2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
¡Asume la responsabilidad de tu vida!
Las palabras son hermosas, pero muchas veces no son del todo claras para muchos. Intentemos resolverlo.
Ya es hora de admitir, si alguien aún no lo ha hecho, que es imposible cambiar a alguien, obligarlo a ser como lo queremos. Es simplemente imposible, incluso más que, como dicen, "el juego no vale la pena". En el camino y el deseo de cambiar a alguien, siempre fallará, solo la decisión consciente de otra persona de cambiar, y lo más importante, no por su bien, sino por usted mismo, puede tener consecuencias beneficiosas.
Pero la gente cambia si nosotros cambiamos. Y colectivamente, el único que podemos cambiar somos nosotros mismos. A menudo no somos capaces de cambiar las circunstancias de la vida, pero somos capaces de nuestra actitud ante estas circunstancias.
Entonces, ¿dónde comienza el cambio? Por supuesto, con asumir la responsabilidad de tu vida.
¿Qué significa? ¿Qué es "asumir la responsabilidad"?
¿De qué puedo ser responsable personalmente?
Puedo ser responsable de:
1. Tus pensamientos.
2. Tus sentimientos.
3. Tus palabras.
4. Tus acciones.
1.
Asumir la responsabilidad de mis pensamientos significa aceptar que puedo elegirlos. Y si tengo una corriente de pensamientos que no me agradan y me causan incomodidad, es solo porque yo mismo elijo estos pensamientos para pensar y girar en mi cabeza. Asumir la responsabilidad de mis pensamientos significa reconocer que en cualquier momento y desde cualquier lugar puedo tomar y redirigir mis pensamientos donde quiera. Puedo elegir qué pensar ahora o qué no pensar. Puedo reemplazar los pensamientos negativos por positivos en cualquier momento. Y no reconocer estos hechos solo significa que no me hago responsable de lo que estoy dando vueltas en mi cabeza. Y como dijo la heroína de la película "Come, reza, ama": "Elige tus pensamientos mientras eliges la ropa del armario". Y cuanto más cuidadosa sea esta elección, mejor se sentirá.
2.
Asumir la responsabilidad de mis sentimientos significa aceptar el hecho de que nadie más es responsable de cómo me siento. Para que nadie pueda ofenderme, puedo optar por sentirme ofendido por las palabras o acciones de alguien.
Elijo reaccionar conmigo sobre algo y cómo, o no dar ninguna reacción en absoluto.
Asumir la responsabilidad significa que en el momento en que surgen fuertes sentimientos destructivos, me pregunto "¿qué quiero sentir ahora?" Y si decides sentir dolor, resentimiento, enojo, entonces admítete a ti mismo: “Sí, quiero sentirlo ahora. Sí, con la frase "Yo quiero", porque habla de tu elección consciente. En consecuencia, si la respuesta es "No quiero", entonces ya determina lo que me gustaría sentir ahora en esta situación, y ya se está moviendo en esta dirección.
3.
Asume la responsabilidad de tus palabras. Solo toma la instalación, cuando hablo, inmediatamente me escucho a mí mismo. Es importante dominar el lenguaje de la buena voluntad, la ausencia de reproches y acusaciones, el lenguaje de la gratitud. El asunto no es tan simple como parece a primera vista, simplemente porque simplemente enseñaron a reprochar y acusar a muchos en la infancia, luego comenzaron a usar este lenguaje en relación a ellos mismos, que no significa nada más para los demás, la persona simplemente no mostrar, simplemente no sabe cómo hablar de manera diferente. Pero el camino lo dominará el caminante.
4.
Asumir la responsabilidad de mis acciones significa que entiendo que mis pensamientos dan lugar a sentimientos, los sentimientos dan lugar a palabras, y basado en el hecho de que una persona nació da lugar a acciones. Esto significa que al asumir la responsabilidad de sus acciones, una persona automáticamente asume la responsabilidad de sus pensamientos, sentimientos y palabras. Y eso significa para tu propia vida. Después de todo, nuestros pensamientos, sentimientos, palabras y acciones son las únicas cosas que realmente podemos controlar en esta vida.
Importante: la causa raíz de todo lo que nos pasa o no pasa son los pensamientos que constantemente nos dan vueltas en la cabeza.
Asumir la responsabilidad de sí mismo significa aceptar que asume esta responsabilidad solo para usted mismo y la asume. Usted no es responsable de las reacciones de otras personas hacia usted, pero puede elegir qué reacciones desea experimentar hacia los demás y qué reacciones recibir de las personas, lo que nuevamente se puede hacer eligiendo conscientemente sus pensamientos y sentimientos, palabras. y acciones.
Aunque, cuando realmente nos acercamos a este proceso de manera consciente y nos hacemos responsables de nosotros mismos, otras personas también comienzan a cambiar, pero la razón de esto no es que usted los obligue a hacer esto, sino su propia elección.
Asumir la responsabilidad de su vida, o no, es decisión de todos.
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