2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2024-01-18 02:27
Desde pequeño creí en lo que decían los demás. Tenía una convicción: soy un apretón de manos. Mis padres tenían un gran ejemplo de comparación: mi hermana menor. Le encantaba el trabajo delicado, bordaba maravillosamente. Comparado con ella, parecía un caso difícil: mis manos no estaban en el lugar correcto.
Recuerdo estos dibujos de árboles en la escuela primaria, cuando recibí un tramo de tres para dibujar. Los intentos de mis padres por mejorar mi trabajo, por hacerlo más bonito, tampoco ayudaron.
Tenía una opinión clara: no funciona, no hay nada que llevar. Pasa.
Pero había un ansia de belleza: me gustaba comprar cuadros, ir a exposiciones, fotografiar todo lo que me rodeaba.
¿Cómo superar el miedo a intentarlo? Varios "permisos" que me dieron me ayudaron.
Comienzo
En algún momento, me di cuenta de que quería intentar dibujar. Y precisamente en acuarela. Para mí, intentarlo es mucho más importante que el miedo al fracaso. Decidí probarlo y serlo: encontré un curso específico para principiantes y me fui a estudiar. Déjame que me echen más tarde, ¡pero iré al menos una vez!
Me di permiso para empezar. Es muy importante que al menos intentes lo que quieras. Empiece.
Honestidad (no perfecta)
Luego, enfrenté miedos. El primero fue el miedo a “no poder”. Tenía miedo de que todos pudieran dibujar, pero yo no puedo. Con la cabeza entendí que era una estupidez: todo el mundo sabe hacerlo de otra manera. Hubo las mismas personas que empezaron de cero, como yo. Pero me parecía que se estaba volviendo más fácil para ellos, que las habilidades se desarrollaban más rápido. Las primeras lecciones solo me molestaron.
Aquí es importante admitirme a mí mismo: sí, me gustaría ser más rápido, mejor, más hermoso, pero eso es lo que soy. Me permito no ser perfecto, sino hacerlo a mi propio ritmo.
Muestras
Recuerdo que nos pidieron que dibujáramos un ramo de flores. Y primero debes dibujar un boceto con un lápiz en 10 minutos. ¡Solo 10 minutos! Entré en pánico tanto que caí en un estupor. Dibuja algo rápido, pero bueno, eso no se trata de mí. Mi loco crítico interior me atascó.
Puedes luchar con tal estupor, permítete intentarlo. No tengas miedo de intentarlo. No tema pedir ayuda. Y no compare sus resultados con los de otros. Entonces comprende que la tarea se puede manejar. No rápido, pero posible.
Muchas posibilidades
Lo intenté, dibujé con lápiz y pinturas. Y silenciosamente, resbalando, el trabajo se fue. Obtuve mis primeras acuarelas. Le mostré mis fotos a mi madre y ella dijo: “No creo que seas tú. Recuerdo cómo dibujaste. No puedes ser tú.
Muchas personas tienen una actitud: o la tienen desde que nacen o no la tienen en absoluto.
Me di cuenta del error de mi infancia: siempre tuve una sola oportunidad de intentarlo. Lo probé, no funcionó. Continúa, no el tuyo.
Y ahora, como adulto, dibujando para mí mismo, me permití intentarlo varias veces. Y sí, no al primer intento, sino al segundo o al tercero, comencé a tener éxito. Porque intenté todo lo que quise.
Placer
Antes, no tenía un pasatiempo y realmente me molestaba. Y comencé a dibujar no por el resultado "dibujar", sino por el proceso, "para pasar el tiempo con interés y placer". No quería que saliera una pintura o una habilidad. Quería tomar pinturas, papel, poner música y disfrutar del proceso.
Cuando dejé de querer resultados, dejé de limitarme. Me di libertad: si no funciona, entonces está bien, ya he disfrutado el proceso de dibujo. Me permití disfrutar del proceso, no del resultado. Y fue en este momento cuando comencé a tener éxito.
Pequeños "permisos" como este te ayudan a disfrutar de diferentes cosas. Por ejemplo, antes de pintar, probé la cerámica. Quería esculpir macetas, pero salieron ceniceros. Y a veces simplemente llegaba a clase y me pasaba las manos por la arcilla, a la manera de la meditación. Fue complacencia. Y me dio placer.
Esta historia trata sobre pruebas: si quieres algo, pruébalo para entender si te gusta la actividad o no.
También está esta historia sobre mí. No lo hagas por los demás, no por el resultado, sino por ti mismo. Cuando hacemos un trabajo que nos gusta, nos desarrolla. Nos calma. Esta es nuestra salida en tiempos difíciles. Puede que sea nuevo. O el viejo. Pero definitivamente eres tú.
Recomendado:
¿Por Qué No Puedo Terminar Lo Que Me Gustaría? ¿Y Cómo Se Puede Cambiar Esto?
¿Alguna vez ha tenido una situación en la que comenzó a hacer un negocio y simplemente no puede terminarlo? Y luego no estamos contentos con nosotros mismos, nos sentimos molestos y decepcionados - "aquí es otro día vivido, y nunca lo hice y no lo terminé …"
"¡No Puedo Desarrollar Mi Potencial!" Cinco Razones Por Las Que Esto Es Difícil. Parte Cinco
"¡No puedo desarrollar mi potencial!" Cinco razones por las que esto es difícil. Parte 5. "No me permito crear, porque no soy un genio como …" "No creo que tenga talento". "Sí, me ha interesado esto desde pequeño, incluso ha habido éxitos, pero …"
Puedo Hacer Todo, Puedo Hacer Todo
Todos pueden hacer su trabajo y sentirse satisfechos, y todo lo que se necesita es conocer las claves para aumentar su propia productividad. Seguro que conoces algunas recomendaciones. Estoy seguro de que has estudiado muchos materiales sobre el tema de la eficacia personal e incluso utilizas algo.
¿Por Qué No Me Cuidas? ¿Por Qué Los Hombres Se Preocupan Por Otras Mujeres, Pero No Por Mí?
Las quejas por falta de cuidados son más típicas de las mujeres, mientras que los hombres pueden hablar de ello con cierto sentido de dignidad (“La mujer no se preocupa por mí así… ¿Y por qué?”). Sin embargo, en cualquier caso, una persona comienza a hacerse una pregunta dolorosa:
¿A Quién Y Dónde Puedo Acompañar O Qué Especial Puedo Hacer?
Como psicólogo profesional, no soy para todos los clientes. ¿Y para cuáles entonces? ¿Y por qué no para todos? No sé cómo trabajar con todo el mundo, no soy un usuario de varias estaciones. Hay un diapasón dentro de mí, que está sintonizado solo para aquellos cuyas almas están en búsqueda, en conocimiento, en un esfuerzo por realizar su destino.