Los Fundamentos Fisiológicos De La Terapia Gestalt De Acuerdo Con La Doctrina De Los A.A. Dominantes. Ukhtomsky

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Introducción

La posición actual de la terapia Gestalt habla de la necesidad de buscar su justificación fisiológica. La mayoría de los representantes de la dirección se adentran cada vez más en construcciones especulativas, que por supuesto no se pueden devaluar. Sin embargo, tales construcciones alejan al especialista de la comprensión de los procesos materiales que subyacen a la traumatización, la formación de neurosis y enfermedades más graves y, por supuesto, que subyacen a la terapia y restauración de la salud del cliente. El desarrollo en clave filosófica se reduce a caminar en círculos e interpretar las observaciones personales de consultores y terapeutas, en lugar de desarrollar ciertas recomendaciones sobre la base de una base materialista común.

Propósito del estudio

En este artículo, intentaremos encontrar la base fisiológica de la terapia Gesttelt, basada en el concepto de A. A. dominante. Ukhtomsky. Para nuestra investigación, consideraremos solo aquellas disposiciones que serán significativas desde el punto de vista de la descripción del material. Omitiremos una serie de disposiciones relativas a una orientación puramente filosófica.

El funcionamiento del cuerpo desde el punto de vista de la teoría de la terapia gestáltica

El principio de la homeostasis. El funcionamiento del cuerpo se basa en su deseo de homeostasis. Este principio tiene una justificación fisiológica y empírica bastante estricta. Un individuo, en caso de una violación de la homeostasis (por ejemplo, una disminución de los niveles de glucosa), comienza a experimentar un estado de necesidad, esto obliga al cuerpo a actuar en la dirección de satisfacer esta necesidad.

Figura y fondo. La necesidad determina el foco de nuestra atención. Por ejemplo, si la necesidad nutricional es relevante, entonces nuestra atención se centra en la comida y todos los demás objetos pasan a ser el fondo.

Gestalt completa e inconclusa. Si bien la necesidad está insatisfecha, es una Gestalt inconclusa y, a la inversa, tan pronto como se satisface la necesidad, la Gestalt se completa.

Contacto. El cuerpo no es autosuficiente, no puede existir sin el entorno externo. Entra en interacción con el entorno externo para encontrar en él un objeto que pueda satisfacer una necesidad. Esta interacción se llama contacto.

Límite de contacto. Esta es la frontera que separa al individuo del entorno externo.

El principio holístico. Este principio asume que el cuerpo es íntegro e indivisible. Se basa en la capacidad de la psique para autorregularse con la unidad de todas las funciones del cuerpo humano y la psique. Es decir, el organismo, en su estado sano, entra en contacto con el medio como una unidad integral, así como cada interacción con el medio también actúa como un todo.

Ciclo de contacto

Discutiremos por separado la teoría del ciclo de contacto. Los expertos en Gestalt señalaron que la interacción del cuerpo con el medio ambiente (contacto) pasa por una serie de etapas (ciclo de contacto), que también pueden denominarse etapas de satisfacción de una necesidad. Intentaremos describir cada una de las etapas del modelo en un lenguaje más específico que el dado en la presentación original de Paul Goodman [2].

1. Precontacto. La etapa se caracteriza por una violación de la homeostasis del cuerpo y la percepción de esta violación (si una persona no la percibe y no se da cuenta, no intentará satisfacer su necesidad). Esta etapa se actualiza bajo la influencia de estímulos fisiológicos externos e internos. Incluso bajo la influencia de un estímulo externo, un individuo percibe una necesidad real a través de una respuesta corporal a este estímulo.
2. Contacto. La necesidad percibida pasa de variables internas a externas. Hay una búsqueda de un objeto para satisfacer la necesidad. Por ejemplo, cuando aparece una amenaza externa, el individuo siente tensión en los músculos, su frecuencia cardíaca se eleva, esto le hace buscar una fuente de influencia y una forma de esquivar la amenaza.
3. Contacto final. La etapa se caracteriza por la implementación de la acción objetivo. Se lleva a cabo toda una acción, que tiene lugar aquí y ahora, percepción, emoción y movimiento están indisolublemente ligados. Por ejemplo, una persona puede comenzar a huir del peligro.
4. Post-contacto. Esta es la fase de asimilación, comprensión del ciclo completo de contacto, desvanecimiento de la emoción y la actividad. Si en la fase del contacto final el individuo, por así decirlo, estaba dentro de la acción (estaba asociado), entonces aquí ya está mirando la situación desde fuera, desde la posición de evaluación (disociado).

Concepto de neurosis

Ya hemos determinado contigo que el funcionamiento normal de un individuo se caracteriza por el proceso de aparición y satisfacción de necesidades (finalización de gestalts, cambio de figura y antecedentes). Para satisfacer una necesidad, un individuo debe pasar por una serie de etapas descritas anteriormente. Si se cumplen todas estas condiciones, entonces este organismo puede considerarse saludable. Sabe diferenciar los estímulos externos y responder de forma adaptativa a ellos.

Sin embargo, las interrupciones también son posibles en diferentes etapas para satisfacer la necesidad. Conducen al hecho de que no se satisface la necesidad. Además, no desaparece, es decir sigue afectando al cuerpo. Cualquier necesidad de terapia Gestalt proviene de cambios corporales. Es lógico concluir que cuando se interrumpe la necesidad, también se interrumpe la reacción corporal, es decir, no se realiza, se imprime en el cuerpo y en la fisiología. De ahí, por ejemplo, las enfermedades psicosomáticas (la hormona destinada a realizar una acción no encontró su realización en esta acción, no se agotó y, en consecuencia, trabajó en vano, lo que provocó reacciones químicas negativas en el cuerpo). Por tanto, queda claro que pinzas musculares, tics varios (esta es una opción más saludable en relación a las enfermedades psicosomáticas, ya que tal o cual tensión corporal todavía encuentra su salida). Sobre la base de este concepto, también se pueden interpretar muchos (si no todos) trastornos neuróticos y, en ocasiones, psicóticos.

Los terapeutas gestálticos han intentado identificar los tipos de interrupciones que ocurren en las diferentes etapas de la satisfacción de una necesidad. Nuevamente, en diferentes fuentes puede encontrar diferentes variaciones de interrupciones y su número, pero no necesitaremos más de cuatro interrupciones básicas [1; cincuenta].

1. Confluencia (fusión). La confluencia se describe como la continuidad percibida de los límites del organismo y el entorno externo. Con esta comprensión abstracta, terminaremos nuestra discusión de esta interrupción por ahora.
2. La introyección es un proceso en el que el cuerpo acepta algo externo (reglas, valores, estándares de comportamiento, conceptos, etc.) sin un procesamiento y verificación críticos.
3. La proyección es el proceso en el que los atributos individuales de un sujeto se atribuyen a otras personas u objetos.
4. La retroflexión es un proceso en el que el foco de las acciones para satisfacer una necesidad se desplaza del entorno externo a uno mismo. Por ejemplo. en lugar de golpear a otra persona por ira, el individuo se golpea en la pierna.
5. La desviación es una difusión de actividad. Esta pulverización se produce para aliviar la tensión provocada por la frustración de la necesidad. Por ejemplo, en previsión de un evento importante, una persona puede comenzar a caminar de un lado a otro de la habitación.

Todas estas interrupciones ocurren en diferentes etapas del ciclo de contacto: confluencia - precontacto, postcontacto; proyección e introyección - contacto; retroflexión y deflexión: el contacto final.

Cada uno de los tipos de interrupciones tiene un significado positivo, adaptativo y negativo, doloroso.

Terapia Gestalt básica fisiológica moderna

En la etapa actual de desarrollo de la terapia gestáltica, sus mecanismos fisiológicos deben considerarse insuficientemente estudiados. Entre las obras principales, se puede reconocer como "Gestalt: el arte del contacto" de Serge Ginger. En él, el autor explica los mecanismos fisiológicos de la acción terapéutica. Detengámonos en algunas de sus principales disposiciones.

1. La terapia Gestalt "rehabilita las funciones generalizadoras del hemisferio derecho" [1; diecinueve]. Se supone que la Gestalt usa la función de generalización, donde el terapeuta ayuda al cliente a integrar respuestas corporales, emocionales, cognitivas y conductuales en un todo coherente, mientras que otros enfoques a menudo usan solo el hemisferio izquierdo.
2. La terapia Gestalt tiene como objetivo aumentar la interconexión de diferentes capas del cerebro. “La acción terapéutica conecta las siguientes funciones: bulbo raquídeo (necesidades); límbico (emociones y memoria); corticofrontal (conciencia, experimentación, decisión)”[1; 76]. “La terapia Gestalt moviliza las zonas hipotalámicas (excitación de los deseos“aquí y ahora”) y las regiones frontales (enfoque holístico e integrador, responsabilidad). La terapia Gestalt mantiene estas áreas débiles del cerebro en un estado activo”. [1; 70]. Gestalt se enfoca en conectar hemisferios en comparación con enfoques, principalmente verbales. La verbalización ocurre después de un movimiento corporal o emocional, mientras que en otras terapias, la expresión está precedida por la emoción [1; 78] Gestalt “podría calificarse como“terapia del cerebro derecho”que rehabilita las funciones de síntesis intuitiva y lenguajes no verbales (expresión facial y expresión corporal)” [1; 66].
3. La neurosis surge de una inconsistencia: una mala conexión entre las funciones y departamentos anteriores o su ausencia (que se deriva de la situación en sí).
4. La terapia Gestalt tiene como objetivo enseñar al cliente. “Durante la terapia, se activa el sistema límbico responsable de las emociones. La memorización es posible sólo si ha surgido suficiente emoción”[1; 66]. Así, la terapia Gestalt, a través de intensas experiencias emocionales, te permite acelerar el aprendizaje. La estrategia Gestalt tiene como objetivo movilizar las emociones más profundas del cliente para que el trabajo que se está realizando sea seguro que “se inscriba en un engrama” [1; 67].
5. El aprendizaje en la terapia gestáltica también implica la corrección de los procesos bioquímicos del cerebro. “La psicoterapia afecta directamente los procesos cerebrales, cambiando la bioquímica interna del cerebro, es decir. producción de hormonas y neurotransmisores (dopamina, serotonina, adrenalina, testosterona, etc.)”[1; 64].
6. La terapia Gestalt no solo corrige la producción de hormonas, sino que también explota su relación con el comportamiento. “Por lo tanto, la testosterona controla tanto la agresión como el deseo sexual. Estos dos impulsos coexisten en el hipotálamo. En la terapia Gestalt, esta "cercanía" se usa a veces; por ejemplo, desarrollan una sexualidad debilitada a través de la agresión del juego. Los neurotransmisores funcionan en pares antagónicos. Por ejemplo, el efecto de la dopamina, la hormona de la conciencia, el contacto y el deseo, se opone al efecto de la serotonina, la hormona de la saciedad, el orden y la regulación del estado de ánimo. La acción psicoterapéutica ayudará a equilibrar estos dos alimentos. Las interacciones son cíclicas: por ejemplo, el estado de alerta estimulará la producción de dopamina, que a su vez mantendrá o aumentará el estado de alerta”[1; 73-74]
7. El síntoma corporal se ve a menudo como un canal que permite el contacto directo con las regiones subcorticales profundas del cerebro [1; dieciséis]. Para hacer esto, se puede fortalecer en el curso de la terapia.

Estas disposiciones pueden tratarse de diferentes formas. Sin embargo, ahora nos detendremos únicamente en el punto de que estos datos no reflejan los detalles cualitativos de la terapia Gestalt. Básicamente, el proceso se trata de aprender, al igual que en la terapia conductual. La diferencia es la implicación de las emociones y su primacía en relación con la lógica, así como su influencia en la velocidad del aprendizaje. Se pasan por alto el mecanismo de formación del trauma y el papel de la catarsis y la comprensión en su eliminación.

A continuación, intentaremos complementar estas posiciones fisiológicas desde un nuevo lado.

La terapia Gestalt desde la posición de la doctrina del A. A. dominante Ukhtomsky

De acuerdo con los objetivos de este artículo, consideraremos las disposiciones básicas del concepto de dominante. Para empezar, revelemos el concepto de dominante.

El dominante es un foco estable de mayor excitabilidad de los centros nerviosos, en el que las excitaciones que llegan al centro sirven para incrementar la excitación en el foco, mientras que en el resto del sistema nervioso se observan ampliamente fenómenos de inhibición [4]. Este concepto, aunque no está claro, se revelará más adelante en disposiciones separadas de A. A. Ukhtomsky.

Varias disposiciones de A. A. Ukhtomsky se puede comparar inmediatamente con las disposiciones adoptadas en la terapia gestáltica.

El principio de actividad. Este científico lo considera un organismo activo, no pasivo, que vive en interacción con el entorno externo. Descubrió que la reacción del cuerpo no está predeterminada, que un determinado estímulo puede provocar diferentes reacciones y, a la inversa, esta reacción puede producirse en diferentes centros nerviosos.

Principio de integridad. El dominante aparece ante nosotros como un conjunto de diversos síntomas que se manifiestan en los músculos, el trabajo del sistema endocrino y otros sistemas de todo el organismo. No aparece como un punto de excitación en el sistema nervioso, sino como una configuración específica de centros de mayor excitabilidad en diferentes niveles del sistema nervioso. De hecho, el dominante dirige a todo el cuerpo a la implementación de una u otra actividad.

El principio del determinismo objetivo. En cada unidad de tiempo, hay un centro cuyo trabajo tiene la mayor importancia. El dominante está determinado por la tarea que realiza el organismo en una determinada unidad de tiempo.

El principio de la homeostasis. El principio de homeostasis no es tan fácil de definir en la doctrina del dominante, sin embargo, el propio funcionamiento del dominante lo presupone. Después de todo, el dominante surge bajo la influencia de una estimulación externa o interna, crea tensión destinada a resolver el problema y, en última instancia, conduce a una liberación de tensión en la acción y un cambio en el entorno externo.

Figura y fondo. El foco dominante de excitación tiende a eliminar la excitación de otras áreas y al mismo tiempo inhibirlas. Esto conduce a un fenómeno de nuestra atención como la selectividad. Es el dominante el que dirige nuestra atención a ciertos objetos del entorno externo, determinando así la proporción de figura y fondo.

Gestalt completa e inconclusa. Un dominante activo crea una tensión que nos impulsa a actuar (Gestalt inconclusa). Cuando un dominante consigue su realización en acción, esto conduce a su inhibición y al cambio a otro dominante (finalización de la Gestalt).

Contacto. Un contacto puede denominarse situación cuando un individuo, bajo la influencia de uno u otro dominante, entra en interacción con el entorno externo (comienza a seleccionar objetos para satisfacer necesidades en él y de una u otra forma se da cuenta de sus intenciones).

Límite de contacto. Aquí cambiaremos ligeramente la comprensión clásica de la frontera del contacto en la terapia Gestalt para hacerla más objetiva. Entenderemos la frontera del contacto de manera bastante simple: es la frontera que separa el contenido de la conciencia del individuo del entorno externo, su representación de la realidad. En este caso, el dominante desde dentro actuará como una idea u otra, y desde fuera, como comportamiento.

Se encuentran sorprendentes similitudes entre el ciclo de contacto y el ciclo de funcionamiento del dominante. El científico identificó una serie de etapas en el funcionamiento del dominante.

Estimulación - precontacto. La aparición de un dominante se debe a la presencia de un irritante. La estimulación conduce a la excitación en los centros nerviosos, crea un dominante. Evidentemente, para la aparición de un dominante, la estimulación debe ser significativa para el organismo

Además, la etapa de contacto se divide en dos etapas del funcionamiento del dominante.

1. Reflejo condicionado - contacto. Esta etapa se caracteriza por la formación de un reflejo condicionado, cuando el dominante selecciona el grupo más significativo de las excitaciones entrantes. Como la etapa de contacto, se caracteriza por la selección de estímulos externos asociados a la satisfacción de una necesidad.
2. La objetivación es contacto. Esta etapa se caracteriza por la creación de una fuerte conexión entre el dominante y el estímulo. Ahora este estímulo lo evocará y lo reforzará. En esta etapa, todo el entorno externo se divide en varios objetos a los que el dominante reaccionará y a los que no. Este momento en la terapia gestáltica se considera como el final de la fase de contacto, cuando el cliente primero, bajo la influencia de un estado emocional, toca ciertas figuras, y luego define claramente la llamada figura básica, establece una conexión directa entre la necesidad y el camino de su satisfacción.

Estas etapas están relacionadas con el desarrollo de la dominante. Designaremos etapas posteriores a partir de otros comentarios de A. A. Ukhtomsky.

1. Resolución dominante - Contacto final. Cualquier reflejo como eslabón final presupone un acto conductual. Del mismo modo, el dominante se realiza en determinadas acciones. Este es el principal mecanismo para resolver el dominante. Al darse cuenta de la conducta, la excitación se convierte en inhibición debido a los mecanismos de refuerzo.
2. Cambiar / crear un nuevo dominante - postcontacto. Esta etapa se caracteriza por el inicio de un nuevo ciclo de funcionamiento dominante. En la terapia Gestalt, esta etapa se caracteriza por la conciencia de la experiencia. En este caso, para el cliente, la figura se convierte no en el objeto al que se dirige la acción, sino en la acción misma. En el lenguaje de la fisiología, se produce el mismo cambio dominante que en cualquier otro caso.

El concepto de enfermedad de la terapia gestáltica desde el punto de vista de la doctrina de A. A. dominante Ukhtomsky

En esta etapa, es extremadamente importante para nosotros señalar dos disposiciones de A. A. Ukhtomsky.

1. Los dominantes, una vez formados, pueden existir durante mucho tiempo, incluida toda la vida.
2. Los dominantes formados pueden jugar un papel negativo, ya que no permiten responder adecuadamente a la situación actual.
3. AUTOMÓVIL CLUB BRITÁNICO. Ukhtomsky habla de tal método de inhibir al dominante como una prohibición directa. El uso de tal técnica puede conducir a un conflicto entre el deseo ("querer") y la demanda ("necesidad"), es decir. a un fenómeno llamado colisión de procesos nerviosos y, en consecuencia, a neurosis.

Por lo tanto, consideraremos varias opciones para los procesos neuróticos y las organizaremos de acuerdo con las interrupciones adoptadas en la terapia gestáltica.

La ausencia de un dominante es una confluencia. El individuo no tiene un dominante formado que se active en respuesta a influencias externas. Por ejemplo, una madre mimó a su hijo durante la infancia. No desarrolló ninguna habilidad de adaptación habitual ni motivación para ciertas acciones. En este caso, todo el trabajo estará orientado a la formación de estas habilidades y la capacidad de diferenciar los estímulos del entorno externo

A continuación están las opciones para el conflicto. La causa del conflicto es la introyección. Es la introyección lo que crea el conflicto entre "querer" y "necesitar".

1. Fusión de procesos nerviosos: proyección, retroceso, desviación. Las interrupciones descritas son el resultado de un conflicto entre procesos nerviosos. En este caso, hay tres interrupciones de este tipo: proyección: una acción que nos prohibimos, transferimos al entorno externo; retroflexión: cuando implementamos una acción, pero nos prohibimos hacerlo en relación con un objeto externo, redirigiéndola hacia nosotros mismos; deflexión, cuando todavía implementamos una acción en relación con un objeto externo, pero este objeto no es el objetivo. En todos los casos, de alguna manera aliviamos temporalmente la tensión, pero no destruimos al dominante. También se puede decir que esta clasificación de interrupciones no es tan fundamental. Puedes encontrar sus diversas variaciones, generalizar o diferenciar. Es muy importante para nosotros entender que hay esencialmente dos opciones aquí, la dominante se realiza y logra la meta, o no. Si no se realiza, entonces surge una neurosis, y de formas completamente diferentes.
2. El dominante desadaptativo es una confluencia del segundo tipo. Este caso es típico de situaciones en las que un patrón de problema se activa automáticamente en una persona. Por ejemplo, esto se aplica a las fobias, cuando un patrón de ataque de pánico se activa ante un determinado estímulo. Por lo general, estos patrones son el resultado de una situación traumática. La esencia de la confluencia aquí es la imposibilidad de completar el contacto final. Una persona se da cuenta de su necesidad, la realiza en acciones, obtiene alivio, pero este método ya no corresponde a la nueva situación.

Psicotrauma y el papel de la infancia en la formación de la enfermedad

Ahora trataremos de responder a la pregunta de por qué se le da a la infancia un papel tan importante en la terapia Gestalt y cómo esto se relaciona con la doctrina del dominante.

Como ya hemos dicho, en determinados periodos se forman en nosotros diferentes dominantes, que se fijan en la psique y, posteriormente, nos influyen. Tales dominantes en el momento de su formación tienen un contenido específico (por ejemplo, un individuo tenía miedo de un objeto específico y tenía un impulso específico para actuar). Y, solo más tarde, este dominante comienza a funcionar como un filtro de nuestra percepción, atrayendo otras emociones entrantes hacia sí mismo. Todo el resto de contenido además del original es secundario al dominante, todas sus actividades están encaminadas a satisfacer el contenido primario. Es lógico que para lograr la realización del dominante, debamos dar vida al objeto original sobre el que se dirigió e implementar la acción planificada. Solo entonces nuestro cerebro recibirá una señal sobre el éxito de la acción y emitirá un refuerzo, lo que conducirá a la inhibición exitosa del dominante. Obviamente, la mayoría de los principales dominantes se forman en la infancia. Son ellos los que determinan nuestra cosmovisión.

Otra cuestión es la cuestión del psicotrauma. Cómo se forma el psicotrauma y por qué en la infancia. La respuesta radica en las peculiaridades del desarrollo de nuestro cerebro en el proceso de ontogénesis. Nuestros cerebros solo están completamente formados en la edad escolar. La infancia se caracteriza por el predominio del primer sistema de señalización, mayor impresionabilidad y menor capacidad de reflexión. Dado que el segundo sistema de señalización se forma bastante tarde, muchos eventos se experimentan a nivel corporal y emocional, al mismo nivel en que se recuerdan, es decir, en la edad adulta vemos un evento reprimido. Hay un patrón más: la memorización más efectiva de eventos emocionalmente coloreados. Tan pronto como un niño se encuentra en una situación estresante, su conciencia se apaga, se siente abrumado por las emociones y la reacción queda impresa. En la edad adulta, el individuo ya no comprende por qué tiene una reacción neurótica. Este es el resultado de la formación de un foco de excitación aislado. El dominante se activa cuando aparece un estímulo, mientras que no tiene conexión con el segundo sistema de señalización, una persona no puede controlarlo.

Las interrupciones se generan de forma diferente. La introyección está formada por el tipo de sugerencia, es decir en un cierto estado de la psique, bajo la influencia de una influencia externa, surge un nuevo dominante, que entra en conflicto con el anterior. Otra opción es la formación de un reflejo condicionado, cuando se interrumpe una u otra acción. En este caso, se fija una forma de respuesta desadaptativa, que posteriormente también conduce al conflicto y al nerviosismo.

El caso en el que el dominante no está formado probablemente no tenga sentido discutirlo por separado. Aquí, también, la infancia tiene una gran influencia, donde se enseñan las habilidades básicas para interactuar con el mundo.

La estructura de la psique

Otro punto de la terapia Gestalt que debe trasladarse al campo de la fisiología es la estructura de la psique. En la terapia Gestalt, se acostumbra considerar una sola personalidad ("Yo"), que se encuentra en un estado u otro a la vez. Hay tres estados de este tipo: "id", "persona", "ego". Estos estados se manifiestan en diferentes etapas del ciclo de contacto: id en el pre-contacto, persona en la etapa de contacto y contacto final; ego en postkontakte.

1. El "id" está asociado con los impulsos internos, las necesidades vitales y su manifestación corporal. El funcionamiento humano se manifiesta en la capacidad de percibir impulsos provenientes del cuerpo. Se puede observar la primera etapa en la aparición de un dominante: la percepción de estimulación externa. La capacidad de percibir una determinada irritación determina la capacidad de formar un dominante.
2. "Persona" es una función de adaptación al entorno y un conjunto de patrones de dicha adaptación. Este estado determina cómo satisfaceremos la necesidad creada. Desde el punto de vista del dominante, este es el funcionamiento del dominante en las etapas del reflejo condicionado, objetivación y resolución del dominante.
3. El "ego" es una función normativa-volitiva. El ego determina la capacidad del individuo para proceder no solo de los impulsos de su cuerpo, sino de sus propias normas y creencias al implementar ciertas acciones. Para aprovechar esta oportunidad, ya se debe formar un conjunto de dominantes suficientemente fuertes.

Concepto de salud

Si en la terapia Gestalt se considera la enfermedad como la presencia de una interrupción en el camino de satisfacer una necesidad, entonces la salud, obviamente, como una oportunidad para satisfacer libremente la propia necesidad (autorrealización), sin entrar en conflicto ni consigo mismo ni con el entorno externo. Esto requiere una adaptación efectiva al medio ambiente.

Una persona funciona de manera adaptativa, reaccionando a las influencias ambientales o de manera desadaptativa. En este último caso, una persona no puede responder adecuadamente a las influencias externas debido a que ignora los impulsos que tienen lugar "aquí y ahora", reacciona de forma estereotipada, en base a interrupciones previamente formadas.

Así, un individuo tiene dos opciones para adaptarse al entorno: o transferir directamente una situación del pasado a una nueva situación (modo neurótico), o reaccionar a una nueva situación en base a la experiencia adquirida de una situación del pasado (modo sano).). Una forma saludable de responder también se llama adaptación creativa, ya que permite a un individuo reaccionar siempre de una manera nueva a una nueva situación. Sorprendentemente, encontramos casi las mismas reflexiones en A. A. Ukhtomsky. Incluso introduce un término similar: "búsqueda creativa".

La búsqueda creativa es un cambio mutuo en el entorno externo y la personalidad en su interacción general. Recomendaciones para el desarrollo de la búsqueda creativa: la adquisición de muchos dominantes diferentes; conciencia de sus dominantes, lo que les permite controlar; reposición de dominantes asociados con el proceso creativo.

Métodos y proceso de terapia

La tarea del terapeuta es lograr un estado de adaptación o búsqueda creativa. Sin embargo, como A. A. Ukhtomsky: “antes de realizar una búsqueda creativa, es necesario corregir los dominantes anteriores”. Esto requiere la búsqueda y el estudio del trauma y la imposibilidad de cambiar instantáneamente para resolver nuevos problemas. Esto distingue la terapia Gestalt moderna de otras direcciones, ya que cubre tanto el trabajo con el trauma como la formación de nuevas habilidades.

También es importante que A. A. Ukhtomsky insistió en la imposibilidad de inhibir completamente a los viejos dominantes. Consideraba que la resolución natural del dominante era el método de inhibición más eficaz. Otros métodos: prohibición directa (conduce a neurosis), automatización de acciones (formación de habilidades), sustitución de un dominante por uno nuevo. Reemplazar un dominante por uno nuevo se usa a menudo en varias direcciones de coaching, así como en la terapia cognitivo-conductual.

El trabajo del terapeuta gestáltico está dirigido a pasar por las etapas del ciclo de contacto y, en consecuencia, a encontrar el problema principal y resolverlo, y luego a la formación de una nueva habilidad.

Las principales herramientas en el trabajo del terapeuta gestáltico son los métodos dirigidos a resolver el dominante, lo cual es posible en tres versiones:

1. Verbalización: cuando el individuo lleva el diálogo interno y su problema al plano externo, y de ese modo se da cuenta del dominante en el habla.
2. La catarsis es la realización de una emoción reprimida en el comportamiento expresivo.
3. La realización conductual es un mecanismo similar a la catarsis, cuando una persona resuelve su dominante en una acción específica.

La tarea principal es lograr la resolución completa del dominante. Para esta persona, intentan sumergirse lo más posible en la situación inicial y provocar la máxima profundidad de las emociones. Los métodos separados de terapia gestáltica tienen como objetivo lograr este objetivo, o el objetivo de la conciencia. El método de escucha activa y creación de empatía te permite sumergir a una persona en su emoción, para encontrar un dominante. El método de la silla vacía le permite recrear una situación particular. El método de diferenciación ayuda al cliente a verbalizar todo lo que se ha acumulado sobre el problema.

Estos métodos están destinados principalmente a encontrar una situación traumática. Pero también se pueden usar para formar nuevos patrones.

El principio terapéutico básico es el principio del aquí y ahora. En la práctica, se manifiesta en el hecho de que el terapeuta ve constantemente las reacciones del cliente, incluidas las neuróticas, y atrae la atención del cliente hacia ellas, lo que lo lleva a su conciencia y mayor realización.

Para resumir, digamos lo siguiente. Por más obvio que parezca, la terapia Gestalt tiene como objetivo formar Gestalt en una situación terapéutica. El cliente se ensambla pieza a pieza en un solo todo. Primero, se da cuenta de la fragmentación de sus reacciones (incongruencia), luego distingue el principal dominante en su reacción, permitiendo que se realice en el entorno externo. Una vez que el antiguo dominante ha recibido su realización, el proceso de formación de la capacidad de adaptarse al entorno externo comienza sobre la base de la conciencia de los propios impulsos y reacciones.

Conclusión

Este artículo no debe tomarse como una descripción fisiológica clara de los procesos que tienen lugar en la terapia Gestalt. Más bien, debería verse como un mensaje general para transferir la teoría y la práctica terapéuticas de la Gestalt a una base fisiológica y empírica y rechazar los juicios filosóficos abstractos y, a veces, contradictorios. Este problema se manifiesta muy claramente, por ejemplo, en el concepto de "campo" en la terapia Gestalt. Varios autores toman prestado el concepto científicamente reconocido de Kurt Lewin, y varios intentan utilizar el concepto abstracto del campo de los existencialistas [3].

El principal valor del trabajo puede consistir en comprender los procesos del psicotrauma y su curación. Darse cuenta de cómo la catarsis ayuda a librar a una persona del problema.

Lista bibliográfica:

1. Ginger S. Gestalt: el arte del contacto. - M.: Proyecto académico; Cultura, 2010.-- 191 p.

2. Perls F. Teoría de la terapia Gestalt. - M.: Instituto de Investigaciones Humanitarias Generales. 2004 S. 278

3. Robin J. M. Terapia Gestalt. - M.: Instituto de Investigaciones Humanitarias Generales. 2007. S.7

4. Ukhtomsky A. A. Dominante. - SPb.: Peter, 2002.-- 448 p.