2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Envidia - sentimientos que surgen en relación con aquellos que tienen algo (material o inmaterial), que el envidioso quiere poseer, pero no posee, y también esto sigue siendo una subestimación de las cualidades de la persona que tuvo éxito para no sentir un sentido de inutilidad, para no sentirse en una posición más baja que la otra persona.
La expectativa del fracaso de otro, y a veces el deseo de venganza, sólo porque uno lo ha logrado, mientras que el otro no, "y esto es injusto", un sentimiento de injusticia, que se basa en el resentimiento.
El objetivo de la envidia es poseer lo que aún no está disponible para ti, pero el otro sí.
La envidia es siempre el resultado de una comparación que resulta no estar a nuestro favor.
La envidia se compara con otro objeto, por lo que su raíz radica en la incertidumbre de que funcionará y la devaluación de los logros de otra persona.
La envidia y la culpa están directamente relacionadas, por lo que la culpa formada en la infancia es "soy malo", y la envidia "quiero ser mejor", así como estos conceptos se asocian con baja autoestima.
"El fenómeno de la envidia se manifiesta en tres niveles y afecta de manera similar la autoestima y el comportamiento de la personalidad:
El nivel de conciencia, la conciencia de la posición inferior de uno, puede darse por sentado y no causar una gran incomodidad;
El nivel de experiencia emocional: un sentimiento de molestia, irritación o enojo debido a tal situación, autoagresión, un sentimiento de inferioridad, una infracción del orgullo y la injusticia del destino son posibles;
El nivel de comportamiento real es la destrucción, la eliminación del objeto de la envidia. La agresión se expresa específicamente al sujeto, así como se puede acusar al objeto de la envidia de crear problemas para el envidioso. En este nivel, la envidia se convierte en el motivo principal de la conducta.
El sentimiento de envidia te hace buscar fallas en otra cosa:
Cuanto más celosa está una persona, más cree en su propia impotencia, en su incapacidad de obtener lo que los demás tienen.
La manifestación de envidia puede verse como una especie de juego de nuestro Ego, que se siente violado si la otra persona de alguna manera nos pasa por alto a nosotros y a los logros de otra persona.
Comparaciones, después de las cuales hay un sentimiento de inferioridad, inutilidad, oportunidades perdidas e injusticia universal. El deseo de preservar la propia integridad, el miedo a ver un fracaso en uno mismo, lleva a que una persona comience a buscar fallas en los demás, especialmente en aquellos a quienes envidia.
La única prevención de la envidia es la realización de su propia singularidad, la diferencia con los demás.
La envidia en el sentido habitual significa desearse a uno mismo lo que le quedó a otro.
Primero, debes darte cuenta de que el sentimiento de envidia está directamente relacionado con la autoestima de una persona. Y esta autoestima es cero: "¡Soy malo!" Y luego está la falsa motivación. Para no sentirse mal, una persona comienza a afirmarse, para sentirse mejor, pero no solo mejor, sino mejor que los demás.
La envidia no es más que un deseo irresistible de poseer valores materiales, logros o éxitos de otras personas.
El arte de hacer las preguntas correctas le ayudará en esto. En lugar de entregarse desinteresadamente a las pasiones y deseos de apropiarse del objeto de deseo, pregúntese:
¿Qué puedo hacer para lograr lo que quiero?
¿Qué conocimientos y habilidades me ayudarán a conseguir lo que quiero?
¿Qué permitió a la otra persona obtener lo que quiero?
Excelente motivación para el desarrollo y logro de metas
¡Encuentra tu objetivo solar, los deseos más sinceros y determina qué hace y qué te hará feliz!
Cuando sepa claramente lo que quiere de la vida, será más difícil que los deseos impuestos externamente de otra persona interrumpan sus planes. Después de todo, estará ocupado con lo principal: crear su propia vida única y vibrante. Y aquello de lo que estabas tan celoso perderá valor para ti.
Supervise su entorno
Recuerde, la envidia es contagiosa. Si en tu entorno hay personas que despiertan envidia de otras personas en ti, te señalan constantemente sus logros y méritos, entonces esta es una razón para “limpiar las filas”. Minimice la comunicación con esos "simpatizantes", o mejor aún, cierre para siempre su alma y su corazón por esas personas.
Concéntrese en sus fortalezas y logros
A menudo, en la búsqueda de los valores e ideales de otras personas, nos olvidamos de apreciar lo que nosotros mismos hemos logrado en la vida. De acuerdo, que sufrir por lo que no tienes, es mejor empezar a apreciar y regocijarte por lo que ya tienes. Créame, hay muchas razones para estar orgulloso de sí mismo.
Utilice el poder de la envidia con fines "pacíficos".
Sí, la envidia es siempre una explosión de energía. Y depende solo de nosotros si será destructivo o constructivo. Si realmente desea un automóvil como el de su vecino o el mismo negocio lucrativo que el de su competidor, entonces lo mejor que puede hacer es comprender qué lo detiene y qué le falta para repetir y multiplicar este éxito. Esta será una poderosa motivación para el desarrollo.
Analiza el objeto de tu envidia
Es posible que una persona que tiene más éxito en los negocios sea completamente infeliz en el amor (a diferencia de ti). ¿Debería estar celoso de tal "éxito"?
Alégrate sinceramente por el que envidias
¿Duro? ¡Sí! Pero tan pronto como puedas elogiar sinceramente a una persona por sus bien merecidos logros, sentirás cómo la energía gastada en sentir envidia regresa a ti.
Eche un vistazo a su pasado
Después de todo, aquí es donde radican las razones de la envidia. Alguien fue elogiado por el maestro, alguien tenía una bicicleta más nueva, alguien se burló de ti por la chaqueta que llevabas después de tu hermano mayor. Entonces comenzamos a querer aquello de lo que nosotros mismos estamos privados y, por lo tanto, perdemos la capacidad de regocijarnos en lo que tenemos. Al comprender la causa raíz de la envidia, le resultará mucho más fácil deshacerse de ella."
LA BUENA NOTICIA es que
ENVY NOS AYUDA A COMPRENDER LOS OBJETIVOS QUE QUEREMOS ALCANZAR.
SOLO REALIZAR LO QUE ENVIAMOS.
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