INTERVENCIONES EN LA TERAPIA DE SPOIL TERAPIA EMOCIONALMENTE ENFOCADA

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Principales intervenciones en EFST.

Reflexión. El terapeuta presta atención y refleja la emoción más visible actualmente. El terapeuta comunica su comprensión de la experiencia y dirige la atención del cliente a esta experiencia. La reflexión no es solo hacer eco o parafrasear las palabras del cliente; requiere una concentración considerable por parte del terapeuta y una inmersión empática en el mundo interior del cliente. El terapeuta rastrea las experiencias del cliente, las procesa junto con él y se da cuenta de cómo esta persona, paso a paso, construye sus experiencias. El terapeuta nota y vocaliza los cambios en el flujo de la experiencia, por ejemplo, si hay un cambio repentino en el nivel de participación emocional del cliente o si está "atascado" y no puede encontrar las palabras.

La reflexión precisa permite que el cliente se sienta escuchado y considerado. De esta forma, la sesión de terapia se convierte en un espacio seguro y el terapeuta se percibe como un aliado. La reflexión dirige la atención del cliente hacia adentro, agudiza la percepción de sus propias experiencias y también ralentiza el proceso de comunicación interpersonal en la sesión. La reflexión enfatiza la importancia de ciertas declaraciones y enfoca el proceso terapéutico. La reflexión, por así decirlo, vuelve la experiencia hacia la luz, de modo que sus facetas se hacen visibles. La reflexión es un medio que ayuda a los clientes a captar y experimentar algo de su experiencia que parecía vago. Puede suavizar y quizás acentuar la experiencia, dependiendo de cómo lo use. La buena reflexión es el primer paso para hacer que la experiencia del cliente sea viva, tangible, específica, precisa y activa.

Confesión. El terapeuta comunica a los clientes que cada uno de ellos tiene derecho a sus experiencias y reacciones emocionales. Si es necesario, el terapeuta distingue entre las experiencias de un socio y las intenciones del otro socio. La confirmación del terapeuta crea una sensación de seguridad, reduce los niveles generales de ansiedad y contrarresta la devaluación y la autodefensa. El reconocimiento contrarresta la autopercepción y la autopresentación limitadas basadas en la autocrítica o la expectativa de juicio de los demás.

Despertar reflexiones. Las respuestas de despertar se centran principalmente en aspectos percibidos, poco claros o emergentes de la experiencia del socio y fomentan la exploración y el compromiso. El terapeuta evita los temas y conversaciones superficiales y se ocupa de las emociones del cliente. Intenta "vivir" para capturar la calidad de la experiencia, a menudo usando imágenes que despiertan. Esto ayuda al cliente a estructurar sus experiencias de una manera más viva y diferenciada. Las reflexiones pueden centrarse en cómo se perciben y experimentan las señales de un socio. El terapeuta trae a los clientes al frente de su experiencia y sugiere dar el siguiente paso para articular y expresar simbólicamente esa experiencia.

Ganar. A medida que el terapeuta monitorea los procesos internos e interpersonales que se desarrollan en cada uno de los socios y en la pareja, también puede resaltar y mejorar ciertas reacciones e interacciones. Por lo general, estas son las reacciones e interacciones que juegan un papel importante en el mantenimiento de los aspectos destructivos de la relación; si surgen nuevas interacciones positivas, el terapeuta actúa de manera similar. La amplificación enfoca la experiencia emocional subyacente para que ahora pueda usarse para transformar experiencias e interacciones. Hay varias formas de hacerlo:

- repetir una frase para realzar su significado;

- la misma manera de hablar sobre algo puede mejorar la experiencia. El terapeuta se inclina hacia adelante, ralentiza y baja el tono de voz cuando quiere aumentar la vulnerabilidad e inseguridad experimentadas y levanta la voz, aumentando la manifestación de determinación;

- utilizar imágenes vívidas y amplias, metáforas que describen la quintaesencia de la experiencia;

- gestionar actuaciones en interacción, traduciendo la experiencia intrapsíquica en el plano de la comunicación entre socios;

- mantener, a veces muy obstinadamente, un cierto foco de atención. El terapeuta bloquea los intentos de salir o cambiar la dirección de la experiencia, no permitiendo que la tensión emocional del momento se relaje.

Literatura:

Johnson M. Práctica de la terapia matrimonial centrada en las emociones