2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
A veces es útil recordar a los clientes avanzados acerca de un psicólogo:
el trauma no justifica un comportamiento inapropiado.
Es bueno saber mucho sobre su lesión y qué es exactamente lo que lo desencadena.
Observa dónde caes casi de la nada en un agujero emocional.
- para recuperarse a tiempo.
Conocer su trauma no implica connivencia emocional.
pero implica responsabilidad.
Y la responsabilidad es aprender a regularse lo mejor posible.
Para sufrir menos tu mismo
y no multiplicar el sufrimiento a tu alrededor …
Sí, en una determinada etapa de la terapia, una persona se sumerge en el duelo por sus heridas, esta es una parte normal de todo el proceso.
Los problemas comienzan cuando un cliente que se entera del trauma comienza a involucrar activamente a sus seres queridos, o los llama desesperadamente para que rindan cuentas.
A veces, los hijos adultos se apresuran hacia padres ancianos que padecen algún tipo de hipertensión o insuficiencia cardíaca, y les lanzan largas acusaciones por los hechos de hace treinta años.
Tal explosión en el sistema familiar, muy poco productiva - después de todo, los padres todavía no podrán compensar la pérdida y alimentar al niño "hambriento". Pero pueden sufrir fácilmente un ataque cardíaco.
La verdad es que su tiempo ha pasado.
Hicieron lo que pudieron.
Ahora estás entre adultos.
¡Ha llegado tu hora!
A veces los adultos caen en la niñez y tratan de adoptar / adoptar urgentemente a sus cónyuges, volviéndose caprichosos y exigentes, generosos con los reclamos.
Están esperando atención, comprensión y apoyo absoluto en sus caprichos - por el trauma, su madre …
Solo ahora, nadie, ni siquiera la pareja más cariñosa, podrá convertirse en un padre ideal.
No importa cuánto sufra alguien, la pareja no está obligada a soportarlo todo, no está obligada a estar siempre ahí, e incluso ¡oh, horror! - Físicamente no podrá amarte y aceptarte las 24 horas del día.
Todo esto es tarea de la madre en relación con el niño pequeño.
El socio tiene sus propias tareas y su propio camino, que solo se cruza parcialmente con el suyo.
Es más.
Si en un contacto conyugal se permite estar "atascado" en el papel de un niño durante mucho tiempo, espere que su sexo se vea afectado. Perdóname por el naturalismo, pero un compañero no es un pedófilo, quiere un adulto.
O aquí hay un ejemplo reciente, con el permiso de todos los involucrados.
Un hombre de mediana edad se quejó de una crisis en su vida familiar. Hace algún tiempo, su esposa visitó a un psicólogo experimentado. Aprendiendo más sobre sí misma, confió en su esposo y tuvo largas conversaciones con él sobre sus traumas infantiles.
Ella le pidió que cambiara su comportamiento, que no hiciera esto y aquello, que no dijera esto y aquello, porque ella está traumatizada y le duele en los momentos más inesperados.
Un esposo amoroso lo intentó, lo intentó y luego dijo algo como esto:
“Sabes, camino como sobre hielo fino todo el tiempo. Sirvo tu trauma todos los días. Me enseñaste en detalle cómo comportarme para no lastimarte accidentalmente. Por amor a ti me he adaptado por completo, estoy atenta y tensa todo el tiempo. Sí, ahora estás tranquilo, tus rabietas han desaparecido, pero nuestra relación se ha vuelto sin vida. Hay tan poco espacio para mí en ellos ahora … Ya no puedo reprimir mi personalidad solo porque en el pasado lejano otras personas te lastimaron.
Es triste cuando el conocimiento de una persona de sus lesiones se percibe como un "solucionador" de todas las diferentes deficiencias.
Todos estos “tengo razón porque estoy traumatizado”, “te equivocas porque me provocas”, “no puedo ser responsable de mi reacción, tengo un trauma” solo multiplican el dolor y estropean la relación.
Y aquí quiero escribir en letras multicolores:
Su trauma es una buena razón para aprender a mantenerse lo mejor que pueda.
Esta ya es una verdad trillada: solo tú puedes darle al niño herido que llevas dentro todo el apoyo, el amor y la atención que tanto necesita.
Además, es tu responsabilidad de adulto contigo mismo.
Incluso si duele desesperadamente, incluso si quieres aullarle a la luna, aún puedes regular tu comportamiento para que los demás no sufran.
Sus lesiones son importantes para usted y su consejero, pero no se requiere que otras personas se ocupen de ellas. Incluso cuando les gusta mucho.
Abraza al niño que llevas dentro, abrázalo suave y cuidadosamente …
Dile que no lo traicionarás, no lo condenarás con palabras tomadas de tus padres.
Que te quedarás con él siempre, en cualquier experiencia …
¡Y luego asegúrate de enseñarle buenos modales!
Porque este es el camino hacia una buena vida.
"Domestica tus bestias interiores", dice la Biblia.
"Ama a tus niños interiores", dice la psicología.
Entre esas bestias y niños
como espacios entre palabras o líneas en un libro, oculto está el verdadero conocimiento del hombre sobre sí mismo.
Algo grande esta escondido
claro y transparente como el cielo …
Con cariño y apoyo
a todos los niños trémulos y traumatizados que se esconden en los adultos
tíos y tías ❤️
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