Depresión. ¿Cómo Tratar: Antidepresivos O Psicoterapia?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Vamos a averiguarlo. Muchos psiquiatras, centrados exclusivamente en la medicación y con prejuicios sobre la psicoterapia, insisten en que las pastillas son lo primero, las pastillas en segundo lugar y, por supuesto, las pastillas también en tercer lugar. Y si las pastillas no funcionan, entonces terapia electroconvulsiva. Asimismo, muchos psicólogos y psicoterapeutas, fanáticamente comprometidos con su paradigma del mundo, creen que las pastillas no curan, sino que paralizan, y que la psicoterapia es el principal y único método de ayuda.

Hoy en día, los expertos de todo el mundo coinciden en que ambos métodos, la medicación y la psicoterapéutica, son igualmente importantes, pero el grado de su influencia y la prioridad de uso dependen del tipo y la gravedad del trastorno depresivo. Esto significa que hay muy pocas posibilidades de afrontar con éxito un episodio depresivo sin psicoterapia. Por supuesto, es muy posible tomar pastillas, especialmente si se trata de una depresión grave, porque a menudo la gravedad del trastorno es directamente proporcional a la eficacia del tratamiento antidepresivo. Pero es importante recordar que el primer episodio depresivo desencadena muchos procesos "erróneos", tanto a nivel de neuroquímica como en el campo del pensamiento y la percepción. Y si estos procesos permanecen sin la corrección adecuada, en el futuro la enfermedad puede desencadenarse por factores mucho más débiles y adquirir un curso crónico.

Y aquí es donde se cruzan los caminos de la medicación y la psicoterapia. ¿Cómo exactamente? Los antidepresivos promueven la restauración de las células nerviosas y la formación de nuevas conexiones neuronales, pero para que se formen estas nuevas conexiones, se necesita material para su formación: nueva experiencia, nuevos patrones de pensamiento y comportamiento. Pero esta es precisamente la tarea de la psicoterapia: ayudar a una persona a ver lo que no ha visto antes, dar un significado diferente a algunas cosas y situaciones y, como resultado, comenzar a reaccionar y actuar de una manera nueva.

Si esto no sucede, entonces podemos amortiguar médicamente los síntomas de la depresión por un tiempo, pero una nueva situación estresante desencadenará este proceso con una fuerza aún mayor.

Por lo tanto, las discusiones sobre qué método es más sabroso y saludable no tienen sentido; ambos son importantes. Y ambos también están indicados en protocolos clínicos internacionales. Y la condición del paciente, las causas de la depresión y algunos otros factores concomitantes ya determinarán en qué proporción y secuencia se utilizarán estos métodos. Es importante aclarar que algunos de los trastornos depresivos, principalmente leves o moderados, con una dependencia claramente rastreada de factores psicógenos, son bastante susceptibles de corrección con la ayuda de la psicoterapia sola. Siempre que el médico no vea ninguna razón para prescribir un soporte de medicación, que en tales situaciones a menudo es muy ineficaz.