¿Dónde Salir De Tu Zona De Confort?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Cada hierro está llamado a salir de la zona de confort, pero ¿qué debe considerarse esta misma zona? En mi opinión, tal expresión se puede llamar una situación en la que una persona tiene un POPA muy grande en la vida, pero por alguna razón no cambia nada. Sí, también pasa. Y el punto no es ni siquiera el miedo, sino el hecho de que una persona simplemente no sabe por dónde salir de esta zona. Después de todo, la salida del estado habitual (zona de confort) es un cambio. Y la gente de alguna manera tiene miedo al cambio.

El miedo al cambio es, ante todo, el miedo a lo desconocido. Algunas de las consecuencias del cambio se pueden modelar. Habrá tal y tal, pero no esto. Pero estas son solo ideas sobre un resultado positivo o negativo. A menudo, esto no es suficiente para empezar a cambiar algo. Y, en consecuencia, no puede convertirse en una fuerza impulsora (motivación) para los cambios.

Cualquier situación o evento en nuestra vida no solo tiene un componente práctico (divorcio, despido del trabajo), las personas muchas veces se olvidan de los sentimientos y estados internos que tenemos al mismo tiempo. Además, no se debe prestar atención a la reacción momentánea (¡Genial! No ver más al grosero del jefe. O: no estoy obligado a escuchar sus reproches). Somos bastante capaces de determinar qué sentimientos tendremos más tarde, cuando la euforia desaparezca.

Esto puede detener a alguien, pero solo si esos sentimientos no son del todo de su agrado. Cuando los sentimientos son agradables, especialmente si se nutren, pueden ayudar a garantizar que la condición de la persona se vuelva constantemente positiva y haya menos experiencias negativas. Es decir, el nuevo estado no implica lamentar que se hayan producido cambios.

Tenemos una gran característica que, en mi opinión, puede ayudar si decide salir de su zona de confort. Se trata de la zona de desarrollo próximo. Es tu desarrollo. Después de todo, no es necesario romper con el trabajo y no ir a ninguna parte. Y divorciarse en un estado de excitación emocional no es una buena idea.

Pero piense qué cambios pueden ayudarlo a desarrollarse (cualidades, sentimientos, habilidades). Después de todo, nuestro desarrollo es quizás lo más importante en la vida. Entonces resulta que no debes salir de alguna zona de confort, sino, por el contrario, esforzarte por llegar donde tengas la oportunidad de desarrollarte y crecer. En muchos sentidos, esto es una cuestión de significado. El significado es lo que llena tu vida desde adentro, lo que te impulsa por la vida. Recuerda a Viktor Frankl, porque su historia trata solo sobre el significado.

Los factores externos son solo posibles adiciones, las manifestaciones materiales a menudo confirman el contenido interno. Después de todo, en general, la zona de confort es solo un conjunto de ciertas reglas para la relación de una persona consigo mismo, mientras que (las reglas) determinan en gran medida la actitud de quienes te rodean, en todas las áreas. Entonces, si decide salir de su zona de confort, entonces es más útil hacerlo en la dirección de su desarrollo.

¡Viva con alegría!

Anton Chernykh.