2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
¿A menudo te sientes avergonzado de ti mismo durante las relaciones sexuales? ¿Y tu reflejo desnudo en el espejo o la extraña forma de cualquier parte de tu cuerpo? ¿Te sientes incómodo cuando alguien te felicita o cuando usas ropa que muestra bien tu figura? ¿Te da vergüenza experimentar en la cama y los juguetes sexuales son un tabú para ti? Si respondió afirmativamente a la mayoría de las preguntas, este artículo es para usted.
¿Por qué surgen estos problemas?
1. No existe una educación sexual adecuada
Este punto se aplica no solo a los adolescentes (como muchos podrían pensar), sino a personas de todas las edades. El punto es que tener una vida sexual activa y tener un conocimiento suficiente sobre la educación sexual son dos cosas diferentes. A menudo este problema surge en personas que nacieron y se criaron en la URSS, donde “no había sexo”, o en familias donde el niño se le da a entender desde pequeño que el sexo es algo malo y prohibido, o simplemente duda en criar y abiertamente discutir con mi hijo esta pregunta.
¿Cómo resolver?
¡El conocimiento y la información de calidad lo son todo! Elija usted mismo el formato en el que le resulte más fácil percibir la información, ya sean libros, artículos en Internet o vídeos. Además, no tenga miedo de estudiar su propio cuerpo. Tócate, aprende a entender lo que te agrada y lo que no, mastúrbate, comunícate con tu pareja sobre el sexo, dile lo que te gusta.
2. "El sexo es una vergüenza"
Esta creencia es uno de los problemas más comunes. Después de todo, a menudo se esconde en las personas a nivel subconsciente, se impone desde la infancia y no es en absoluto consciente. Puede que te parezca que esto no se trata de ti, pero si te da vergüenza hablar de sexualidad con tu pareja, tienes sexo exclusivamente bajo las sábanas y con las luces apagadas, tienes miedo de probar algo nuevo en la cama, entonces esto es tu problema.
¿Cómo resolver?
En primer lugar, intente aceptar la idea de que el sexo es natural, NO es vergonzoso, es importante y se puede y debe hablar de él. Una persona puede estar en armonía consigo misma y con el mundo que la rodea solo cuando aprende a amar y aceptar todo lo que le da la naturaleza. Hágase esta pregunta: ¿Quiero avergonzarme de alguna parte de mi vida y quitarme la oportunidad de sentir todo el ramo de emociones?
No tenga miedo de experimentar, usar juguetes sexuales, filmarse y, en general, hacer cualquier cosa que no le cause incomodidad a usted y a sus parejas.
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