Fenómeno De Puesta A Cero: Elegir Entre Depresión Y Ansiedad

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Video: Ansiedad y Depresión al Mismo Tiempo 2024, Abril
Fenómeno De Puesta A Cero: Elegir Entre Depresión Y Ansiedad
Fenómeno De Puesta A Cero: Elegir Entre Depresión Y Ansiedad
Anonim

Da la casualidad de que ha logrado cierto éxito en su trabajo, y en algún momento simplemente dejó de conducir. Ir a trabajar se ha convertido en una rutina, y todo lo que promete una jornada laboral no despierta interés. Esta situación es muy común para quienes llevan mucho tiempo realizando la misma actividad.

La gente afronta esta situación de diferentes formas. Alguien va a estudiar, encuentra un pasatiempo, manteniendo el trabajo actual como base de operaciones que le aporta ingresos, sin esperar algo nuevo de su vida profesional. Alguien decide cambiarlo todo, empezando desde cero.

Recientemente en YouTube, vi un video de un hombre que emigró a los Estados Unidos desde una buena posición en Moscú y trabaja allí como taxista, cargador y luz de la luna en un sitio de construcción. Al mismo tiempo, parece torturado, pero al mismo tiempo una persona viva. Comentarios apropiados: ¿por qué tuvo que ir a los Estados Unidos para ser un "tayiko" si Moscú tenía una buena vida y muchas más oportunidades?

Pero el concepto mismo de una buena vida bien alimentada es el lugar donde una persona comienza a derrumbarse. Se vuelve tan aburrido y sin alegría que desea restablecer a cero, comenzar de nuevo en un área diferente, llegar lejos para experimentar una nueva experiencia. Resulta que una persona no busca saciedad y comodidad, sino experiencia.

Una persona varias veces durante su vida llega al borde de un compromiso entre la depresión y la ansiedad. Depresión: en ausencia de una nueva experiencia, como el oxígeno, que nutre los tejidos y mantiene el cuerpo en buena forma. Depresión: por el hecho de que el significado se pierde y no hay nada que agrada al menos. Y con ansiedad, por el miedo al emprender un camino que presupone incertidumbre, incertidumbre y … ¡renovación!

Así es como los clientes llegan con una solicitud para cambiar sus actividades, flotando entre el pasado y el futuro: "La vida anterior se acabó para mí y no he decidido qué hacer a continuación".

Si nos dirigimos a nuestros antepasados, que eran más sensibles a la naturaleza y sus ciclos, tenían rituales correspondientes a determinadas etapas de la vida. Y su esencia era la misma: para empezar a vivir en un nuevo estado, hay que morir en el antiguo. La depresión de hoy es una muerte prolongada, es el proceso de seguir hundiéndose hasta el fondo del propio límite de posibilidades para soportar una vida insoportable.

Siempre tenemos una opción: vivir en depresión, sintiendo que la vida apenas parpadea aquí y puedes experimentarla bajo las sábanas, o ir, superando el miedo y la privación, a una nueva etapa, a una nueva vida.

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