Ayuda A Otro

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

- Hola, - una agradable voz femenina comienza cortésmente la conversación, - pero cómo concertar una cita contigo.

Aclaro la esencia de la solicitud (relaciones familiares, problemas en la vida sexual de la pareja), hablo del costo y condiciones de ingreso. La niña dice que todo le queda bien, estamos hablando de horas libres en el horario, y de repente …

- No, trabaja hasta tarde el viernes, vamos el sábado.

- ¿Quién trabaja hasta tarde? - en la máquina pregunto de nuevo.

- Bueno, esposo. Quién acudirá a usted para una cita.

- ¿Vendrá el marido? ¿O tu? ¿O querías una consulta familiar?

- No, quiero que su esposo venga a usted. Bueno, para que puedas ayudarlo a mejorar las relaciones conmigo.

Entonces. Ha llegado.

“Es tu marido quien te pidió que lo averiguaras”, le pregunto esperanzada, y aclaro: ¿Entonces él mismo me llama y llegamos a un acuerdo con él?

- No, no llamará, todavía no sabe que te lo he escrito.

Esta situación no es una anécdota. Muy a menudo la gente trata de "vincular" a una persona con un psicólogo que ni siquiera iba a recurrir a él. Los motivos son diferentes: a veces los amigos y familiares están seguros de que una persona necesita ayuda, por lo que simplemente le imponen un asesoramiento psicológico. "Bueno, no puedo verlo sufrir, sé que se volverá más fácil para él". A veces quieren que un psicólogo les ayude a "influir" en un familiar que se ha desviado de sus manos: "Dile que cambie su comportamiento, te obedecerá". A veces es un intento de lidiar con tu propia ansiedad: "Solo revisa si todo está en orden y luego dímelo". A veces la gente piensa que envenenar a una persona con un psicólogo es como inscribir a un niño en un círculo o un médico: lo decidí, lo anoté, lo traje, esperé afuera de la puerta. Por desgracia, esto solo funciona con niños, e incluso entonces, no siempre. Un adulto debe decidir por sí mismo si quiere trabajar con un especialista. ¿Y tiene algún problema?

Estas personas se ofenden mucho cuando un psicólogo les dice que no aceptará a su cónyuge, amigo o hijo. Bueno, eso significa que, sin una solicitud del cliente, no saldrá nada: usted es un profesional. Bueno, ¿cómo es la violación de los límites personales? ¿Cuáles son los límites entre los seres queridos? ¿Dudas que no tenga a nadie más cerca de mí? ¿Por qué no puedes decir lo que pediste? Te estoy pagando dinero.

Hay muchas razones por las que ningún psicólogo puede cumplir con este tipo de solicitud. Primeramente,

La psicoterapia es trabajo

Colaboración de dos personas: el terapeuta y su cliente. El psicólogo no puede iniciar cambios en una persona presionando el botón mágico si el cliente no va a cambiar. Un psicólogo no puede "gradualmente" hacer feliz a alguien, aliviar la ansiedad, "motivar" a alguien a hacer algo, no puede hacer nada de eso. Un psicólogo ayuda a una persona a enfrentarse a sí misma, pero al final el cliente trabaja por su cuenta, y si el cliente mismo no va a cambiar nada en sí mismo, será un "número muerto". Por cierto, contrariamente a los mitos y rumores de que es rentable para un psicólogo tomar dinero "por nada" el mayor tiempo posible, nada contribuye más al agotamiento del especialista que la "terapia" inútil sin terapia. No vale toda la paleta de sentimientos (desde la impotencia a la desesperación, desde el cansancio a la irritación, desde las dudas sobre su propio trabajo hasta el agotamiento total de sus recursos) que experimenta el psicólogo, una y otra vez manteniendo reuniones inútiles e infructuosas con un cliente que no quiere cambiar, ese dinero que le pagas. Créame, el psicólogo ya ha invertido mucho tiempo, esfuerzo, dinero y emociones en aprender a hacer bien su trabajo. Y valora demasiado cada hora de su tiempo de trabajo como para desperdiciarla en la impotencia.

En segundo lugar,

La psicoterapia es una relación personal

Sí, a diferencia de las relaciones médicas, una alianza psicoterapéutica es, ante todo, un contacto personal con un cliente. Y enviar a alguien a un psicólogo es casi lo mismo que casarse con extraños sin su consentimiento. No importa cómo su amigo, pariente o cónyuge pueda necesitar ayuda, no puede "deslizar" a una persona con la que automáticamente tendrá un contacto, en quien pueda confiar, en quien creerá inmediatamente. Puedes asesorar, presentar, recomendar. Forzar - no. Y "aguantar - enamorarse" en este caso no funciona, porque es imposible obligar a alguien a soportar interferencias sin consentimiento.

En tercer lugar,

La psicoterapia se trata de confidencialidad

Por lo tanto, para influir en el curso de la terapia, para explicarle al psicólogo qué es exactamente lo que quiere cambiar en un ser querido, para averiguar algunos detalles ("Usted pregunta qué está pasando allí, de lo contrario, ella no me lo dice") - no uno te dará. Incluso si pagas por las reuniones. Incluso si actúa como cliente. La explicación más simple es que la ética profesional no nos permite mover nada fuera del alcance de la terapia. Pero la ética no es solo un conjunto de reglas que tenemos que seguir. Las leyes de la ética profesional, al igual que las normas de seguridad, están, relativamente hablando, "escritas con sangre". Y su violación trae tanto daño a todos los participantes en los eventos que ni siquiera se le ocurriría a un especialista competente "intentar", y su "sí, no le diré a nadie" no ayudará aquí. Además, el psicólogo siempre permanece del lado del cliente que se vuelve hacia él. Pase lo que pase. No del lado de su mamá, papá, esposo, esposa, amigo, y esto distingue la relación terapéutica de la doméstica.

Lo mismo puede decirse de la información "sobre el cliente" que proviene de usted. No hay necesidad de decirle al terapeuta nada sobre su cliente ("Él mismo nunca te lo dirá, pero de hecho él …" o "Creo que su problema es que …", y en general, "Verás, él es una persona así … "). ¡No, por favor no hagas eso! Primero, violas los límites del que va a la oficina. En segundo lugar, introduce de antemano algo en el contexto de la relación cliente-terapeuta que no debería estar allí. No permite que el terapeuta trabaje directamente con la realidad del cliente, incorporando sus propias fantasías y conjeturas, su propia actitud ante la situación, sus propias necesidades. Solo crea: en terapia, es importante lo que dice el cliente y lo que ve el psicólogo durante la cita. Solo durante la recepción, solo dentro de la oficina. El psicólogo no necesita saber y ver lo que ves en tu relación con la persona que te pidió ayuda. Cómo no formarte tu propia visión del cliente, basada en tus historias.

Cuatro,

La psicoterapia es muy íntima

Esta es una actividad conjunta de dos personas que están unidas por una relación muy inusual, pero muy personal. Cada vez que la alianza que surge entre el psicoterapeuta y su cliente es única, está llena de diversos sentimientos y experiencias, transferencias, proyecciones, pequeños descubrimientos. Y el análisis de estas relaciones es una parte bastante importante del trabajo terapéutico en sí, porque los matices de sentimientos que surgen entre el cliente y el psicólogo hablan mucho más sobre el cliente y sus características que lo que él dice directamente sobre sí mismo. La intromisión en este proceso viola su efectividad, niega todo el trabajo de joyería que hace el especialista, identificando y analizando las reacciones del cliente y las propias que surgen en la oficina.

Quinto,

La psicoterapia está creciendo

Uno de los lados del trabajo psicoterapéutico es ayudar al cliente a alcanzar la madurez personal, en la formación de sus límites, esto es la liberación del cliente de las adicciones, el trabajo de separación. Y si el trabajo ya comienza con una violación de los límites de una persona, con el hecho de que alguien decidió algo por él, este trabajo, por definición, comienza muy mal.

Si te preocupa la condición de un ser querido, si crees que necesita ayuda, si por alguna razón realmente quieres que acuda a un psicólogo o psicoterapeuta, puedes contárselo. E incluso recomendar a un especialista específico si tiene una opinión al respecto. No hay nada más que puedas hacer. Ni le pidas que "asegúrate de ir", ni exigir, ni chantajear ("si no vas a un psicólogo, todo se acabó entre nosotros"). Tampoco es obligatorio inscribirlo en una reunión. No influir en el curso de la terapia ni controlar el proceso. La única excepción es la situación en la que se dirige a un médico terapeuta o psicólogo clínico con una solicitud sobre una persona con diagnóstico psiquiátrico, lo que limita su cordura y capacidad jurídica, que ha perdido criticidad en relación con su condición.

Pero puedes acudir a un psicólogo tú mismo. Hable sobre cómo y por qué le preocupa tanto la condición de esta persona. ¿Qué te hace intentar decidir todo por él? ¿Por qué no puedes soltar la ilusión del control? ¿Por qué es tan importante para ti tratar de influir en lo que no puedes influir? ¿Qué sentimientos evoca en usted su impotencia al tratar de cambiar y mejorar algo en estas relaciones? Y será un trabajo realmente interesante, útil en primer lugar, para ti, y en segundo lugar, para tu relación y con quienes te molestan, y con el mundo en su conjunto.