3 pasos básicos, pero luego se pueden dividir en varios pasos, puntos y subpuntos.

Asegúrese de llevar su teléfono o, mejor aún, un cuaderno y un bolígrafo, antes de irse a la cama, y anote los puntos 1, 2, 3. Escriba las 3 cosas principales que va a hacer mañana. Sin lo cual no se puede ir más lejos, no habrá progreso ni desarrollo. Estas son las 3 cosas principales, las más urgentes, las más importantes para su negocio o para usted. Luego puede agregar algunos puntos adicionales: "Estaré especialmente bien hecho si todavía hago esto, esto, esto y esto". Pero hay 3 principales. Y ve a la cama. Esto debe hacerse por la noche.

Por la mañana te levantas y programas estas tareas a tiempo. Por lo general, puede registrar todo y otros adicionales también. Y aquí es muy importante tener una brecha normal entre ellos. Primero, al menos una hora. Por ejemplo, hicieron una cosa, aceptaron un cliente: una hora de descanso y luego otro cliente. O fue al bazar, hizo una compra para una tienda; dese una hora de juego, porque puede quedarse atascado en un atasco, elegir un producto por más tiempo, tomarlo más tiempo, desarmarlo, etc.

Y si tiene citas exactamente y se escribió a sí mismo en la tienda 11, en la reunión 12, entonces no tendrá tiempo y estará nervioso. El día se irá por el desagüe solo por el hecho de que estás nervioso. Por lo tanto, date un espacio, establece la próxima reunión en 13. Y luego, metiéndote en un atasco o lidiando con un producto, lo harás con calma. Y su próximo caso no está abrumado. Es decir, uno no depende del otro. Y luego, probablemente se harán los 3. Si no hace esta brecha, debido a que falló el primero, tanto el segundo como el tercero fallarán.

Y otro factor muy importante. Por la noche, regrese a casa, abra esta lista y vea: “Ajá. Hice una compra en la tienda: un tic. Bien hecho, bien hecho, bien hecho. Todo, todo lo que quería, todo salió bien. Allí, encontrándome con tal y tal, tal y tal. Resultó, sucedió, bien hecho. Y ahí está el tercer punto … ". Y al menos por un segundo, por un minuto, tanto como puedas, disfruta este momento. Este es tu momento de gloria. Felicítate a ti mismo: “Lo hice, lo hice, lo hice, no me perdí en el tiempo, no perdí mi agenda, todo pasó. ¡Hurra! Hice las cosas más básicas. Puedes seguir adelante con más valentía ".

Si hacían cosas adicionales, entonces, en consecuencia, se regocijaban aún más y se alababan a sí mismos aún más: “¡Dios, qué buen hombre soy! Hoy hice las dos cosas principales y otras 1 o 2. Dios mío, el día fue genial. ¡He terminado! ¡He terminado! ¡He terminado! . Repítete varias veces que eres un buen tipo. Esto es muy importante, refuerza el resultado. Porque si no consolida el resultado, luego de despertarse el día 10 por la mañana, no quiere cumplir con el horario o no quiere escribir un horario por la noche. Y cuando refuerzas que eres un gran compañero, entonces sientes gratitud, alegría por dentro. Esto contribuye a que mientras más lejos en tu vida todo vaya mejor y mejor. Además, aprendes a valorarte a ti mismo, a tu tiempo, a lo que obtienes. Es muy importante. Muchas personas no saben cómo valorarse a sí mismas, a los demás y, en general, no saben cómo valorar nada. Siga estos consejos durante al menos 31 días. Entonces se convertirá en un hábito y no tendrá que forzarse.

Por ejemplo, ya he avanzado en este tema, ya que lo he estado haciendo durante mucho tiempo. Hago un plan para mí mismo para la semana al comienzo de la semana. Luego, todas las noches lo hago por un día más. Y por la mañana ya distribuyo a tiempo. Es decir, mis clientes siempre se distribuyen con una semana de anticipación, y mis planes son algunos personales, ya escribo a tiempo en la mañana. Pero planeo con una semana de anticipación.

¿Por qué planear esto antes de irse a la cama? Cuando te vas a la cama, te guste o no, esta idea, el pensamiento va al subconsciente. Y tu cerebro trabaja, recolecta el campo, ¿cómo harías estas cosas de la mejor manera posible? El cerebro trabaja mientras duermes. Tú lo sabes. Pero la cuestión es cargar la información necesaria en él para que piense en el tema que necesita. Y luego, habiendo despertado, ya no tendrás tanta resistencia: “Oh, pero ¿cómo? ¿Qué hora? ¿Qué?". Entenderás más o menos: “Oh, este es el momento adecuado para hacerlo. Y también habrá tiempo para esto aquí y aquí ". Tómese un descanso, el espacio entre casos, primero tome una hora, luego reduzca, según la comodidad. Por ejemplo, cuando hay una pausa demasiado larga entre las cosas, me relajo demasiado y luego es más difícil esforzarme. En consecuencia, encuentra tu momento, pero al principio, deja que sea mejor más que menos.

Entonces, sacamos conclusiones. 3 consejos:

1. Escriba planes para la noche antes de acostarse. Ya por la mañana para distribuir por tiempo.

2. Haga espacios entre los casos lo suficientemente grandes como para que uno no dependa del otro. Deben ser 3 casos independientes.

3. Asegúrese de elogiarse a sí mismo: “¡Soy genial! Me las arreglé. Cumplí con la fecha límite. Manejé todo a tiempo. Y también hice asignaciones adicionales hoy. ¡Bien hecho! Será incluso mejor en el futuro.

Y así, le aseguro, su negocio irá cuesta arriba.