2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2024-01-12 20:57
Psicólogo, psicólogo clínico
San Petersburgo
Cada pareja pasa por varias etapas del desarrollo de la relación y se enfrenta a sus características. Al leer este artículo, puede analizar su relación ahora y adivinar en qué etapa se encuentran ahora usted y su cónyuge. Puede ser interesante y al mismo tiempo útil comprender cómo puede mejorar su relación y qué cambios se avecinan.
¡Y por supuesto responderé a la pregunta escrita en el título!
Bader y Pearson desarrollaron un modelo para el desarrollo de relaciones basado en etapas de desarrollo a una edad temprana (por M. Mahler).
1) Simbiótico.
También se le llama la "fase del amor".
Según Mahler, esta es la etapa en la que la madre y el niño establecen una relación y el niño tiene la primera experiencia de la relación. Es importante para formar vínculos emocionales.
Con respecto a las parejas: los socios buscan algo en común, notan sus similitudes y tratan de no notar las diferencias y deficiencias del otro. En la práctica, este es el período más emocional y las parejas rara vez necesitan psicoterapia.
Y no, esta etapa aún no es el amor …
En esta etapa, pueden surgir problemas tales como la fusión, la absorción mutua y la evitación de conflictos. O una situación de "adicción hostil", cuando la ira y la irritación pasan a primer plano. Es demasiado aterrador terminar una relación y no es lo suficientemente maduro para terminar con los conflictos persistentes. Esta situación es la más difícil de cambiar, incluida la psicoterapia.
La tarea de esta etapa es atraerse unos a otros.
2) Diferenciación.
El período en el que desaparece la idealización. Es característico de ella que los socios comiencen a ver a un "extraño" frente a ellos, encuentren algo que le moleste, le disguste o simplemente algo más. Los cónyuges comienzan a carecer de espacio personal, existe el deseo de restaurar sus propios límites. ¡Esta etapa es muy importante! Es de ella que podemos decir que una verdadera relación comenzó en pareja.
Durante este período, es muy productivo comenzar a aprender a negociar, a buscar un lenguaje común. No puedes participar en las actividades favoritas de tu pareja y darle tiempo para ti. En esta etapa de desarrollo, los cónyuges a menudo piensan en el divorcio y acuden a un psicólogo.
¡En esta etapa comienza la relación! Ella es buena para actuar en matrimonio.
3) Etapa de práctica.
Esta etapa se caracteriza por una distancia aún mayor entre sí, a menudo los cónyuges dejan de estar en la misma longitud de onda, en cambio, cada uno se esfuerza por la autonomía y la individualización. Esta etapa a menudo coincide con el nacimiento de los hijos, con el crecimiento profesional, cuando uno o ambos socios dedican más tiempo al trabajo y, a menudo, están de viaje.
En esta etapa, la comprensión de los cambios de vida que hay ahora en su vida, cuánto tiempo toman y qué impacto tienen en la familia como un todo puede ayudar a la pareja. En esta etapa del desarrollo de las relaciones, la mayoría de las parejas recurren a un psicólogo.
4) Reunión.
Esta etapa se caracteriza por el hecho de que la intimidad aumenta y se alterna con la independencia.
En esta etapa, la pareja tiene la oportunidad de resolver finalmente problemas no resueltos previamente asociados al miedo a las relaciones íntimas y al miedo a separarse o al miedo a que otra persona absorba su yo. Resolver estas dificultades permite que la relación se vuelva mutuamente enriquecedora, puede brindar una sensación de seguridad y una oportunidad de desarrollo personal para todos en la pareja.
En esta etapa, las parejas rara vez tienen dificultades y, por lo general, no necesitan trabajar con un consejero.
Esta etapa se puede llamar "amor maduro".
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