Cómo Salir Del "estancamiento" Y Empezar A Vivir Una Vida Plena

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Todos los días vivimos eventos, por regla general, sin pensar en ello, nuestras acciones a menudo permanecen inconscientes de nosotros. Hasta el punto de que no podemos decir si estamos satisfechos con este o aquel momento de la vida o no. Lo tragamos como una pastilla, amarga o no, y seguimos adelante. Este estado se llama zona de confort o "estancamiento". ¿Qué es? Así es como vivimos, a lo que estamos acostumbrados y en lo que muchas veces no nos damos cuenta. De otra manera, tal estado se puede llamar figurativamente un pantano. Porque sentarse en la zona de confort, una persona no se desarrolla, pero se queda atrapada en ella cada vez más.

¿Qué se debe hacer en este caso? Aprender durante el tiempo a detectar si estás en estancamiento, recurriendo a la práctica de la conciencia diaria, así como poder salir a tiempo de este estado.

Para empezar, sugiero que se siente en un ambiente relajado y piense: ¿cómo fue su día, qué pasó durante el día? Agradézcase a sí mismo por lo que ha hecho. Luego piense: ¿qué no funcionó para usted y qué le gustaría hacer en este día en particular?

El hecho de que no haya tenido éxito o no haya hecho algo: perdónese a sí mismo y deje ir este día.

Piense en lo que le gustaría hacer al día siguiente, incluso haga una lista y trate de ceñirse a ella. Te aseguro que cuando revises esta lista y marques las cosas que has hecho, te sentirás satisfecho. ¡El estado de autosatisfacción consciente es un estado muy importante! Y cuanto más a menudo le suceda, especialmente si realmente sucede por negocios, mejor. Hay una expresión maravillosa de Richard Bach: "Para tener lo que no tenías antes, tienes que hacer lo que nunca has hecho". Empiece de a poco: con acciones sencillas y observe el progreso de los cambios, márquelos usted mismo para que se convierta en su hábito. ¡Cualquier hábito llega en 21 días!

La parte más difícil es dar el primer paso. El poder de la intención puede ayudar en esto: usted toma con firmeza la decisión "Seguiré adelante por el bien de mi desarrollo". Y es importante entender aquí que las acciones que realizas después primero deben estar dirigidas a tu bien, y solo entonces puedes designar lo que quieres lograr o mejorar en tu vida.

Por ejemplo: quiero desarrollarme, cambiar los rasgos de mi carácter, aprender a hacer algo por mi bien, y esto me permitirá: crecer como Personalidad, ascender en la carrera profesional, mejorar mi relación con una pareja o con mis hijos. … (ingrese el requerido).

Será un gran error para ti si eliges el soporte equivocado en tu desarrollo, queriendo, por ejemplo, empezar a desarrollarte por el bien de otra persona. Y puede que no lo necesite, al final, siempre puede dejarte. O empiece a desarrollar en usted mismo esa cualidad de carácter que le ayudaría a conseguir la posición deseada. Y este puesto bien se le puede dar a otra persona, o usted mismo puede estar decepcionado de él … Puede que haya muchos ejemplos, pero lo importante aquí es que en cualquiera de ellos, una persona confía en lo externo, en lo que No siempre puede controlar, y privado de ese falso apoyo, el vacío, el resentimiento, la incomprensión permanecen siempre en el alma.

Por lo tanto, si decides trabajar en ti mismo, responde primero a ti mismo la pregunta: ¿Qué obtendré al desarrollar esta cualidad en mí mismo? ¿Qué puedo lograr? ¿Cómo me ayudará en la vida? Sea saludable y egoísta. Esto es muy bueno. Como dice la Biblia, "sálvate a ti mismo y muchos a tu alrededor serán salvos".

A menudo, una persona se encuentra en un estado de estancamiento de acuerdo con el siguiente esquema: obtiene lo que quiere y de lo que está muy feliz. Por ejemplo, recibió un aumento en su salario, posición, o se casó o se casó, o algo más, algo que realmente, realmente deseaba. Durante algún tiempo estás en un estado de ánimo elevado, alegría, pero luego, naturalmente, en la vida cotidiana y los problemas, la agudeza de la sensación disminuye, se produce la adicción y aquí es donde se detienen todos los procesos de desarrollo. Si se ha olvidado de la conciencia, de nuevo vale la pena recordarlo. Siéntate y piensa con calma: qué está pasando en general, qué está mal, por qué ha dejado de complacerme, cuál es la razón? ¿Y qué puedo hacer para sacar el impulso de la vida de nuevo? Naturalmente, puede darse cuenta de esto y comenzar a moverse en la dirección correcta, que sin duda notará. Tienes dudas? ¡Pero en vano!

El caso es que cuando entramos en un período de estancamiento, incluso sin darnos cuenta, el Universo comienza a enviarnos señales, si no reaccionamos a ellas, entonces comenzamos a recibir patadas. Ella trata por nuestro propio bien de sacarnos de la zona de estancamiento cómodo o incluso incómodo para que continuemos nuestro desarrollo y mejoramos como Personalidad.

En cualquier caso, ¡naciste en esta vida para cumplir tu destino! A medida que este mundo vive y se desarrolla, cambiando cada minuto, tú, como parte de este mundo, estás llamado a seguir adelante, a seguir el ritmo de los tiempos. Y tú decides si el Universo tendrá que sacarte de la zona de confort cada vez, ay, por métodos no muy agradables, o lo harás tú mismo a tiempo y voluntariamente, gracias a la conciencia y la sabiduría.

Coautor: Leah Shatush