2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Autor: Shatinskaya Irina
Algo me llamó la atención, no podía pasar. Enganchado.
Fritz (Frederick) Perls es el "padre" de la terapia Gestalt, ¿has oído hablar de esto, lo sabes? …
Asumiremos que sí))
Entonces, los tres principios fundamentales de su trabajo con el cliente, las principales disposiciones de su terapia, como yo lo veo, generalmente tienen derecho a convertirse en un concepto de acercamiento a la vida.
Por lo tanto, los compartiré. Y me permitiré algunos comentarios.
Primero.
Esperar justicia del mundo porque eres bueno es similar a esperar que no te ataque un toro porque eres vegetariano.
Este es Fritz Perls.
Así es como es. El mundo no es necesariamente justo. A menudo no.
Sin embargo, al moldearnos y crearnos a nosotros mismos, de alguna manera cambiamos la estructura del mundo. Al menos lo que nos rodea.
Cuando cambiamos, los que están cerca cambian.
Y esta es la única dirección posible para consultar a un cliente con su "solicitud" frecuente: quiero que … se convierta en lo que quiero.
Lo segundo de lo que habla Perls es:
La dependencia de la evaluación hace que todos los que conocemos sean los jueces de nuestra vida.
Y, agrego, se trata de todo tipo de dependencia de los demás, todo sobre nuestra vida con miras a la evaluación de los demás.
¿De verdad crees que alguien tiene derecho a hacer esto? ¿Estás realmente dispuesto a dar voluntariamente a todos los que conoces la prerrogativa de juzgarte a ti mismo?
¿No eres tú, y solo tú, el que, el único, sabe al menos algo (y eso no es todo) sobre sí mismo?
¿Y el resto?.. ¿y quiénes son los jueces?..
Deseamos que todo aquel que se comprometa a juzgarnos tome su propia vida.
Y lo ultimo.
¿Tenemos derecho a decirle a la gente la verdad sobre ellos?
(Estrictamente hablando, esto se aplica no solo a los psicólogos y sus clientes).
Sólo la verdad revelada por la persona misma, escribe Fritz Perls, puede sostenerse: el orgullo del autodescubrimiento ayuda a aceptar la crueldad de la verdad.
Este es un pensamiento muy profundo.
Deténgase aquí.
Releer.
¿Estamos listos para escuchar la verdad del útero en nuestros ojos?
¿Estas listo?..
Alfred Adler, otra luminaria, una estrella de primera magnitud en el mundo de la psicología, es categórico:
“Junto con el conocimiento sobre la naturaleza humana, surge la pregunta de cuál es la mejor manera de aplicar este conocimiento. Es más fácil indignar a una persona e incurrir en su dura crítica explicándole los hechos desnudos revelados durante el estudio de su psique. Aquellos que estudian la naturaleza humana deben aprender a caminar con cuidado este campo minado. La mejor manera de arruinar su reputación es abusar de sus conocimientos mediante la frivolidad, por ejemplo, para mostrar cuán profundamente ha penetrado en la esencia del carácter de su vecino en la mesa. Incluso las personas con experiencia en ciencias se sentirán ofendidas por este comportamiento. Debemos repetir lo ya dicho: el conocimiento de la naturaleza humana nos obliga a ser humildes.
No debemos traicionar los resultados de nuestros experimentos revelándolos de inmediato o apresuradamente. Tal acto podría perdonarse para un niño pequeño que está impaciente por mostrar su mente y demostrar su éxito, pero tal comportamiento no es apropiado para un adulto.
La verdad nos hace libres, dice la Biblia.
Quizás.
Si no lo mata primero.
Con la verdad, y esta todavía no es la verdad …
con ella, es necesario tener más cuidado.
No en vano nuestra psique tiene tantos mecanismos de defensa que se forman desde la infancia y nos ayudan a sobrevivir.
Otra cosa es que luego interfieren con la vida.
Vivir, comprenderse a sí mismo, en contacto consigo mismo, según sus propias reglas, y no defenderse, no aislarse, no demostrar algo a la voz de su madre en su cabeza. Y sin esperar del mundo que algún día se convierta en nuestra madre perfecta.
¿Cómo puedes decirle a alguien la verdad?
El psicólogo debe, entre otras cosas, dominar un arte complejo. Este es el arte de hacer las preguntas correctas.
Para ellos, se supone que la persona debe buscar las respuestas. Si se encuentran solos, el gozo de la iluminación hace posible el cambio. Entonces la persona se esforzará por lograr estos cambios, estará lista para ellos y querrá trabajar en esta dirección por sí misma.
Pero el espejo que se supone que es la psicoterapia … no todo el mundo lo necesita.
No todo el mundo puede soportarlo.
Muchos huirán.
Mientras tanto, en mi opinión, la psicoterapia es necesaria para todos, porque - porque todos tuvimos padres.
(Y quien no lo tuviera, más aún).
Sugiero mirar al cliente no a través de los lentes de la verdad.
Y a través de los anteojos del amor.
Ya sabes, en el amor, siempre hay la verdad.
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