El Psicoterapeuta Y La Computadora Son El Foco De Tu Transferencia

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Una vez, durante una consulta, escuché: "Eres lo mismo que mi teléfono inteligente, un aburrimiento en el que se acumulan muchas cosas". En respuesta, le pregunté a mi paciente si el dispositivo también era similar a su padre.

La gente tiende a llevar todo el bagaje de su experiencia anterior a nuevas relaciones. A veces, este equipaje es tan pesado que corre el riesgo de aplastar cosas nuevas.

Hablemos de tus transferencias al terapeuta.

… y a su computadora personal.

El fenómeno de la transferencia es uno de los más importantes en la teoría y la práctica psicoterapéutica. Una persona, por regla general, se inclina a recrear en sus relaciones actuales esos patrones de pensamiento, comportamiento y respuesta emocional que se formaron al comienzo de su vida. Las personas trasladan a la vida real ya otras personas lo más importante que hubo en la infancia en su relación con padres, hermanos y hermanas.

Por supuesto, la personalidad de una persona se desarrolla y cambia a lo largo de la vida bajo la influencia de nuestros amigos, seres queridos y experiencias. No eres solo un producto de tu familia. Sin embargo, sus padres (u otras figuras parentales) y hermanos estuvieron con usted en su infancia, en sus años de formación, cuando era impresionable y apenas comenzaba a comprender cómo las personas construyen relaciones entre sí. Estas primeras conexiones con sus seres queridos crearon patrones en su mente, esas ideas y creencias sobre lo que espera de los demás. Entonces se formó un conjunto de necesidades, deseos, miedos y esperanzas, el conocimiento habitual sobre qué tipo de relación puede ser y sobre tu lugar en ellas.

Las personas toman sus modelos de la infancia y muchas veces trabajan a nivel inconsciente, influyendo en la elección de pareja y en la percepción general de otras personas. ¿Con qué frecuencia los jóvenes le dicen a sus novias: "Eres igual que mi madre"? … o viceversa.

A continuación, quiero especular sobre el fenómeno de la "transferencia" de una manera inusual. Permítanme mostrarles cómo este fenómeno afecta nuestra actitud hacia las cosas. Después de todo, tendemos a humanizar objetos, esferas y fenómenos importantes de la vida: automóviles, hogares, carreras, clima, artilugios. La transferencia también funciona aquí.

Sí, una computadora personal o un teléfono inteligente puede ser un objetivo conveniente para su transferencia. Los dispositivos modernos son tan avanzados que a veces parece que pueden "pensar" como humanos. Son muy interactivos. Les pedimos que hagan algo, y lo hacen, ya veces muestran “desobediencia”.

Se sabe que si un psicoterapeuta se comporta de manera relativamente neutral con un paciente, sin revelar particularmente sus sentimientos personales y la información sobre sí mismo, entonces los pacientes comienzan a percibir al especialista de acuerdo con sus propios modelos aprendidos en la infancia. A menudo, todo este proceso no se comprende bien. La familiaridad de las plantillas antiguas es que funcionan automáticamente.

Pueden suceder cosas similares al interactuar con una computadora. Esto no significa que deba tratar a su amigo electrónico de la misma manera que trata a su madre, padre o hermano. Me refiero al hecho de que es muy probable que en tu actitud hacia la computadora te des cuenta de algún aspecto de las relaciones habituales con los miembros de tu familia. Sin embargo, no me sorprendería que insistes en que nada es igual. Y entonces deberías tener doble cuidado. Después de todo, conocer sus propios guiones puede ser emocionante, dramático y gratificante. Como apoyo, daré solo algunos ejemplos sin pretender que sea completo.

Entonces…

Tú eres tú. La computadora es como tu padre

Este es el tipo de transferencia más obvio. Percibes al otro como un padre y a ti mismo como el niño que alguna vez fuiste.

Imagínese que Leonidas tuviera una madre que le exigía estrictamente cómo debían comportarse los niños y, al mismo tiempo, cambiaba las reglas con frecuencia. Cuando era niño, trató de ser obediente, pero debido a la volatilidad de los requisitos, no pudo cumplir completamente con las expectativas maternas. Así que creció con dudas constantes sobre si estaba haciendo lo correcto. Este estilo de crianza va acompañado de frustración e impotencia en el niño. Como adulto, Leonard puede experimentar una experiencia similar con una computadora. La computadora lo asusta, no está seguro y no sabe cómo "complacerlo". Cuando Leonid está en la computadora, puede parecerle que a la máquina no le gusta lo que está haciendo. Recibe mensajes de error. Fracasa una vez más. La computadora lo hace sentir frustrado, indefenso y derrotado. Tal vez incluso evite el trabajo con la computadora, tal como lo hizo su madre.

Diana tenía un padre desautorizado y de voluntad débil. Ella lo amaba y lo compadecía, mostraba preocupación y estaba muy atenta a sus necesidades, a menudo en detrimento de sus intereses. De adulta, percibe la computadora como algo frágil y vulnerable. Ella tiene mucho cuidado al usarlo para no dañarlo. Es muy escrupulosa en el diagnóstico e instalación de protección antivirus. Diana siente que la "salud y el bienestar" de su computadora está en sus manos. Alguien puede pensar que se preocupa demasiado por su computadora.

Estos son solo dos ejemplos particulares. Un lugar más general puede ser la comparación según los criterios de fuerza y poder. En la percepción de la primera infancia, las figuras de los padres aparecen como poderosas. Una computadora bien puede evocar sentimientos similares. Piensa más rápido que nosotros, "sabe" más que nosotros, puede resolver problemas que una persona no puede afrontar sola. Y, si recuerda acerca de Internet, entonces la computadora abre una ventana al mundo "maravilloso". Para algunas personas, tales capacidades de una computadora o un teléfono inteligente inflaman sentimientos de admiración, asombro, miedo e … incompetencia: lo que un bebé puede sentir en el contexto de un padre poderoso.

Eres como padre. Una computadora como tú

Un ejemplo patológico de este tipo de transferencia es un adulto maltratado que abusa de su propio hijo. Este es el proceso de convertir "pasivo en activo", la víctima en el delincuente.

Es posible que algunos usuarios abusen de sus computadoras de la misma manera que fueron abusados en la infancia. Pero las computadoras no son baratas. Para la mayoría de las personas, la posibilidad de dañarlos no es tan atractiva. Aunque hay quienes pueden arrojar su costoso teléfono inteligente contra la pared con ira. En un nivel más sutil, las personas que han experimentado el control y la manipulación dominantes cuando eran niños, como si fueran solo objetos para usar, no personas, pueden sentir lo mismo con respecto a sus computadoras. La ira y la rabia dirigidas a la computadora cuando no se comporta de la manera que usted quiere que sea un síntoma de este tipo de transferencia. Ésta es la reacción emocional de un padre frustrado y "engañado".

Pero la computadora puede ser tratada con ternura, como un niño amado. Usted se ocupa de sus "necesidades", lo "educa", lo ayuda a "desarrollarse y crecer" agregando software y hardware. Invierte en su computadora para que pueda hacer más y se siente orgulloso cuando hace algo nuevo. Con entusiasmo, participa en la creación de un nuevo "individuo" con sus propias habilidades únicas. La computadora se convierte en un reflejo de ti mismo, tus habilidades y tu personalidad. También comprende que está desarrollando el potencial original que ya tenía su "hijo". También puede ser tentador que su creación nunca lo abandone, a diferencia de los niños reales.

Eres como eres. La computadora es como un padre bienvenido

Mucha gente quiere, consciente o inconscientemente, que sus padres se vuelvan un poco diferentes, más perfectos. Este deseo puede moldear la percepción de que una computadora tiene las características requeridas.

La madre de Oleg no era del todo adecuada. Su comportamiento y emociones eran impredecibles. En un momento fue cariñosa y cariñosa, en otro fue dura, sin razón aparente se volvió acusadora, irritada y agresiva. El niño nunca estuvo seguro de lo que le depararía un nuevo día o incluso una hora. Se convirtió en un niño paranoico y demasiado alerta. Estaba en constante búsqueda de al menos algunas pistas, señales que indicaran cómo se comportaría su madre. Trató de predecir sus pasos, pero a menudo se equivocaba en sus predicciones. Sintiéndose indefenso y enojado, experimentó su vida como impredecible, peligrosa y fuera de control.

El adulto Oleg se siente cómodo con una computadora. Después de todo, el automóvil tiene todas las cualidades de las que carecía su madre: confiable, imparcial y sin arrebatos emocionales inexplicables. La computadora es predecible y el usuario avanzado puede controlarla. Sin intimidad, Oleg incluso disfruta un poco de su fría dominación sobre una máquina sumisa.

Lera también tiene una computadora. Ella siente su confiabilidad. Él siempre está ahí, esperándola. Él presta atención a lo que ella quiere y le da retroalimentación inmediata. Él le permite expresar sus pensamientos, sentimientos y creatividad. La acepta y la acompaña en Internet a donde ella quiera ir. Lera trata a su computadora como una compañera comprensiva y compasiva que reconoce su valor y personalidad … A diferencia de sus padres, que estaban tan ocupados y absortos en sus preocupaciones que a menudo descuidaban a su hija y no mostraban interés en su vida.

Usted como padre deseado. Una computadora como tú

En este último tipo de transferencia, también hay una inversión de roles. El usuario lleva las cualidades que le gustaría ver en sus padres, la computadora se vuelve como un niño. A menudo, las personas se esfuerzan por fortalecer las cualidades en sí mismas que estaban ausentes de sus padres. A veces, este impulso puede ir demasiado lejos. Si sus padres fueron muy estrictos, es posible que se vuelva demasiado liberal con sus propios hijos. Si sus padres se han alejado de su vida, es posible que se vuelva demasiado intrusivo para su hijo.

Una persona se esfuerza por ser "buena" para su computadora en un momento en que sus propios padres no eran "buenos" con él. Un usuario es demasiado cauteloso por temor a dañar su computadora. Otro está tan preocupado por los virus y los posibles daños que se niega a explorar Internet, desconfía de instalar software nuevo y rara vez permite que alguien use su computadora. El tercero está muy interesado en "cómo funciona todo allí" y, por lo tanto, intenta aprender cada vez más sobre el hardware y el software de su computadora.

Eres como tu computadora. Tu computadora es como tú

Algunos tipos de transferencias sirven para mejorar la actitud personal. Cuando un padre comparte las opiniones del niño, reconoce sus pensamientos y se identifica con sus sentimientos, la personalidad del niño se enriquece en un "espejo" tan favorable. Cuando un niño imita a un padre magistral, y una niña juega con el portafolio de su madre, se produce la identificación con un padre tolerante y benevolente, el niño fortalece su autoestima y autoestima.

En inglés hay una palabra twinship, que significa una relación amistosa y cercana entre hermanos y hermanas. Este sentido de comunidad también refuerza una actitud positiva hacia uno mismo. En esta forma de transferencia, cuando una persona se transfiere a otra, existe el riesgo de que la otra no sea percibida como una persona separada. "Tú eres yo".

Los usuarios pueden usar sus computadoras para reforzar y mejorar su sentido de identidad. Una computadora benévola y atenta puede convertirse en el mismísimo "espejo". Modificas el hardware y el software de tu máquina y se convierte cada vez más en un reflejo receptivo de tus necesidades, sentimientos y ambiciones. Al ofrecerle sus increíbles habilidades, la computadora puede validar su sentido de éxito y confianza en sí mismo. Pasan mucho tiempo juntos y él se convierte en una extensión de su personalidad, como un buen amigo o hermano.

Pero es arriesgado depender demasiado de una computadora para respaldar su identidad. Poner todos los huevos en una canasta es una mala idea. El sistema puede fallar en el momento más inoportuno. El disco duro puede estar dañado. Por cualquier motivo, puede separarse de su preciado coche. La tierra desaparecerá debajo de tus pies. Te sentirás engañado, abandonado, perdido …

¿Cómo puede saber sobre su transferencia?

Sus reacciones psicológicas a la computadora pueden ser una combinación compleja de algunos o todos los tipos de transferencia descritos anteriormente. Los tipos de transferencia pueden reemplazarse entre sí. A menudo es difícil descubrir los orígenes interpersonales de sus pensamientos o sentimientos en relación con la computadora.

¿Qué signos podrían indicar que sus interacciones con la computadora están empañadas por experiencias pasadas con personas reales?

Si quieres aplastar esta maldita cosa.

Cuando te "hace" sentir estafado y decepcionado.

Cuando te sientes solo y vacío porque no has tenido tiempo suficiente para estar con él.

Cuando quieres estar con él más que con tu familia y amigos.

Cuando los demás notan lo apegado emocionalmente que estás a él.

Cualquier sentimiento exagerado o "inadecuado" sobre su dispositivo puede significar que es más que una máquina para usted.

Transferencia en psicoterapia

Es fácil adivinar que si reemplaza las palabras “computadora”, “gadget”, “máquina” por la palabra “psicoterapeuta” en un artículo, obtendrá material sobre cómo el fenómeno de la transferencia puede manifestarse en el proceso psicoterapéutico. Llevas contigo modelos mentales y de comportamiento de la niñez que afectan tus relaciones actuales y tu vida en general. A veces, estos patrones lo guían hacia las personas adecuadas y las actividades productivas y, por lo tanto, enriquecen su vida. A veces eso no sucede. Si decide someterse a psicoterapia, asegúrese de que, en un grado u otro, la influencia de estos modelos se manifestará en las relaciones con un especialista. La psicoterapia es una buena forma de tomar conciencia de sus transferencias y privarlas de su poder de influir en usted. Después de todo, un modelo es solo un modelo. Una computadora no es mamá o papá, es solo una computadora. Y un psicoterapeuta es solo un ser humano.