Reflejos Mutuos Y Espejos Curvos

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

No es ningún secreto que la autoestima se construye inicialmente sobre la asimilación de evaluaciones externas. Si los padres están seguros de que su hija es una princesa, ella se sentirá así. Quizás se sienta decepcionada cuando se encuentre con otras opiniones sobre este asunto. Sin embargo, lo que no se le puede quitar es una visión básica de sí misma como buena, amada y necesaria. Y se comportará de tal manera que obtenga la opinión de sí misma que ya tiene en la base. Pero hay personas a las que se les dio a entender en la infancia que no son lo suficientemente buenas o, por el contrario, son buenas en vano o mediadoras eternamente innecesarias de las peleas parentales. ¿Qué esperarán esas personas de quienes les rodean? ¿Cómo construirán la comunicación: tratando de complacer o tratando de ser condescendiente, o pueden correr inmediatamente para romper cualquier disputa?

Se trata de ser visto, de ser visto, en su totalidad o en sus manifestaciones individuales. Entonces la madre, al notar el llanto del niño, descubre su necesidad y le da un nombre, ayudándole a satisfacerla, ya sea la necesidad de alimento, sequedad o sueño del bebé o apoyo, valoración positiva y autoconfianza en un estudiante más joven. Es la misma historia con las emociones. Nombrar tus sentimientos y los sentimientos de tu compañero de comunicación funciona de maravilla incluso en medio de las peleas. Los sentimientos no desaparecen, pero dejan de abrumar, de hacerse visibles y, por tanto, soportables.

A medida que crece, esta capacidad se integra, el niño aprende a reconocer sus sentimientos y necesidades, a reconocer su valor, a encontrar una forma adecuada de expresión y satisfacción para ellos. Además, no es necesario ejecutar y satisfacer todas las necesidades a la menor detección, cualquier sentimiento debe ser presentado y expresado de inmediato. La tarea es verlos y manipularlos, pudiendo esperar cuando sea necesario, para encontrar la forma de presentación más adecuada. Esta es una imagen ideal, pero en realidad no hay espejos ideales, y sucede que alguna área de la vida mental no se reconoce o se reconoce erróneamente:

- Emociones. Pueden prohibirse total o parcialmente. Por ejemplo, la ira, un sentimiento tan incómodo, no quieres tratar con él, ¿a quién le gusta cuando están enojados con él? Le dicen al niño que deje de enfadarse ahora, lo castigan por estar enfadado. Y al crecer, el contacto con este sentimiento se pierde y no hay forma de responder con brusquedad a un patán o de defenderse en una situación de ataque. La prohibición de la ira puede ser parcial, cuando la ira hacia una parte de las personas está prohibida o prohibida en determinadas situaciones. Por ejemplo, en una familia uno no debe enfadarse con los mayores, uno siempre debe ser respetuoso con ellos, siempre debe encontrar excusas para cualquiera de sus comportamientos, o uno no debe enojarse en una situación de fracaso o indignarse por la injusticia. del mundo. Puede prohibir no solo los sentimientos negativos, sino también los positivos. Por ejemplo, el orgullo puede estar prohibido, no el de la superioridad, sino una experiencia útil y correcta del placer de lo que se ha hecho. Puede haber un mito en la familia de que uno no puede regocijarse en voz alta, de lo contrario otros envidiarán y todo desaparecerá. El peligro es que sin haber vivido la satisfacción de lo que has hecho, ¿cómo puedes entender si vas en la dirección correcta o en la dirección equivocada? Si en alguno de tus pasos habitualmente buscas errores, ¿cómo sabes si estás progresando o marcando el tiempo?

- Necesidades. Las necesidades también pueden ignorarse por completo. Por ejemplo, "el calor de los huesos no duele", una persona crece insensible a la experiencia de incomodidad por el calor, si se enferma, pero la temperatura está por debajo de 38.8, entonces esto son solo caprichos o sabotaje de la escuela., y luego, en la edad adulta, será difícil reconocer el acercamiento de la enfermedad y darse el tratamiento y el descanso adecuados. Las necesidades pueden confundirse. La necesidad de apoyo se puede suprimir con caramelos o dulces, la necesidad de amor se puede reemplazar con obsequios costosos, la necesidad de beber comida.

- Comportamiento. También puede estar parcial o totalmente prohibido. Por ejemplo, no puede hablar en voz alta. O solo cuando alguien duerme cerca. La prohibición puede significar la ausencia de acción. Por ejemplo, no puedes perderte un día sin descubrir cómo está tu mamá con la presión. O no se puede hablar de peleas familiares, divorcios, alcoholismo paterno. A veces estas prohibiciones van más allá de lo razonable, ya veces pierden su relevancia y traban conductas bastante adecuadas. Por ejemplo, la prohibición de cuidar su apariencia o elegir una profesión. En cualquier caso, no dan la oportunidad de elegir su comportamiento por sí mismos, no en base a la forma habitual de hacer las cosas.

La dificultad no está solo en el hecho de que estas prohibiciones están en tu vida. La dificultad es que a veces son invisibles, pero debido a que están inconscientes, no son menos pesados y efectivos, a veces marcan estrechos pasillos de tu capacidad para vivir, sentir y ser consciente de ti mismo. Pero solo puedes cambiar aquellos fenómenos en ti que son conscientes y aceptados. La aceptación no es igual a la aprobación, es el reconocimiento del hecho lo que es importante. Estos hábitos se pueden cambiar cuando tengan suficiente atención amistosa de su parte. Sin embargo, este camino es difícil de realizar solos, ya que cambian en el contacto, en esas relaciones donde el otro ve un poco más, ve, nombra y da reconocimiento a lo que escapa a tu atención. Tal contacto ocurre espontáneamente en relaciones cercanas, tal contacto ocurre cuando se trabaja con un psicólogo. La elección del camino es tuya)