¿Cómo Se Toma Una Decisión Difícil?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

¿Cómo se toma una decisión difícil?

Se le pidió a Veronica que imaginara que ahora mismo debe decidir si confesará su amor a Cyril el fin de semana o no.

Pregunta 1: ¿Cómo se siente con esta decisión después de 10 minutos?

Respuesta: "Creo que estaría preocupado, pero al mismo tiempo estaba orgulloso de mí mismo que tomé el riesgo y lo dije primero".

Pregunta 2: ¿Qué pensaría de su decisión si hubieran pasado 10 meses?

Respuesta: “No creo que me arrepienta después de 10 meses. No, no lo haré. Sinceramente, quiero que esto funcione. ¡Quien no se arriesga, no bebe champán!"

Pregunta 3: ¿Cómo se siente con su decisión después de 10 años?

Respuesta: “Independientemente de cómo reaccione Kirill, en 10 años la decisión de confesar su amor primero apenas importará. En ese momento, o seremos felices juntos o estaré en una relación con otra persona.

¡Observe que la regla 10/10/10 funciona! Como resultado, tenemos una solución bastante simple:

Veronica necesita tomar la iniciativa. Estará orgullosa de sí misma si hace esto, y cree sinceramente que no se arrepentirá de lo que hizo, incluso si no pasa nada con Kirill. Pero sin analizar conscientemente la situación de acuerdo con la regla 10/10/10, tomar una decisión importante le pareció extremadamente difícil. Las emociones a corto plazo (miedo, nerviosismo y miedo al rechazo) eran distracciones y desincentivos.

¿Qué le pasó a Veronica después? Probablemente te estés preguntando. Ella todavía dijo "Te amo" primero. Además, trató de hacer todo lo posible para cambiar la situación y dejar de sentirse en el limbo. Cyril no le confesó su amor. Pero el progreso estaba en la cara: se acercó más a Verónica. La niña cree que la ama, que solo necesita un poco más de tiempo para superar su miedo y confesar la reciprocidad de los sentimientos. En su opinión, las posibilidades de que estén juntos llegan al 80%.

La regla 10/10/10 te ayuda a ganar el juego emocional. Los sentimientos que está experimentando ahora, en este momento, parecen saturados y agudos, pero el futuro, por el contrario, vago. Por tanto, las emociones vividas en el presente siempre están en primer plano. La estrategia 10/10/10 te obliga a cambiar tu ángulo de visión: considera un momento en el futuro (por ejemplo, en 10 meses) desde el mismo punto en el que estás mirando el presente.

Esta técnica pone en perspectiva sus emociones a corto plazo. No se trata en absoluto de ignorarlos. A menudo, incluso te ayudan a conseguir lo que quieres en una situación determinada. Pero no debes dejar que tus emociones se apoderen de ti.

Recordar el contraste de emociones es necesario no solo en la vida, sino también en el trabajo. Por ejemplo, si evita deliberadamente una conversación seria con su jefe, está dejando que sus emociones se apoderen de usted. Si presenta la oportunidad de tener una conversación, luego de 10 minutos estará igual de nervioso, y después de 10 meses, ¿se alegrará de haber decidido esta conversación? ¿Darás un suspiro de alivio? ¿O te sentirás orgulloso?

Pero, ¿qué pasa si quieres recompensar el trabajo de un gran empleado y le vas a ofrecer un aumento? ¿Dudarás de la exactitud de tu decisión en 10 minutos? ¿Te arrepentirás de lo que hiciste después de 10 meses? (De repente, otros empleados se sienten excluidos.), y ¿será el aumento importante para su empresa 10 años después?

Como puede ver, las emociones a corto plazo no siempre son dañinas. La regla 10/10/10 sugiere que mirar las emociones a largo plazo no es el único correcto. Solo demuestra que los sentimientos a corto plazo que estás experimentando no pueden estar a la cabeza de la mesa cuando tomas decisiones importantes y responsables.