2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
El fundador de Transactional Analysis, E. Bern, dijo que seleccionamos a las personas de nuestro entorno con gran cuidado y una precisión asombrosa. Formados de niños para jugar a ciertos juegos, identificamos de forma inequívoca a jugadores adicionales con los que podemos compartir el guión. Por supuesto, lo hacemos de manera inconsciente, dándonos cuenta mediante señales sutiles de que esto es exactamente lo que necesitamos. Con base en este postulado, el marido y la mujer no solo son mucho más similares de lo que ellos mismos piensan, coinciden exactamente, como dos acertijos.
Propongo considerar esta teoría con algunos ejemplos.
Un socio es demasiado emocional, el otro es menos emocional
Por lo general, se acusa a las mujeres de ser demasiado emocionales y es difícil para los hombres identificar y expresar sus emociones. En muchos sentidos, esto se debe a nuestra cultura. Pero también sucede al revés, cuando un hombre hace berrinches y la esposa está "fría como el hielo".
Captamos el estado del otro a un nivel sutil, inconscientemente. Y a menudo sucede que la pareja más emocional tiene que expresar sentimientos por dos. Lee la emoción de otro que tiene una prohibición de expresión y la da como propia. Y luego se pregunta: "¿Qué le ha pasado?". Este efecto se da no solo en parejas casadas, podemos contar las emociones del interlocutor y de repente comenzar a sentirnos irritados, aunque antes de eso estábamos de muy buen humor. En pareja, este mecanismo permite a ambos socios "desahogarse". Y recibe tus ganancias, por supuesto. Por ejemplo, un esposo, después de la ira de su esposa, tiene derecho a ofenderse durante varios días y la esposa se enmienda. A su vez, la esposa, en su chapoteo, se deshizo de la irritación acumulada y está dispuesta a ser gentil y cariñosa. Estos son los beneficios emocionales de la situación.
La ira de uno de los socios coincide con el resentimiento del otro
El resentimiento y la ira son formas diferentes del mismo sentimiento. Todo depende de lo permitido en la familia paterna de cada socio. A alguien se le permite la ira como una emoción fuerte. Y alguien no podría estar enojado, sino ofendido, tanto como quieras. Aquí nuevamente encontramos un cierto opuesto. Una persona enojada expresa la mayoría de las emociones a través de la ira. Tiene miedo, está enojado, tiene dolor, está enojado. Porque la ira está permitida, pero la tristeza, por ejemplo, no. Al otro se le permite tener tristeza, pero no ira. Por lo tanto, en lugar de ira, resentimiento o la misma tristeza. Tenemos absolutamente todas las emociones y cuando una de ellas está prohibida, su expresión se distorsiona, toma una forma diferente.
Los celos de uno de los socios corresponden al secreto del otro
Uno de los socios no está acostumbrado a confiar en nadie, a abrir su alma, a tratar de guardarse todo para sí mismo, porque su experiencia de infancia demuestra que es peligroso abrirse. El otro siente que no confían en él, que la pareja parece estar con él, pero parece que no. Esto crea ansiedad y el deseo de recibir la confirmación de que la relación es importante para él. Pero no hay confirmación; después de todo, para esto necesitas abrirte. En todas las personas con las que se comunica su alma gemela, ve un rival potencial. Los celos son el miedo a perder algo valioso, la inestabilidad de la propia posición, la falta de confianza en el valor que uno tiene para la pareja. A su vez, las sospechas no conducen a la apertura, sino que, por el contrario, se ven obligadas a esconderse aún más. De hecho, en esta pareja, ambos tienen problemas de confianza, solo que se expresan de diferentes formas.
La crueldad de uno de los socios y las murmuraciones del otro
Si uno de los miembros se permite la violencia física contra los seres vivos, el otro hace lo mismo, pero verbalmente. Uno golpea con los puños, en otras palabras. Chismes, burlas, malicia, sarcasmo. Si un hombre golpea a su esposa, definitivamente debes ver cómo lo provocó. A menudo sucede que un hombre soporta el ridículo y el discurso irrespetuoso sobre sí mismo durante mucho tiempo, o incluso el abuso directo, y una vez no se detiene.
Irresponsabilidad de uno y control del otro
Las mujeres a menudo se quejan de que el hombre no ayuda, que no puedes confiar en él, tienes que cargar con todo tú mismo. Al mismo tiempo, no ven su contribución. Primero, elija un esposo que pueda ser controlado, en lugar de escucharlo, y luego, gradualmente, establezca el control sobre las áreas importantes de la vida: el hogar y los niños. El hombre, a su vez, al ver que lo están destituyendo del cargo de dueño de la casa, opta por no hacerse responsable de lo que está sucediendo en esta casa. "¿Por qué voy a pensar cuando ya has pensado en todo?" ellos dicen. Solo puedes responsabilizarte por el que está listo para seguirte, pero no por el que constantemente te dice cómo y qué. El control surge del miedo a que una persona no pueda hacer frente a algo que llega a su vida desde el exterior. Esto ya había sucedido en su experiencia antes, en la infancia, y el niño tomó la decisión de que necesitaba tomar todas las cosas más importantes bajo su control para que no hubiera "sorpresas" y dolor. Otro niño, en una experiencia similar, tomó la decisión de que "mi madre lo sabe mejor, pero prefiero hacerme a un lado". Si ese no es mi problema, no me afectará. Por tanto, ambas estrategias se basan en el miedo a no afrontar la situación.
Escribí este artículo para que cada uno de los cónyuges pudiera ver su aporte a esas circunstancias que no le convienen en la vida familiar. Esto le permitirá salir del estado de víctima y asumir su parte de responsabilidad. Después de todo, como sabes, es imposible cambiar a otro, tienes que empezar tú mismo. Pero hay buenas noticias, comenzando por usted mismo, de acuerdo con la ley de los vasos comunicantes, después de un tiempo puede notar cambios en su ser querido.
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