2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Se habla mucho sobre la importancia ahora planificación, establecimiento de objetivos, eficiencia y eficacia.
Esta información nos vierte en un flujo interminable desde las redes sociales, la literatura sobre este tema, desde nuestro entorno. Y si una persona de repente no hace nada, sino que simplemente no descansa de acuerdo con el plan, entonces esto ya es todo un problema, porque está perdiendo el tiempo y las oportunidades en vano, simplemente desperdiciando su vida.
Más de una generación en nuestra tierra aún no ha vivido a un ritmo tan frenético como el nuestro
Y una de las solicitudes de consultas más frecuentes es precisamente que a una persona le parece que no es eficaz, no puede organizar su día correctamente, y en lugar de ver un webinar empezó a ver una serie estúpida, lo cual es completamente imperdonable.
Como resultado de este enfoque, surgen sentimientos de culpa e inutilidad.
Cuando empiezo a preguntar de qué está lleno el día del cliente, resulta que desde muy temprano en la mañana está de pie y todo el día está programado con el trabajo necesario y las tareas del hogar, pero no hay partido y 3-5 horas. quedan fuera del horario. Empiezo a aclarar de qué se llenó este tiempo y resulta que la gente necesita comer al menos 3 veces al día, tomar una ducha (incluso da miedo hablar de acostarse en un baño), ponerse a trabajar y simplemente no hacer nada. que el cerebro puede descansar y pasar de uno a otro.
En estos momentos, por un lado, hay mucha sorpresa y comprensión de que estas cosas son necesarias, y por otro lado, una persona pronuncia la frase: "¿Pero y …?", Y los nombres de los famosos. bloggers y personalidades productivas, en su opinión, se enumeran. Y la comparación claramente no favorece al cliente. En ese momento aparece en los ojos la tristeza, un sentimiento de culpa por que la vida está en vano, y al fin y al cabo, alguien logra hacer todo …
Quizás sí, porque todos somos diferentes y cada uno tiene su propio ritmo. O quizás lo que vemos en las redes sociales no sea del todo cierto, y los bloggers y famosos promocionados tienen equipos completos que trabajan para ellos. Tampoco sabemos cómo estas personas tuvieron que sacrificarse para lograr sus objetivos.
Y tengo preguntas
¿Cuánto tiempo en tu vida pasas observando a los demás? ¿Qué te impide tomar medidas para lograr lo que quieres, o entender que ese no es tu camino? ¿Por qué debería sentirse culpable en lugar del placer de descansar en el sofá con sus seres queridos y seres queridos mientras ve películas y programas de televisión? ¿Y no es lo que las redes sociales nos están mostrando a un zombi y la imposición de una determinada imagen de una vida exitosa?
Y si observar la vida de otra persona solo causa emociones y sentimientos negativos en usted y no lo motiva en absoluto a tomar medidas para lograr lo que desea, entonces tal vez debería detenerse y encontrar algo que le dé energía que lo impulse a tomar acción. un interés saludable en su vida y su mejora cualitativa no en la dirección de los estándares de éxito socialmente aprobados, sino en la dirección de su imagen interior de felicidad personal. Pero para esto necesitas dibujar esta imagen, y esto es posible solo a través del contacto contigo mismo.
¿Tienes una imagen de la felicidad personal?
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