2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Ya sea por la constelación del efímero Géminis y el elemento Aire, o por las cualidades personales acumuladas, pero apoyo fácilmente a todos los que son queridos y cercanos a mí, a todos los que tengo algún tipo de conexión espiritual y energética.
En general, este artículo no trata sobre mí, sino sobre la pobreza emocional y la tacañería que enfrentan las personas como yo.
Cuando apoyamos y participamos en la vida de nuestros seres queridos, lo hacemos. atentamente … No se trata del síndrome de la persona cómoda. Si una persona madura sana muestra interés, cuidado y respeto por sus seres queridos, entonces ciertamente no para ser agradable y cómodo.
En una personalidad madura autosuficiente, la empatía está bastante bien desarrollada, se presenta en la forma de la capacidad de empatizar y apoyar consciente, oportuna y ambientalmente a sus familiares, amigos y amantes. De lo contrario, ¿por qué necesitamos amigos, parientes, seres queridos? ¿Cómo podemos experimentar el gozo de comunicarnos con nuestra alma gemela?
En neurofisiología en la década de 1990, la hipótesis de percepción-acción y el término "neuronas espejo" apoyaron la investigación de científicos italianos.
Según esta hipótesis, si observamos alguna acción o estado de otra persona, las mismas regiones se excitan en nuestro cerebro como si sintiéramos o actuamos nosotros mismos. Es decir, la persona tiene dolor y entendemos que queremos aliviar su sufrimiento.
Si miras con más franqueza, la empatía es la capacidad de respuesta emocional, coloreada por los matices de varios estados psicoemocionales. Y hay un patrón obvio una persona que ha pasado por pruebas de vida global, sufrimientos, y que logró preservar en sí mismos principios humanos altamente espirituales, es más sensible y no seca a la percepción de las personas, sus aspiraciones y sufrimientos. Con la escalada del conflicto interno, un Ego demasiado vulnerable (vanidad, arrogancia, en general, conflicto inmaduro), una persona pierde la capacidad de experimentar no solo sentimientos profundos, sino también de expresar emociones y apoyar a otras personas.
Y de nuevo, de vuelta a la base de investigación.
El tema del empobrecimiento emocional es complejo. En la mayoría de las fuentes, el problema de la alexitimia como trastorno psicosomático asociado a la incapacidad de una persona para expresar oralmente sus emociones, descubierto en 1973 por P. Syphneos, se presenta no como una enfermedad y ni siquiera se incluye en la CIE10, sino como un característica del sistema nervioso.
En general, con un enfoque competente, es bastante posible una corrección favorable de esta condición.
Sin embargo, este contexto tiene sus propias trampas. Muchas personas, traumatizadas y quedándose "en la zona de confort", comenzaron a abusar del concepto de "alexitimia", en referencia a su frialdad emocional. Lo que, por supuesto, conlleva complicaciones en las relaciones interpersonales. No fue por casualidad que trajera un dato de la neurofisiología sobre las neuronas espejo. El caso es que la empatía no es en absoluto una manifestación de "debilidad", "ternura de ternero", pero este es precisamente nuestro proto-lenguaje, algo que nos ayudó a sobrevivir incluso en las condiciones históricas más difíciles, a sentirnos significativos para este mundo, y también entiendo a otra persona.
Y si no tiene en cuenta el término "alexitimia" únicamente para "defenderse" por él, entonces en este estado de frialdad emocional e incluso insensibilidad, la ira acumulada y reprimida se oculta durante años, la prohibición de la expresión de las emociones, los insultos traumáticos y las humillaciones, provocando que una persona literalmente "excluya" las emociones y sentimientos de mi vida, se convierta en un "robot", en una "máscara", perdiendo así un rostro humano.
La ausencia y la falta de manifestación de emociones, la negativa a "sentir", amar, regocijarse, tristeza, llorar conduce a un estrés mental severo y la exacerbación de una serie de enfermedades. Por supuesto, una comprensión adecuada y correcta de que una persona está emocionalmente viva, que es capaz de experimentar diferentes emociones (alegría y tristeza), es capaz de arreglarlas y ser consciente, es el factor más importante para el desarrollo de la esfera emocional. de una persona.
Comprender y comprender que una persona solo está "jugando" un "iceberg" o, por el contrario, está disfrutando de la vida constantemente, llenando las noticias o los mensajeros con estados optimistas y fotos radiantes, también es necesario para estudiar la imagen psicoemocional de la personalidad, ya que en ambos casos estamos hablando de graves problemas de salud mental de una persona y su deliberada huida de la realidad.
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