No Me Lastimes

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Algunas personas se consideran individuos completamente autosuficientes, independientes y maduros, sin embargo, en la práctica, su comportamiento y estilo de vida no encajan en el concepto de madurez o, por el contrario, la madurez y la conciencia pueden aparecer en todas las acciones humanas, pero él él mismo no se siente en absoluto una persona madura.

¿Qué es la madurez?

En psicoanálisis, los límites de este concepto están claramente definidos: una persona psicológicamente madura es una persona que es capaz de utilizar defensas maduras. Las personas que no saben cómo utilizar racionalmente las defensas maduras se clasifican como tipos limítrofes y psicóticos de organización de la personalidad.

¿Cuál es la diferencia entre defensas maduras e inmaduras, primarias y

secundaria, primaria inmadura y secundaria madura? Primero debe averiguar qué protecciones son primarias y secundarias.

Defensas primarias:

1. desprendimiento primitivo (aislamiento);

2. negación;

3. control todopoderoso;

4. aislamiento primitivo;

5. idealización y depreciación primitivas;

6. proyección;

7. introyección (inclusión por parte de un individuo en su mundo interior de puntos de vista, motivos, actitudes, percibidos por él de otras personas, etc. - introyectos);

8. identificación proyectiva (el intento inconsciente de una persona de influir en otra de tal manera que esta otra se comporte de acuerdo con la fantasía inconsciente de esta persona sobre el mundo interior de otra);

9. dividir el "ego";

10. somatización (la formación de síntomas corporales o "huida hacia la enfermedad");

11. Actuación (exterior): provocación inconsciente del desarrollo.

una situación alarmante para una persona;

12. Sexualización y disociación primitiva.

Defensas secundarias (consideradas más maduras):

1. desplazamiento;

2. regresión;

3. aislamiento del afecto (eliminación del componente emocional de la experiencia de la conciencia, pero al mismo tiempo manteniendo su comprensión);

4. intelectualización (un intento inconsciente de abstraerse de los propios sentimientos);

5. racionalización;

6. moralización;

7. compartimentación (pensamiento separado) - se manifiesta en el hecho de que obstinadamente no se reconocen las contradicciones entre algunos pensamientos, ideas, actitudes o formas de comportamiento.

8. inversión, vuelta contra uno mismo, desplazamiento, formación reactiva, inversión, identificación, sublimación y humor.

Entonces, para calificar los mecanismos de defensa psicológica como primarios, deben tener dos matices:

- contacto insuficiente con la realidad (una persona ve solo un lado de la situación y no es plenamente consciente de la realidad);

- conciencia insuficiente de la separación y percepción de la constancia del mundo circundante (el comportamiento de la personalidad indica claramente su inmadurez).

Si profundizamos directamente en las características y mecanismos de acción de las defensas psicológicas, como ejemplo, podemos considerar la escisión y la racionalización, la negación y la represión, la idealización y el aislamiento.

1. La división es una defensa de primer orden, inmadura, característica de un niño pequeño durante la infancia. El bebé percibe a la madre como un “buen objeto” en el momento en que ella satisface todas sus necesidades. Si el niño no le agrada estar cerca de su madre, su cuidado es excesivo o, por el contrario, insuficiente: percibe a la madre como un “objeto malo”. Existe la sensación de que hay dos figuras diferentes de la madre.

La racionalización es una defensa secundaria de orden superior. En este caso, solo esa parte de la información percibida se utiliza en el pensamiento de una persona, y

sólo se extraen aquellas conclusiones, gracias a las cuales el propio comportamiento aparece como bien controlado y no contradice las circunstancias objetivas. En otras palabras, se selecciona una explicación racional para acciones o decisiones que tienen otras razones inconscientes. Para racionalizar sus sentimientos con pensamientos, una persona debe tener habilidades de un nivel suficientemente alto: mental y verbal. Además, debe tener "sincronicidad interna" con el mundo real, de modo que todas las explicaciones intelectuales sean

comprensible.

2. La negación se considera una defensa inmadura de primer orden, "infantil": una persona no se da cuenta en absoluto de lo que sucede a su alrededor (como los niños, cierran los ojos, el problema no es visible, lo que significa que no es !).

La represión es una defensa psicológica más madura del orden secundario. Para reprimir algo, primero hay que verlo y hasta cierto punto reconocerlo, y luego inconscientemente "esconderlo" profundamente en la conciencia. La negación dice: "¡Esto no sucede, en realidad esta situación no existe!" La represión dice: "Sí, pasó, pero olvidaré este hecho desagradable, ¡porque duele demasiado!"

¿Cómo se manifiesta esto exteriormente? Cuando una persona niega, tiene la sensación de que se ha puesto una máscara (sonrisa tensa y poco natural, cara ligeramente "plástica"). En este momento ocurre una tormenta dentro de la conciencia, a la cual la persona está tratando de sobrevivir, por lo tanto la expresión en su rostro es extraña e incomprensible o no expresa nada en absoluto. Cuando se reprime, uno puede notar la sombra de los sentimientos en la cara: miedo, vergüenza, culpa.

¿Qué más puedes ver en el comportamiento de las personas? ¿La persona trabaja sobre sí misma, saca las conclusiones adecuadas, evita cualquier experiencia o vuelve a caer inconscientemente en su embudo? A veces pueden ser pasos pequeños y muy insignificantes, pero en cualquier caso es un movimiento. No se apresure a acusar a una persona de utilizar defensas primitivas. En la sociedad moderna, es costumbre ocultar verdaderas emociones, experiencias y vulnerabilidad, esto se considera vergonzoso. Además, independientemente del tipo de defensas psicológicas (maduras / inmaduras), juegan un papel importante directamente para el individuo y su mundo interior, y nadie está obligado a abrir la respiración.

3. Idealización - dotar a alguien o algo de cualidades perfectas que no corresponden a las características reales del objeto. El psicoanalista húngaro Sandor Ferenczi considera este fenómeno como una propiedad de los niños para transferir la cualidad de lo "omnipotente" a quienes los rodean (primero, los padres, como

Al crecer y expandir el círculo social, el niño transfiere esta cualidad a otras personas).

La idealización también es inherente a los adultos, cuando una persona depende psicológicamente de otro individuo. Puede manifestarse como idolatría: “¡Guau!

¡Esta es la persona más maravillosa del mundo! " El sentimiento de entusiasmo anula todos los defectos visibles de la otra persona. O puede haber una idealización más madura: “De hecho, hay algo que admirar aquí. Los rasgos de carácter de esta persona son dignos de respeto y reconocimiento, pero entiendo que existen limitaciones y desventajas ". De hecho, estos son dos fenómenos completamente diferentes.

En cuanto al aislamiento, la forma inmadura se caracteriza por un completo desapego del mundo real a favor de algún tipo de estado psicosomático. Hombre, utilizando el aislamiento primitivo para protegerse, puede dar la impresión de estar inmerso en sí mismo y no responder a las influencias externas. Una forma más madura se manifiesta en cada personalidad: esta es una salida en un momento determinado al mundo de las fantasías, los sueños (en el mundo moderno, un teléfono; si se vuelve psicológicamente difícil para mí, necesito esconderme y protegerme rápidamente).

Cada persona utiliza los mecanismos de defensa psicológica, tanto primarios (si la psique requiere descanso y no quiere darse cuenta de todo a la vez) como secundarios. Esto es realmente importante, porque a veces necesitas protegerte de experiencias difíciles y heridas, pero necesitas poder usar las defensas del nivel maduro correctamente.