10 Cosas Que Debes Dejar De Hacer Para Hacer Tu Vida Feliz

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

A veces, para ser feliz, solo necesitas dejar de hacer ciertas cosas. Abandona algunos hábitos.

Después de leer este artículo, descubrirá qué patrones de comportamiento y pensamiento impiden que las personas vivan felices.

10 cosas que debes dejar de hacer para mejorar tu vida.

1. El hábito de postergar hasta mañana. Haga las cosas importantes y necesarias de inmediato. No espere estar de humor mañana. Improbable. Te pondrás de humor cuando actúes. Empiece a correr por la mañana, deje de fumar, deje los alimentos ricos en almidón y los dulces, hable con su jefe sobre cómo aumentar su salario. Hazlo sin demora hasta mañana. Porque el "mañana" puede prolongarse durante muchos años.

2. El hábito de vivir en el pasado. Deja atrás el pasado. Has pasado alguna etapa de tu vida. Hubo buenos y malos. Pero ahora está en el pasado. Empiece a vivir en el presente. Plan para el futuro. Si siempre estás pensando en algún lugar de los recuerdos de días pasados, entonces las alegrías de hoy pasan de largo.

3. Prohibir la realización de sus sueños. Cuando tienes un sueño, ¡es genial! Deja que se haga realidad. La incertidumbre sobre lo que saldrá, el miedo a lo que dirán los demás, las dudas, etc., hacen que renuncies a tu sueño. No es necesario. Encarnarlo.

4. Deje que otras personas decidan por usted. Haz tu propia elección. A menudo, la elección la hace usted. Dicen para quién están estudiando, dónde trabajar, con quién vivir, qué comer y beber. Decide por ti mismo. Porque esta es tu vida. Solo tú mismo sabes lo que te gusta y lo que es la felicidad para ti. No tengas miedo a los errores. El que elige por ti también se equivoca.

5. El hábito de culpar a otros por sus fracasos. Otros y circunstancias. Padres, jefe, colegas, exmarido. Mal tiempo, gobierno, tipos de cambio al alza o a la baja. Sí, hay momentos difíciles en la vida. A veces, las cosas no salen como usted quiere y como planea. Pero no necesitas desperdiciar tu fuerza y energía buscando al culpable. El resentimiento destruye. Perdona a todos. Empiece una nueva página en su vida, no cargada con la carga del resentimiento. Si el trauma mental interfiere con la vida, acuda a un psicólogo.

6. Cree que eres indigno de lo mejor. Recuerde, por su derecho de nacimiento, se merece lo mejor. Ahora mismo. Imperfecto y defectuoso. Con kilos de más, con pecas en la nariz, con educación incompleta. Demasiado joven o demasiado mayor. ¡No importa! Tienes derecho a amar, crear y ser feliz. Te mereces todo lo mejor siempre.

7. Espere un milagro. Espero que ganes un millón. O un apuesto príncipe llamará a tu puerta con la pezuña de su caballo blanco. Soñar es maravilloso. Pero también da algunos pasos reales hacia tus sueños. Si quiere ganar un millón, primero compre un boleto de lotería.

8. El hábito de salvar a todos. ¿Estás tan ocupado con los asuntos de los demás que no tienes suficiente tiempo para ti? ¿Eres un salvavidas, un chaleco y un inodoro para drenar la negatividad de los demás? ¿Estás corriendo lo más rápido que puedes, ayudando a otro dejando tus asuntos a un lado? Este hábito es doblemente malo. No solo limitas tu vida, posponiéndote para más tarde. Sigues interfiriendo con la vida del otro. No le dé la oportunidad de aprender a resolver sus problemas.

9. Espere la aprobación de los demás. Apruebe usted mismo. Amor y alabanza. Evalúese usted mismo y sus acciones. Soporte y guía. ¡Usted está solo! Cuídate con amor.

10. Demuestre que tiene razón. ¿A quién y qué estás tratando de demostrar? ¿Por qué necesitas una confesión de que tienes razón? Si tiene razón, entonces tiene razón. Quizás todavía tienes un niño pequeño que les demuestra algo a sus padres, pero ellos no creen.

Ya les has probado todo, a ti mismo, a los demás. Tómalo con calma. Incluso si otros están equivocados, es su elección. Déjeles el derecho a cometer errores.