Estrategias De Personalidad Durante El Envejecimiento

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Durante el período de madurez, las señales del inevitable proceso de envejecimiento fisiológico que aparecen por primera vez (disminución de la actividad, incluida la física, el atractivo, la sexualidad, la rigidez, etc.) suelen ser rechazadas y rechazadas psicológicamente por el individuo. La razón es simple.: el pasaporte indica la edad real de la persona ("mayor de 40 años"), y en el espejo ve su propio "reflejo de 25 años". Esta discrepancia entre la percepción externa de uno mismo y los cambios reales relacionados con la edad se debe a la diferencia, que alcanza un nivel crítico, de autopercepción entre "yo soy real" y "yo soy ideal". Estos dos factores interdependientes multiplican sus efectos negativos con los cambios de vida negativos que surgen, llevando a la persona a contradicciones internas (a problemas de autoestima), y estas, a su vez, a fenómenos de crisis (crisis de identidad), y a la inclusión de un El subconsciente de la persona tiene miedo al envejecimiento.

La solución a todos los problemas del envejecimiento a los que se enfrenta la personalidad se resuelve mediante tres estrategias principales

Estrategia de confort, durante el proceso de envejecimiento, se da cuenta del objetivo: la aceptación digna de los cambios relacionados con la edad y de ellos mismos en ellos. Para lograr este objetivo, se utiliza la adaptación psicoemocional de la personalidad a los cambios relacionados con la edad, basada en la conciencia de la inevitabilidad de los cambios fisiológicos en el proceso de envejecimiento, en el replanteamiento y establecimiento de nuevas metas / valores / significados de vida, en el abandono voluntario la zona de confort, en la creación de nuevos límites personales, en una solución tranquila y digna a los nuevos problemas relacionados con la edad que surgen con cada etapa del envejecimiento, etc. Esta estrategia es una manifestación vívida de la estrategia vital básica, activa, elegida en la juventud o la madurez. Quienes eligen esta estrategia particular de envejecimiento tradicionalmente llevan una vida rica, en todas sus manifestaciones, incluidas la comunicación y las relaciones; este es el factor principal para sentirse satisfecho con la vida y en un estado de felicidad. Para estas personas, “el vaso siempre está medio lleno”, no vacío.

En esta estrategia, todas las acciones de una persona después de los 40 son de naturaleza deliberada o una actividad deliberada basada en una elección voluntaria e independiente. Ni la opinión pública ni la presión del entorno inmediato influyen en estas acciones y tampoco en la elección, porque ya existe la independencia material, la flexibilidad y experiencia de vida necesarias, la objetividad (ausencia de agresión, histeria, piedad por uno mismo / por los demás) y la capacidad de escuchar / escuchar interlocutor (interlocutor agradable), autoconfianza, optimismo y positividad, conciencia de los propios deseos, etc.

En esta estrategia, la persona intenta crear un equilibrio armonioso entre lo material y lo espiritual, entre lo externo y lo interno, que se expresa en la formación de una nueva imagen de la persona. Una nueva imagen de personalidad se forma en la denominada composición de imágenes, que se basa en cuatro imágenes principales "ballenas":

* en objetivos específicos para un nuevo período de vida, * sobre la apariencia real existente;

* sobre el tema y el contenido de la comunicación;

* al público objetivo al que la persona transmitirá su nueva imagen.

A la hora de formar una nueva imagen personal que dote a una persona de una ventaja competitiva personal, se deben tener en cuenta dos factores importantes: el envejecimiento es un proceso irreversible y la correspondencia de la imagen actualizada con el objetivo planteado. Por ejemplo:

* el respeto por su apariencia puede expresarse en el uso de antienvejecimiento médico o cosmético;

* en la demostración del valor existente de las cualidades personales (cultura interna y externa, inteligencia y buena crianza, perspectiva);

* en la corrección de modelos de comportamiento y reacciones existentes y en el desarrollo de nuevos (métodos y medios de interacción y comunicación);

* en la revisión de la estrategia de vida (cosmovisión y actitudes), etc.

Un pequeño consejo: utilice el análisis foda, que se utiliza activamente en los negocios. Este formato le permite apreciar las valiosas cualidades personales que vienen con la experiencia de la vida, que una persona tiene todo el derecho a preservar, apreciar y demostrar a los demás.

En la estrategia "Confort", las relaciones se consideran y revisan desde un ángulo diferente, en el que una persona no solo está segura de que tiene una reserva de actividad vital durante unos 30 años, sino también un nuevo nivel de su vida feliz adicional, corrige sus nuevos estándares de vida en su nueva imagen de personalidad, que, en ocasiones, requieren y sugieren cambios drásticos y radicales en la propia vida.

Por ejemplo.

El deseo sexual y la necesidad de sexo no solo persisten, sino que también se intensifican, entregando un placer diferente, más elevado, más tierno y estremecedor, a pesar del nivel decreciente de hormonas sexuales. Basta mirar a un hombre enamorado, de 40-50 años, y se ve lo joven, enérgico que es y no experimenta ningún problema con el deseo sexual. El secreto es simple:

* funciones verbales, del habla y del pensamiento, progresan activamente, alcanzan su punto máximo y resisten el proceso general de envejecimiento (investigación de K. Blanc, V. Frolskis, D. Bromley);

* La función sexual de los hombres se vuelve mejor que en 30-35 años, porque con la edad algunos trastornos, como la eyaculación precoz o la neurosis, en forma de expectativa ansiosa de fracaso sexual desaparecen, la necesidad femenina de sexo aumenta y las sensaciones sexuales se vuelven más fuerte y más vivo.

Las personas solitarias construyen relaciones y conexiones de amor cualitativamente nuevas, basadas en la sabiduría y tolerancia mundanas emergentes, actitudes cambiadas. Están considerando y utilizando activamente todo tipo de opciones para nuevos conocidos, ampliando significativamente el formato de construcción de nuevas relaciones amorosas: desde la convivencia sin obligaciones, desde el matrimonio legal o invitado, hasta las relaciones fugaces, etc.

Los cónyuges casados a menudo sobreestiman su propia vida familiar y ellos mismos en ella. Eligen un nuevo formato de relaciones familiares, definiendo una nueva arquitectura para construir relaciones familiares, o terminan las relaciones familiares, etc.

Por ejemplo:

* Si ambos cónyuges consideran sinceramente que su matrimonio es feliz, si se sienten felices en el matrimonio, se esfuerzan por mantener una relación familiar feliz durante muchos años hasta el final de sus vidas, tienen mucho cuidado con la relación matrimonial establecida y habitual. Esta categoría de cónyuges tiene una inversión psicoemocional en las relaciones familiares, lo que les permite transferir con éxito las relaciones a un nivel cualitativamente nuevo. Si es necesario y con mutuo deseo, los cónyuges recurren a un psicólogo familiar.

* Si uno de los cónyuges no se considera feliz en el matrimonio, toma la firme decisión de irse, mostrando a menudo una negativa categórica y desafiante a seguir viviendo en el matrimonio, lo que se ha vuelto doloroso y difícil para él. Este cónyuge ya no puede ser retenido por la opinión motivada y el deseo del segundo cónyuge de salvar el matrimonio.

Según las estadísticas disponibles, la pareja se separa, incluso después de 20-25 años de matrimonio, lo que provoca un desconcierto y un malentendido generalizados, que consideraban a la pareja "ideal" y su matrimonio "ideal". De acuerdo, es muy difícil y difícil, casi imposible, para los cónyuges, insatisfechos con la vida conjunta, deslizarse suavemente, bella y elegantemente en pareja patinando no sobre el hielo, sino sobre el campo de fútbol.

Quienes eligen esta estrategia de envejecimiento se esfuerzan por hacer que sus vidas sean interesantes y emocionantes. Están llenos de planes de vida asombrosos, ideas creativas, proyectos creativos y, a veces, encuentran las oportunidades más inusuales para su implementación. Por ejemplo, pueden construir un negocio apresurado a partir de un pasatiempo, descubrir y disfrutar sus oportunidades nuevas o descubiertas, realizar y cumplir sus deseos más íntimos de sueños.

Estrategia de resistencia. El objetivo de la estrategia: prolongar la juventud y detener el proceso de envejecimiento. Para lograr este objetivo, se declara una "guerra" abierta con el envejecimiento relacionado con la edad, con el uso de todo el arsenal militar de la moderna medicina cosmética y mejoradora de la salud (cremas, vitaminas, inyecciones, operaciones, etc.), la transición a un estilo de vida correcto (gimnasio, nutrición adecuada, rechazo a los malos hábitos, etc.), activación de la vida sexual.

Sin embargo, en la guerra contra el proceso natural de envejecimiento, la gente siempre pierde. Siempre. No importa cuánto intente una persona sentirse joven y no importa cuánto quiera verse siempre joven, ver su reflejo en el espejo solo por “25 años, y ni un año más”, no importa cuánto lo intente “guarda”su juventud, ¡ay! Ya se han iniciado procesos irreversibles de envejecimiento fisiológico en su organismo. Por ejemplo. En hombres: el número de erecciones espontáneas se reduce significativamente, el pene erecto comienza a perder firmeza, la necesidad de orgasmo disminuye, etc. En mujeres: se pierde activamente colágeno, los músculos se debilitan, aparecen arrugas, los procesos metabólicos se deterioran, etc.

A pesar de que a la edad de 40-55 años la necesidad de amor de una persona aumenta significativamente, que se manifiesta en fuertes lazos comunicativos y sexualmente íntimos dentro y fuera de la familia, tiene insatisfacción con su vida sexual: este es uno de los más comunes y "La tragedia del dormitorio" más dolorosa (L. Tolstoi) Los cambios fisiológicos conducen a la aparición de problemas con la autoestima sexual. Muchas personas intentan mejorar su autoestima sexual con la ayuda del "efecto novedad".

Por ejemplo: coquetear en el trabajo o en las redes sociales; aventuras amorosas al margen; en atraer la atención de una pareja de edad desigual (tradicionalmente, con más jóvenes e inexpertos, pero con la importante pregunta "¿cómo estoy en la cama?"), etc.

Es la insatisfacción sexual y la falta de armonía resultante las causas más frecuentes de ruptura de pareja, divorcio y enfermedades nerviosas. Además, según las estadísticas, las mujeres engañan a sus parejas sexuales (maridos / convivientes) con más frecuencia que los hombres. CE la vie.

Según las estadísticas de las oficinas de registro, el número de divorcios durante este período es catastrófico: 700 de 1000 matrimonios se rompen. Según las estadísticas médicas de los neurólogos, 66, 1% de los pacientes neurológicos tienen problemas sexuales y familiares.

Estrategia "Infantilismo" / o estrategia "Autocalentamiento" … Se trata, de hecho, de una estrategia de desesperación, en la que se aplica todo el arsenal de "autocalentamiento". Objetivo: inacción en la "zona de confort". Los cambios fisiológicos que tienen lugar bajo la estrategia del “Infantilismo” conducen a la insatisfacción sexual, acusaciones y reproches sexuales, al rechazo irrazonable del sexo con una pareja o evitarlo, etc. Según las estadísticas, por ejemplo, el sexo en la estrategia "Infantilismo" deja de traer la satisfacción esperada para el 51,8% de hombres y mujeres

El principal medio de autocalentamiento en la estrategia del "Infantilismo" es la manifestación de la autocompasión activa, que se caracteriza, por ejemplo, por una discrepancia realizada "repentinamente" entre el estado real del matrimonio (cohabitación) y las expectativas del matrimonio. individuo de él; acusaciones y reclamos a una pareja en sueños propios incumplidos, en problemas existentes (emocionales, sexuales, materiales y sociales), etc.; autoidealización y autojustificación de los propios errores, errores y problemas; requisitos sobreestimados para un socio, no acordes con su personalidad; acumulación cuidadosa, cultivo y almacenamiento de emociones negativas (indiferencia por resolver los propios problemas, resentimiento, decepción, agresión, molestia); estados de ánimo depresivos (pasividad, indiferencia, apatía); lamentar la juventud irremediablemente desaparecida y las oportunidades perdidas; exacerbación de las decepciones existentes o la aparición de nuevas, con la consiguiente pérdida del respeto por la pareja / pareja; alcoholización / adicción al alcohol, etc.

La negativa a resolver problemas relacionados con la edad y los problemas de crisis, desde la adquisición de una nueva visión del mundo y la flexibilidad (mental, psicológica y espiritual), lleva a la persona a ignorarlos, a un "fluir a lo largo del río de la edad" de voluntad débil, a un rechazo de actividad, a "aferrarse" al pasado, a las posiciones alcanzadas, a los débiles intentos de fortalecer la propia autoridad y a la envidia, lo que, en algunos casos, conduce a un odio abierto hacia las personas jóvenes y enérgicas que son vistas por el anciano como una amenaza. De hecho, una persona se devalúa por completo: su Ego y su vida anterior, incluido el amor, la experiencia, lo que conduce a un sentimiento de desesperanza y problemas con el sistema nervioso, que se convierten en el principal canal negativo por el que fluyen todos los períodos posteriores de la vida., que a menudo conduce a tragedias y dramas personales y de la vida.